tematu

Dobra koniec tematu piwo 1. Sobieski 2. Bols 3. Polska

A to nieporozumienie Myślałem, że wypowiedź odbiorce trzeba zaciekawic dotyczyła mojego tematu o hokeju.

Jakbyś nie miał kasy, to byś do dupy pojechał, nie do Moskwy Aha, i g**** wiesz na mój temat i nie wiesz czy ja chodzę gdziekolwiek na mecze czy nie. Koniec tematu

A wy lubicie zgrywać cwaniaków :) uwierz, że żaden ze mnie cwaniak, luz niech jakiś mod przeniesie to do innego działu i koniec tematu

Witam tak jak pisałem na samym początku tematu nie jestem organizatorem, wszystko co wiem przelewam tutaj :D oczywiście pytałem organizatora o oficjalne wyniki i obiecał, że jak tylko znajdzie chwile to mi podeśle, a ja wtedy wrzucę je tutaj. Z pamięci mogę podać : OPEN Senior 1 miejsce w kat open seniorów 270 kg Michał Rudziński 2 miejsce w [...]

darek juz każdy o tym wie piszesz to caly czas. Chyba że ktos nie sledzi tematu. tzn niektorzy chca wiedziec inaczej niz jest i niedocieraja do nich pewne fakty. Dawno nie napisał, że Lasix to wcielone zło i oszust matrymonialny :) tak nigdy nie pisalem , zawsze tylko chcialem zobaczyc jakie ma te swoje super osiagniecia , a ty przkrecasz fakty [...]

Halo, żyje tu ktoś jeszcze? Nie chcę śmiecić i zakładać nowego tematu. Czy po którymś z cykli: 1 1-7 EPI 40mg ED 5-12 H-DROL 50 mg ED 2 1-7 EPI 40mg ED 1-7 X-TREN 50 mg ED nada się suplement w postaci: BEAST Hrdcor PCT lub XTREME PCT obydwa od Anabolic Technologies? Pozdrawiam. Zmieniony przez - Gumiśśś w dniu 2014-03-13 21:25:27

To jaki styl ćwiczę nie ma najmniejszego znaczenia. Napewno nie ćwiczę kung-fu (jak bohater tematu), ani jiu-jitsu (jak ty Boruta).

[...] martwić i coś poradzimy Ale skoro Wam i Tobie Ewciu to aż Tak! przeszkadza, to Uszanuję waszą wolę :):):) Myślę, że już nie będziemy wracac po raz kolejny do tego tematu ? :) "kto chce melona?" Koks!! przyznawaj się który to TY??!!!!!! Ten? Czy Ten? A tak po za tym to Właśnie zrobiłem zdjęcia "kontrolne" i tak [...]

[...] podejściu d) Realistic - nie da się powalić każdego faceta e) Timing - nie wyznaczono terminu realizacji Poza tym cel powinien odpowiadać zdiagnozowanym problemom. Z tego tematu wnioskuję iż problemów na gruncie relacji damsko-męskich Malina nie ma. a poważniej: dopytuję, bo jest to bardzo bardzo ważne wiedzieć co jak kiedy, dlaczego i po [...]

Lukrecja, nie "strzela focha", ale daje ci grzecznie do zrozumienia bys zeszla z tematu. Zartobliwie powiedzialas raz, pozniej zauwaz, ze juz zaczelas pouczac faceta, ktory wczesniej napisal Tobie, ze "zona mu wszytsko wybaczy". Ty masz takie podejscie do kwestii lojalnosci w zwiazku, ktos inny ma inne. Nie nam oceniac [...]

[...] Obliques i już zamykam buźkę (w tych tematach). Obliques: zakończyłam ten wątek sformułowaniem, że życie zweryfikuje, które podejście jest lepsze przechodząc płynnie do tematu redukcyjnego.%) Gdzie tu pouczanie i ocenianie? To chyba Ci umknęło, jak również sformułowania "wg mnie"; "u mnie"; łokurvy itp. Ale dopuszczam [...]

Ale ja nie mówię, że to jest źle. Ale weź tez pod uwagę, że ktoś może nie wytrzymać takiego rozkładu i skończyć redukcję. W takim wypadku lepiej wolniej redukować niż wcale. Książkowe podejście do tematu nic nie da jak nie weźmiesz pod uwagę wszystkich czynników.

Witam, ćwiczę około 5 miesięcy . Z wagi 65 skoczyłem na 71 przy 180cm wzrostu. Postanowiłem wziąć się za rozpisanie diety i mam pytanie bo według tego tematu http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99__dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html wyszło mi że muszę spożyć 3900 kCal dziennie . Czy to nie za dużo? nie zaleje mnie ?

domer, mógłbyś udzielić odpowiedzi na moje pytanie z poprzedniej strony i/lub odesłać do odpowiedniego tematu? (Sam nie znalazłem) plsss

[...] będzie miało jakiś większy negatywny wpływ? Sam sosu nie zrobię, a piersi z kurczaka z kaszą bez sosu nie przełknę, do tego jeszcze ogóreczek i palce lizać, ale wracając do tematu, codziennie 15g sosu pieczeniowego z torebki, jest dość przetworzony, aczkolwiek taka ilość nie powinna szkodzić, jak wy się na to zapatrujecie? Zmieniony przez - [...]

w najważniejszych pytaniach działu odzywanie masz link do tematu "dieta na każdą kieszeń" na pewno ceny produktów się zmieniły, zerknij tam.

Fajnie,że poważnie podchodzisz do tematu ale pewne pytania nie mają odpowiedzi (co będzie lepsze dla mnie?),dopóki sam nie spróbujesz manipulując składnikami.

Dietę dzisiaj będę starał się poprawić jak wrócę już do domu. Na pewno wstawię jak coś ułożę na podstawie tego tematu. Moim celem jest redukcja ale w sumie powinienem jeść inaczej... A ćwiczenia ? To FBW jest dobrze zrobione ? Czy za dużo w tygodniu, jak serie ? No i powtórzeń też nie wiem ile robić na redukcję i jakim ciężarem....

chciałbym się podpiąć do tematu i zapytać: Po jakim czasie można spodziewać się efektów redukcji?