tematu

Koniec dyskusji na ten temat. Jezeli chcecie dalej na siebie jechac prosze to robic na prv. Wszystkie kolejne wypowiedzi nie dotyczace tematu postu bede usuwal. Pozdr

Mnie też troche wkurzyło zamknięcie tematu,jako moderator nie powinno zamykac się tematu wtrącając w to własnie zdanie...jedynie zamknąc. . . . \./ [...]

[...] Żeleś powie jak będzie chciał Siwy, takie info w spamie, no nie! Nasz spam przerasta wszystkie na raz na sfd pod względem merytorycznym Załóż osobny temat, albo wrzuć do tematu zawodów grappla. No właśnie, Renegacie, mam propozycję, żeby info z zawodami były w osobnych tematach, a do tego tematu "Zawody grapplerskie" wrzucać za [...]

[...] chciala wziasc w tym udzial wiec bedziemy mieli takze dane dotyczace zaawansowania w skali ogolnej. a poza tym moze ograniczylo by zbytnie wydluzanie sie i zaśmiecanie tego tematu (chodzi mi o teksty typu "ja do drugiej" ). Dobrze ze Michail wkleił w temacie gdzie sa szczegoly bo czytanie calego to nie ciekawa sprawa. Conner twierdzi [...]

Nie chce zakladac nowego tematu wiec zapytam tutaj: Jak wygladaja: Skłony do "Allaha"?

Ja do tej pory zaglądałem do działu Doping i tematu "Kupujemy kupujemy" :) Koniu i SneS co jakiś czas na FB też wrzucają różne promocje.

jak chcesz wyliczyć zapotrzebowanie szukasz tematu zbiór linków działu odzywianie i tematu dieta ułóż sam :-/

NoCU a czy można do was przyjść na trening jeśli jestem z SKMP? Czy jest z tym jakiś problem ? Chciałbym zobaczyć wasze podejście do tematu bo podejście do tematu SKMP znam i bardzo mi się podoba. Ja trenuje cały czas u Piotra Lizaka w Łodzi, człowieka który szkoli policję i jest naprawdę dobry.Jeśli ty chciałbyś przyjść do nas to chętnie, nie ma [...]

[...] o zdrowie pytam :-) Trafiłem na dziennik , dzięki zgłoszeniu nadużycia regulaminu %-) dobre i to , bo przez okres urlopowy mam mega zaległości na forum, a i pewnie tak bym powiadomki do tego tematu z jego powstania nie znalazł :-) Tadziu powodzenia , świetne zdjęcia posiłków :-)) Treść nadrobię jutro, dobrnąłem mniej więcej do połowy dzisiaj ;)

Swego czasu, kilka lat temu szukając info na temat białka do jakiegoś mojego tematu trafiłem na art gdzie 3-4 guru (z USA) wspominało o czymś podobnym. Nie pamiętam kto, ale jakaś lampka teraz się zaswiecila. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-22 18:38:12

[...] Ważne jest też by nie dawac mocno schodzonego miesa na patelnie, a wczesniej dogrzac je w temp pokojowej. Wsio ;-) sebaMarsz - jest pamrezan, smiatana, jogurt i whey. Wieksze ilości źle toleruję. Ale nie podchodze do tematu "wszystko albo nic" (podobnie jest z glutenem - jem go ale niewiele). Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-11-06 21:42:57

hando1 - dziękuję Erszostka - prawdopodobnie nie będę już rozwijał tego tematu - bo trudno rozpatrywać go tak by zawrzeć jasne i klarowne zasady, które można byłoby precyzyjnie i lakonicznie sformułowac. Kiedyśsądziłem że im wyższy bf - tym gorsza wrażliwosć insulinowa i tym bardziej zasadny jest LC. dziś już bym się pod tym nie podpisał ;-) Co do [...]

caryc3 - sądzę, że Tomek jednak sobie trochę żartuje z tematu ;-) EDIT - jednak nie %-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2016-05-11 23:20:41

Tomek - żeby nie było że Cię tutaj jakoś zbywam, wybacz - serio brałem pod uwagę, że trochę sobie szyderę ciagniesz z tematu zrzucania wszystkiego na insulinę.Poza tym napisałeś kilka razy nieprawdę (olej lniany spożyty solo nie obniża insuliny, oliwa także - nie wiem skąd bierzesz informacje,..) Skoro watek się pojawił i pytasz o moje odczucia, [...]

aha, ok:) w porządku, to nie było tematu w takim razie:)

[...] go za dobrego fachowca, podobnie jak Faftaqa, ktory w odroznieniu od tego pierwszego zawsze reprezentuje profesjonalizm na kazdej plaszczyznie. Pisze obiektywnie, nie zeby faftaq'owi slodzic. Ogolnie uwazam, ze mozna kogos lubic/nie lubic czy nie zgadzac sie z dana filozofia, ale kulture i klase trzeba miec:) przepraszam za ciagniecie tematu :)

[...] kij w mrowisko ;-) Co do kalorii, to dodałem trochę wiecej by nadrobić weekend, ale celuję póki co w 3500kcal +/- no i mniejsze ilosci białka. Dremor - nie analizowałem tematu __Logan__ - mam już auto, poza tym nie chcę diesla %-) A jeśli juz to nie 1,9 ;-) anubis84 - mam Hyundaia z roku 2006 ;-) Wojtek - był pomysłna BMW, ale przyznam, że [...]

[...] KUP DIETĘ/TRENING TRENINGI RANKINGI Sklep z odżywkami SFD.pl Forum Doping PCT po długim cyklu. temat działu: Doping słowa kluczowe: długim , cyklu Ilość wyświetleń tematu: 283 Przestań obserwować Formularz - Proszę o pomoc Wiek 32 Waga 79 Wzrost 178 Obwód ramienia 37 Obwód klatki 104 Obwód uda 62 Obwód talii 82 Staż na siłowni 5 lat [...]

A przykazanie VI przekleic do tematu o pasie

Trening został opracowany na podstawie tego tematu http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html Niemalże toczka w toczkę