No i prawidłowo :) Widzisz Ty mówisz że od suwnicy...Ja nie miałem nawet pojęcia skąd mi sie to wzięło, tak samo z siebie jakoś... No i mój genialny lekarz "zna pan takie coś jak fastum? zapiszę panu na kartce nazwę" hehe normalnie myślałem że mu to do gardła wsadzę... Wracając do tematu, jak wrócisz pisz co Ci tam dolega :)
po co wracac do tego tematu skoro to juz nieaktualne? mamy pewny hcl'ek a firmy przynajmniej bawia sie w odkrywanie nowych srodkow/kombinacji bo nie wystarczy dosypac taniego ziolka i bedzie klepalo itp... ja sie ciesze z sytuacji...
[...] Znawcy wielokrotnie doradzają suplementacje, kiedy nie ma to żadnego sensu. Przecież gainer powstaje z żywności i MUSI być droższy od tej żywnosci w sklepie. Wracajac do tematu. Idzie nowe ? Jakie nowe. Nowe smaki ? Lepsza rozpuszczlność ? Niższe ceny ? Bardziej kolorowe etykiety ? Przestańcie co nie którzy nabierać naiwnych na "super [...]
Cześc, znów musze wrocić do tego tematu. Ponieważ dziś chciiałem juz zamawiac te hantle : http://allegro.pl/zestaw-hantli-hantle-zeliwne-2x10-kg-hantel-pq-i3134401059.html i dobrze ze coś mnie podkusiło, by zadzwonić i się spytać czy srednica gryfów to na pewno 28mm... oikazuje się ze nie ze 30mm, więc to wyklucza juz u mnie kupienie tych hantli, [...]
[...] przy tym dość obciążone, więc to pewnie dlatego... no i dalej pytam o przedramiona, trening ich + zmniejszenie ilośći treningów na biceps powinno pomoc? No i tak zeby nowego tematu nie zakladac... pamiętacie może jakie były wasze przyrosty po pierwszym miesiącu ćwiczeń? Po sobie widzę, że z 50kg na klate skoczyłem na 56... w półtora miesiąca... [...]
[...] cokolwiek.... moze nie moge sobie obecnie pozwolic na idealna diete ale staram sie jk moge, dlatego nie chcialam od pocztaku wrzucac jadlospisu bo nie chcilam podejmowac tematu kasy ale skoro juz tak wyszlo...Oto moje dzisiejsze menu: 8:00- owsianka z bananem i orzechami wloskimi na mleku 2% 11:30- jogurt naturalny z platkami migdalow 15:00- [...]
a co do bialka i antykatabolika to po zdjeciu i rozwinieciu przeze mnie tematu stazu moich cwiczen, to nadal uwazasz ze jest za wczesnie i ze nie potrzeba? chcialem przy redukcji zatrzymac jak najwiecej miesa i sily. jesli chodzi o sile to na klatke na plaskiej laweczce biore 130kg na barki ok 100kg, doskonale sobie zdaje sprawe ze z sil opadne [...]
[...] , że to na jakich partiach są lepsze przyrosty uzależnione jest głównie od genetyki....potem jest dopiero trening Ludzie opamiętajcie się nie oczekujcie cudów ... Jaki tytuł tematu no ku*** ktoś powinien ładnie wyjaśnić na samym początku a nie wdawać się w polemikę . Ankieta też nieźle 74 kg na starcie no gratulować wyboru Ogarnij się człowieku [...]
Witam. Mam pytanko odnośnie masła orzechowego w diecie. Pytam tutaj, żeby nie zakładać już nowego tematu. Chodzi mi o to ile mniej więcej można takiego masła z orzechów archaidowych spożywać dziennie. Mam 110g tłuszczów dziennie do nabicia, no i nie ukrywam, że z tego masła jest mi to najlepiej nabijać, ale doszukałem się opinii, że nie jest ono [...]
Ok, dlatego napisałem, że małe sprostowanie - odniesienie było do formy kazeiny - a najbardziej ekskluzywną jej formą jest właśnie hydrolizat. W każdym będź razie nie ma co dalej odchodzic od tematu. Jak napisałem produkt bardzo ok, ale cena mogłaby byc trochę atrakcyjniejsza, tymbardziej przy wejściu produktu na rynek
[...] pikniku mieli możliwość spróbowania swoich sił na różnego rodzaju stoiskach sportowych. Jak zawsze dość dużą popularnością cieszyło się stoisko siłowania na ręce. Oprócz tematu przewodniego stoiska: „Spróbuj się z Mistrzem” można było wziąć udział w profesjonalnym turnieju armwrestlingowym. Ponad 40 zawodników z całego [...]
Z doswiadczenia Panowie jak to widzicie. Ja mam tendencje do pieprzykow. Jest sens to sprobowac? Bo z tego co wiem chociaznigdy nie zglebialem jakos specjalnie tematu to wyskakuja pieprzyki nowe? A nie chcialbym kusic raka itp.. Jesli mam ku tym pieprzykom tendencje? Sa jakies badania na temat tego srodka i jego skutkow ubocznych? i Ew jak ktos [...]
[...] silowy na cale ciało. Bede musial o tym poczytac wiecej. Weglowodanow jem sporo nie wiedzialem ze przez to moge schudnac;/ Teraz sie ogranicze zmienie diete. No a co do tematu to jaka byla by najlepsza dieta na nabranie samego tluszczu. Sens w tym ze krotko cwicze bo 2miesiace na silowni to z efektami nie bede mial problemu po nabraniu [...]
[...] Jeżeli mieszkasz z kimś o prawidlowej wadze zawsze przy obiedzie patrz żeby jesc co najmniej tyle co ona , a przy twojej utracie kalorii nagle nie przytyjesz nadmiernie.Wiem ze przybrac na wadze jest trudniej nic ja spalic.Nie jest to oczywiscie niemozliwe.Wiem że nie wnioslem duzo do tematu ale staram sie pomoc na ile moge. Pozdrawiam peoplecan
[...] zamienia na tkankę tłuszczową czy cholesterol. Jest to temat, który nie był jak dotąd poruszany na łamach naszej gazety. Powodem jest, jak myślę, bardzo duża złożoność tego tematu i trudność przedstawienia skomplikowanych zagadnień w sposób przystępny dla każdego, stąd też próbę tę traktuję jako spore wyzwanie. Postaram się jednak wypośrodkować [...]
[...] jest troche info o lejkowatej klatce: http://www.slam.katowice.pl/~chirdzza/klatki.htm Natomiast powstaje strona poswiecona calkowicie temu zagadnieniu. Jesli chcesz sie przylaczyc do jej powstawania (chetnie zapraszam:) to napisz: [email protected] Mozesz tez tam pisac z pytaniami dotyczacymi tego tematu - chetnie pomoge. Pozdro, olbik
Idzie nowe - czy lepsze? Rynek pokaze.
