SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Znaczy tematu :P a a6w nie jest w ogole tylko dla zaawansowanych

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 17:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to lepszych rezultatów niż treningi raz w tygodniu. Dodam też, że na początku mojej przygody z żelazem nie byłem obdarzony naturalną kratką. Dobra dieta, jakieś interwały, ewentualnie suple i traktowanie mięśni brzucha tak jak pozostałe mięśnie to moim zdaniem najwłaściwsze podejście do tematu. Ale życzę powodzenia wszystkim ćwiczącym a6w.

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Pytanie do znawców tematu jestem w trakcie 6 weidera przy 16 powtórzeniach - dzień 26. Niestety miałem 4 dni przerwy... co poradzilibyście: kontynuować dalej według planu czyli jutro zrobić to co w 27. dniu się robi czy może cofnąć się np o tydzień i zacząć od np 14 powtórzeń, żeby mięśnie ponownie przyzwyczaić do obciążenia?? P.S. Sorry, że w [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 01:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] brzuch i chociaż nigdy nie próbowałem tej całej A6W to spoglądając na ten trening widzę że nie jest to łatwa sprawa,a zapewniam,że mam cholernie silny brzuch.Ale wracając do tematu zgadzam się tutaj z jednym użytkownikiem,że gdyby każdy z was robił poprawnie technicznie,z maksymalnie 15 sek.przerwą miedzy seriam to nie widniało by tu tyle [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 02:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Sorry ze sie wtracam ale tak wracajac do tematu. Moim celem jest GROM ale pare lat w AT na pewno by nie zaszkodzily. Co nalezy zrobic i jakie wymagania spelnic zeby sie dostac do AT. Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-14 09:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    jak mozesz o napisz o tym i o tym. jak mozesz to wejdz na ta stronke co wyzej podalem to niebedziemy zasmiecac tego tematu o SG "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-30 12:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Korian-straszny kozak z Ciebie. Na ilu byles wyjazdach chlopcze z internetu, z ktora ekipa? Kto Cie zna? Bredziles cos o Destroyersach w ktoryms z postow (jak sadze to Ty byles), wiec co takiego dokonales na meczach, ze podwazasz moje zdanie?Skoro Twoja znajomosc tematu ogranicza sie do jednej rozmowy z kims z D to ciiii baranie.

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 16:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Zajrzyj do innego tematu o Policji i testach. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-03-17 21:20:25

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    CzarnaAna-zajrzyj do drugiego tematu.Tam wiecej informacji masz,które się przydadzą Tobie przy rekrutacji.Patrz strona 1. http://www.sfd.pl/_Aktualne_Testy_do_Policji_cz%C4%99%C5%9B%C4%87_II%2Fstrona_1_si%C4%99_k%C5%82ania%2Cje%C5%9Bli_nie%2Cdostaniesz_bana_-t564669.html Co do Twojego pytania.Nie ma reguły.Wszystko zależy od województwa i [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 21:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] w Policji.Powinien pokierować Cię do jakiejś kumatej osoby,która powie Tobie,co i jak jest z rekrutacją. Co do papierów,które składasz przed przyjęciem,to zapraszam do tematu na pierwszą stronę: [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 22:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Aga-wystarczy trochę poczytać i zajrzeć do innego tematu o Policji w dziale.Polecam pierszą stronę.

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 16:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam wszystkich, nie chciałem zaczynać nowego tematu, już od dłuższego czasu czytam różne interesujące mnie tematy na tym forum, przechodząc dorzeczy jestem w klasie maturalnej w przyszłości chcę pracować w policji, nie widzę innego zawodu który by mi pasował czy odpowiadał, siedzenie za biurkiem bezwzględnie odpada, głównie interesowała by mnie [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 21:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Cześć, Mam pytanko, a nie chciałem otwierać nowego tematu. Interesuje mnie BOR, jednak jednym z wymagań jest uregulowany stosunek do służby wojskowej poprzez przeniesienie do rezerwy. Ja nie odbyłem ZSW jednak 2 lata temu w WKU dostałem do książeczki wojskowej że zostałem przeniesiony do rezerwy, wiec mam rozumieć że ten punkt spełniam?

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    malutka18 Nawet nie poruszaj tego tematu bo Cie zjada zaraz, ze nie doroslas do brania leku ..;P Bylam 3 razy-najpierw na 8min, potem na 10 a na koncu na 15. Robic tego nie mozna bo napsaine jest, zeby sie nadmiernie nie eksponowac nawet na ulotce... ale zrobilam tak ... w sumie troche to lekcewazaco ... ale taka podjelam decyzje i nie zaluje, [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie hantle kupić?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam. Podczepie się do tematu, bo nie będe zaśmiecał forum, a mam podobne pytanie. Jestem początkujący i dopiero zaczynam ćwiczyć. Postanowiłem kupić hantle i wacham się pomiędzy tymi dwoma zestawami: 1. http://www.allegro.pl/item316958518_30kg_super_sztangielki_2x_15kg_hantle_cena_szok_.html 2. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 22:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extensor izolat 97% warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Podłączę się do tematu.Poszukuję WPI ale bez dodatków smakowych, słodzików itp.Czy poza extensorem WPI 97 jest coś dostępne na rynku?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19467 Data: 2012-06-22 13:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Cześć ludzie :) Po przeczytaniu tutaj około 40 postów (więcej mi się nie chciało) i śledzeniu tematu od lat powiem Wam tak. Mam ten sam problem co większość z Was tutaj. Kropię nos sympatykomimetykami od 13 roku życia. Mam teraz 33 lata, więc kropię go 20 lat. Objawy to zatkany nos, udrożniam go np: kroplami Xylogel lub Otrivin. Bez użycia kropli [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 20:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szum w uszach (szumy uszne)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to dwoma rekoma popchnijcie swoja szczenke do tyl a glowe do przody (tak mozna sprobowac z czolem) Jezeli zmienia sie dzwiek, jego tonacja itd, przyczyna moze byc artropatia skroniowo-żuchwowa i niewspolosiowosc kosci szczeki sory za odswiezanie ale raczej nie warto zakladac nowego tematu Zmieniony przez - kris4real w dniu 2010-06-10 11:04:06

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 11:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 redukcja stosowanie

    Post
    Doping
    PRO

    Ogólnie T3 jak i T4 uwrażliwiają tkanki na katecholaminy ( adrenalina itp) więc wszystko co będzie powodowało ich wyrzut, jak również potwierdza to spostrzeżenia autora tematu na temat "czucia" pobudzenia, jednakże organizm się przyzwyczai.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komar nie odświeżaj tematu, post był z 31 lipca.

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-25 17:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)