tematu

[...] 23) - była odpowiedzią na wpis Forumowicza Shootera. Jesteś na pewno wśród nagrodzonych. Nie martw się, że nie jesteś na niej wymieniony, gdyż jak prześledzisz rozwój tego tematu na stronach, zobaczysz, że często zwracaliśmy się z apelem do Forumowiczów o przesyłanie swoich danych teleadresowych (np. str. 26). W przypadku braku potrzebnych [...]

[...] albo cus :) ? czy to moze zaburzyc plan ? dodam , że tak do konca nie wiem jakim typem budowy jestem - chyba mieszanym endo z czyms ale nie wiem , tutaj podaje link do tematu w ktorym sa moje foty - gdybys mogl zerknac i powiedziec jaki to wg Ciebie typ budowy ciala bede wdzieczny :) [...]

[...] opanowane złe techniki, niż nic. ja slyszalem inne : lepiej dobrze znac jedna technike niz kiepsko kilka technik i tego moim zdaniem nalezy sie trzymac . a co do pytania z tematu to duzo daja treningi kondycyjne na poczatek i wytrzymalosciowe jakies sw tez nie zaszkodzi przeciez i tak trzeba predzej czy puzniej poznac podstawy a co do tego [...]

Hehe widzę, że rozmowa nieco zeszła z tematu Tak więc prosta krótka odpowiedź: Jak byc silniejszym? Trenuj

o cholera .. super sylweta :) sorki za odkop tematu ale nie moglem sie powstyrzymac :D

WITAM dawno mnie tu nie było ZAKAR moj profil jest nie aktualny a fotki sa robione Motką C975 :-] Ćwicze juz 3 lata 10 miesięcy. PS: co do tematu to niewiem jak go można zmienić i dalej pisze '2 lata' :-] Zmieniony przez - lukas_nowy w dniu 2005-12-06 21:01:04

Ty widzisz meritum tematu ?

[...] nad wejściem na siłownię " Przykoksowałem tylko po to, aby nie zrobic tego po raz drugi. " - chwyt marketingowy jednego z właścicieli sklepu z odżywkami w polsce " Z ciężarami jeszcze nikt nie wygrał. " - sąsiad, w młodości trenował podnoszenie ciężarów i nie urósł Może nie są to opisy gg, ale zawsze to coś wnosi do tematu.

gorszego tematu nie mozna było wymyślec. Beznadzieja...

Witam niewiem czy było... ale nie śledze tematu od początku. ''Siłownia i fitness sport dla wszystkich'' ''bez masy nie ma klasy'' Mam jeszcze jedno sprytne ''karnet na siłke-25zł, odżywki na mase-100zł, wyglądac jak Pudzian-bezcenne. '' Zmieniony przez - mares_ w dniu 2006-10-07 18:05:09 Zmieniony przez - mares_ w dniu 2006-10-07 23:29:51

Nie da Ci matka, nie da ci ojciec tego co moze ci dac pani aptekarka/(lekarka) Ot to dwie wersje komu bardziej co sie bedzie podobac. moze było moze nie niewieme nie czytałem całego tematu, to jest moja twórczośc. I jeszcze jedno Być wielkim?? ... Jestem!!!

Nie wiem czy bylo bo ciezko przewalic tyle stron tematu ale dam: "Niezbędne minimum to dać z siebie maximum"

[...] A że ostatnio na zaliczenie jakichś marnych technologii multimedialnych poszedłem na łatwiznę i oddałem odkopany filmik sprzed 7 lat, to przy okazji wrzuciłem go też na YT. Archeologiem chyba zostanę za odkopanie tematu, ale nie będę nowego zakłądał a może ktoś chce obejrzeć to proszę bardzo. http://www.youtube.com/watch?v=_K-2rLG64pQ

A im więcej zrobisz w tym kierunku,tym efekt końcowy jest lepszy.Mozna podchodzić do tematu na luzie,ale trzeba się liczyć z tym,że bez odpowiedniej genetyki,do tego celu nie dojdziemy.To tak jakby chodzić do pracy i w dzień wypłaty,część pieniędzy wyrzucać do śmieci Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-07-30 12:31:04

Możecie wkleić do tego tematu ten cenik bo nie działa mi skrzynka :( trix3

To Dzięki i czekam Aha byłbym zapomniał, wżucaj te walki na takie sewery jak rapidshare, albo megaupload bo na tamtych to szkoda wzucać bo po 3 dniach już niema walk a szkoda tematu i twojej pracy Pozdro Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-04-07 15:33:18

Dzięki za sugestie i przepraszam za założenie nowego tematu... Nie zauważyłem tego Jasia

stary widze że trenujesz 6 lat ,troche zejde z tematu AlE nie widać żebyś wogóle trenował i to mówie bez urazy chłopie xD

Witam Tribb dzieki za info o zmianie tematu. Wyniki: drązek-15 delfinki-27 brzuszki-38 pompki- 51 Suma-131 Pomimo 3 tygodniowej przerwy w treningu nie jest az tak zle jak sie obawialem. Co do biegania to 2x w tygodniu po 8 km + 15kg obciazenia Pozdrowiania z wrocka :)

hej odbiegne troche od tematu, byc moze ktos z was chcialby taki atlas http://www.sfd.pl/temat251617/ pozdrawiam gryfino