tematu

asdf0r - nie kazdy ma genetyka taka jak Ty pało. w.k.urwiasz mnie tymi swoimi odpowiedziami na niektóre tematy. a co do tematu to jedz mistrzu co mam da a sterydy odstaw jak bedziesz wazył wiecej niz teraz o kilka dobrych kilo. pozdro i masy zycze.

[...] pulę hormonalną, i wyśle na USG jąder sprawdzając ich fizyczny stan. Jeśli potwierdzi się uszkodzenie jąder, żylaki etc, to wtedy do urologa. Podchodzisz od dupy strony do tematu. Tak wyobrażam sobie reakcje endokrynologa jeśli 20 letni chłopak powie coś takiego. Jeśli lekarz będzie obyty plus wywiad i np skala Tannera to potraktuje problem w [...]

oo widze ,ze juz nerwy puszczaja...Ja sie nie wydurniam to Ty kompletnie nie zrozumiales co autor napisal. Jak mozesz stwierdzic ,ze wczesniej bylo ok a potem cos sie zmienilo skoro autor tematu pisze wyraznie ,ze OD POCZATKU kiedy wspolzyje ma z tym problem ?

[...] powodem tego że osoby korzystajace z usług takiego trenera nigdy nie będa samodzielna bo zwyczajnie nie nauczą się niczego , nie da sie na takiej diecie zmienić nawyków żywieniowych , nie da sie prawidłowo zrozumieć tematu odzywania . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-11-28 08:43:38 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-11-28 08:44:10

Odnosząc się do ogółu tematu tutaj Przede wszystkim musimy pamiętać o tym że nie każdy z nas jest taki sam i nie każdy z nas może pozwolić sobie na układanie diety w taki sposób aby bazowała ona na produktach przetworzonych i czerpać przy tym pełne korzyści na przykład podczas redukcji. Oczywiście do pewnego momentu jesteśmy w stanie osiągnąć [...]

Dodajac jeszcze do tematu i odnoszac sie do badan jakie zamiescilem tutaj, oxandrolon jest androgenny, w bardzo malej mierze ale nadal, stosowany w malych dawkach nie odbija sie negatywnie ubocznymi efektami androgenow ale podajac juz wieksze dawki ( przekraczajace 20mg dziennie ) prawdopodobienstwo wystapienia tych skutkow pomnaza sie, i ma wplyw [...]

Ok, dzięki - więc sprawdzę i km i kapap . Mam jeszcze trochę pytań do Ciebie co do wojska (bo widzę, że się tym interesujesz). Sorka, że zejdę z tematu. Pisałeś w opisach, że interesujesz się taktyką zieloną i czarną. Masz plany co do Grom'u lub innych służb specjalnych? Oczywiście jak nie chcesz o tym rozmawiać, to rozumiem co do Combatu, [...]

ups... nie przeczytałem 2 strony tematu :) więc Jednak Śliwa nie ma łatwego przeciwnika... hmmmm.... będą emocje :)

Pozwole sobie jeszcze wrocic do tego tematu. ellis mysle ze tutaj mozesz spokojnie troche wiecej o swoich "badaniach" powiedziec, bez obawy, ze jakis malolat tu wpadnie i z tego skorzysta. Dlatego dla zaspokojenia ciekawosci mam jeszcze pare pytan, na jakim poziomie utrzymujesz wegle 30g,50g,80g? Stosujesz ladowania okolotreningowe, czy [...]

na początek proponuje przeczytać i wdrożyc wskazówki z tego tematu http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

Toysy-sam zacząłeś ten offtop,poza tym gratuluję samooceny ;) Do tematu: moim zdaniem,najlepiej jest robić biceps i przedramię na osobnych treningach ale finalnie to Twój wybór i sam widzisz co dla Ciebie najlepsze.Dobrze,że dodałeś podciąganie do treningu :)

skozystam z tematu i zapytam - co sie moze stac jesli ktos bedzie dostarczal bialko z roznego rodzaju odzywek ?? - szczerze powiem nigdzie nieznalazlem jakiegos uzasadznienia z czystej ciakwosci chcialbym jakies potwierdzenie ze przewaga bialka muzi byc z jedzenia :) pozdro

Witam niechce zakladac nowego tematu a chcialbym sie dowiedziec jakie jest wasze zdanie na temat polaczenia m-drolu z metka z Axio.

Nie chce zakładać kolejnego tematu dlatego zapytam tutaj. Nigdy nie moglem jesc owsianki zapychala mnie w trakcie jedzenia i smak mnie odtrącał. Dzisiaj sprobowalem ją zmielić w pył i dorzucić do mleka - okazalo sie spoko. Czy owsianka moze byc dobrym posilkiem przed/po treningowym ? czy to tylko " królewskie śniadanie" Zmieniony przez - [...]

[...] wspominal tylko tyle zeby paracetamol ewentualnie wlasnie ibuprofen podjadac. To jutro zaczne i oklady robic bo to juz tydzien mija a dalej cyc spochniety. A co z odblokiem czy jechac tego tescia samego dalej i pompowac nogi? i sorki za te 3 tematy bo mi blad strony wyskakiwal. Wiec prosilbym moderatora o zostawienie tego tematu a tamte 2 usunac

Dziękuję za odpowiedź, prawdę mówiąc takie jest moje założenie. Chciałbym dorzucić coś w gorsze dni; po pracy/uczelni nie zawsze mam ochotę i siłe do treningów. Żeby nie zakładać drugiego tematu: jaką puszkę ew. polecacie kupić? Coś od czego warto zacząć?

Dieta trzymałem/trzymam na zasadzie większa podaż białka na niskich tłuszczach ale kalorii nie liczę jak narazie. Więc jakie podejście do tematu takie efekty . Tu jest odpowiedz na średnie/ słabe efekty jak na 1,5 roku

Niedawno właśnie znalazłem tu gdzieś na forum link do tej stronki i jest rzeczywiście za***ista! Gdybym wcześniej ją znalazł na pewno nie założyłbym tego tematu:) Dzięki za odpowiedzi;)

Odbiegając trochę od tematu muszę powiedzieć że teraz Barcelona ma bardzo dużo fanów, od momentu kiedy sprowadzono Ronaldinho itd, tak myślę że jak by się cofnąć te kilka/kilkanaście sezonów wstecz to wątpie żeby Barca miała aż tylu kibiców (tak obstawiam że na tym forum Barca wygra w głosowaniu) Ale to tylko takie moje "podsumowanie" Ja [...]

LukiMiki: Przeczytaj chociaż początek tematu zanim napiszesz nic niewnoszący post