SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Oceńcie moje FBW.

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm wiec zaraz sprobuje cos ulozyc i dam do tego tematu pod ocene. dzieki i pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2007-11-14 17:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : UGINANIE STOJAC / "NA BICEPS" ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok zrozumialem...przynajmniej tak mysle zawsze uwazalem ze powtorzenia oszukane robi sie gdy nie ma juz sil na robienie powtorzen "normalnych". TO OBOWIAZUJE NADAL, TO TAK JAKBYS POLACZYL ROZPIETKI W JEDNO Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK BEZ ZMIANY OBCIAZENIA. POCZATKUJACY MUSI ZACZAC OD BEZPIECZENSTWA. Jak juz powtorzenia oszukane to [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 19242 Data: 2007-02-02 17:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : UGINANIE STOJAC / "NA BICEPS" ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie na bicepsach tylko na najszerszych grzbietu? zastanow sie jaki jest cel odwracania uwagi od cwiczenia, tym bardziej ze nic zlego sie nie dzieje! czytałes całość tematu??? szczerze wątpię!! ale to udaje mi sie dopiero jak sztanga jest juz w 3/4 ruchu w gore... paradoksalnie - zastanów sie czy nie jestjuz za wysoko!! zastanow sie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 19242 Data: 2008-02-05 11:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjac krytyki,tylko pochlebne komentarze maja prawo byc wpisywane. Jak Cie mniejszy od Ciebie pochwali,to pieknie dziekujesz, a jak Cie mniejszy od Ciebie skrytykuje,to placzesz ze on nie moze oceniac bo jest za maly. Zdecyduj sie. Koniec tematu z mojej strony,pojedz mnie (bo nie mam prawa takiego komentarza tu wpisywac) i skonczymy zdrowka

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 23:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka spoko, widać ze klatka poprawiona, łapka dobra, triceps za duży troche. ..ale i tak kawał narcyza z Ciebie, który nie umie przyjąć krytyki w tym popieram chłopaków z pierwszych stron tego tematu. Cóż, życie.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 23:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lapy za***iste klatka widac sie poprawia uaktualnilem Ci nazwe tematu Pozdro

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP i PROP ABURAIHAN IRAN

    Post
    Doping - zdjęcia

    Masz racje Greg,jak jest tam to co ma byc to tylko sie cieszyc,bo ja lubie towar w ampulkach.Nie zapomnij powiadomic czy dziala jak ma dzialac to sie zakrece obok tematu

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 11:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę bardzo wieczorem przerobie jakies foto i zobaczysz, że bedzie wyglądało tak żenujaco jak twoje z innego tematu.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19539 Data: 2009-03-25 15:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=WcCamOEo604 Strasznie zła jakosc, film robiony bez pompy neidługo zroibie cos fajnego mam nadzieje ze wtedy uwierzycie ;) ze to nie foto montarz MODA PROSZE O ZMIANE TEMATU NA "Efekt koncowy po 1 cyklu treningowym FILM-str3 Zmieniony przez - Han20 w dniu 2009-03-25 16:01:44

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19539 Data: 2009-03-25 15:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Fotki_znajomego_do_oceny-t485077-s4.html -wyjaśnienie tematu. Han czekam na filmik nóg:P Zmieniony przez - szczawik_ w dniu 2009-03-29 20:09:05 Zmieniony przez - szczawik_ w dniu 2009-03-29 20:09:35

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19539 Data: 2009-03-29 20:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popełniać tych samych błędów,bo za pierwszym razem dziewczynie autora udało się w szarpaninie z gościem,za innym razem(oby go nie było)moze być inaczej.Teraz powinien autor tematu z dziewczyną przemyśleć i wyciągnąć wnioski,co zrobić,żeby unikać w przyszłości takich sytuacji,jaka się zdarzyła. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-07-21 09:23:43

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12623 Data: 2010-07-21 09:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam 3 mm na bani A tak serio to 3/4 osob z tego tematu opiera sie na swoich teoriach i przejaskrawionych wyobrażeniach swojej osoby w takim przypadku. Koleżanka neith czy jakoś tak to już w ogóle żyje w nadrzeczywistości. Dziękuję dobranoc. Nie ma takiego okradania Zmieniony przez - kwiatulaBa w dniu 2010-07-24 13:03:04

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12623 Data: 2010-07-24 13:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o nich nie wiesz,więc nie pisz co oni by zrobili w danej sytuacji. Sami zauażyliście,ze temat zmierza do zmknięcia,wszystko co miało już być napisane,to zostało napisane.Jeśli ktoś zarzuci treści nie dotyczace tematu,albo jakieś osobiste uwagi co do piszących osób,to temat poleci od razu. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-07-26 08:56:58

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12623 Data: 2010-07-26 08:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barnabas26 po pierwsze to nie knifa tabelka. i nic na jego temat nie powiedziałem. a ów autor tematu gdzie jest ta tabelka napisał sam ze to ciekawostka. ty zaś bronisz tej statystyki jak lew. po drugie uważam że podawanie tego typu tabelek jako przykładu, że kobieta po roku treningu staje się silniejsa niż facet to żenada zwłaszcza w temacie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12623 Data: 2010-07-26 10:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm... co do zdawkowej wiedzy, to może trochę więcej tematu ogarniają, bo raczej mało ludzi kojarzy nazewnictwo capoeiry, co oczywiście nie znaczy, że ci goście wymiatają:] Albo poszli na dwa, trzy treningi, zdziwili się, że nie od razu będą umieć robić fiflaki itd i sobie poszli, przekonani, że jednak wymiatają:D A parafuso, owszem, wygląda [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12623 Data: 2010-08-02 10:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np. jak podciagasz sie 3-4 razy na drazku, to bedzie to wysilek max, silowy dla Twoich mięśni. jak 20 razy to juz wytrzymalosciowo bardziej miesien pracuje itd. oczywiscie jest to mega uproszenie tematu https://www.sfd.pl/art/Trening/Kalistenika_czy_si%C5%82ownia_Co_wybra%C4%87_-a3997.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-12-19 18:36:05

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2020-12-19 18:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie/Krążki TANIO

    Post
    Targowisko

    Sprzedam obciązenie w wadze 15kg 10kg i 6kg cena za kg to 3,5 przy wiekszej ilosci mozna ponegocjowac.... Okolice Poznania wchodza w gre ale nie wykluczam wysyłki tak jak autor tematu.... jc to moje gg 8083727 pzdr all

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 13:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] technik , ale w takim samym stopniu zwykły trening technik rozmywa/upraszcza prawdziwe zachowania w walce. Co do dyskusji o skuteczności technik niestety nie unikniemy tematu WT nie walczy więc nie widać jego skuteczności... Wiadomo, że technika "kciukiem w oko" jest skuteczna z założenia oko w konfrontacji z kciukiem przegra [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 07:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Poprawiłem bana, rzeczywiście dziwne, że pisze. Może lepiej wrócić do tematu zamiast pieprzyć o JKD? Idź sobie Fanatyk pogadaj z Michałem C. on też jest fanem Bruce, może powymieniacie fanowskie naklejki albo coś...

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 23:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak wyglądają Może kopał jakiś parkinson z chorobą dauna?A jakość bloków?Ich zadaniem nie jest zatrzymanie/konfrontacja siły w siłę tylko przechwycenie,zmiana kierunku,wysokości.Taki urok WCH,nie wiem o co Ci biega. Więcej otwartości a mniej stereotypowo-klapkowo-naocznego podejścia do tematu życzę.

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)