tematu

Ale wrzuć to w formie takiej by było wiadomo ile czego jesz dokładnie - https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Razem z ankietą z tego samego tematu.

Ok dzięki za odpowiedzi ale mam jeszcze jedno pytanie odnośnie kreatyny vitalmaxa mono, zadaje je tutaj bo nie chcę zaczynać nowego tematu. Jak dawkować tą kreatyne? Wiem, że rano naczczo tylko ile czasu przed zjedzeniem płatków z mlekiem i drugi raz przed czy po treningu i ile czasu przed lub po?

Niestety ale kolega głupoty Ci gada Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć [...]

banan chyba troche wypil a wracajac do tematu to moim zdanie albo jedno albo drugie bo pogodzic tez mozna jeli masz duzo czasu

[...] art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstawisz wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html Zacznij od wyliczenia swojego zapotrzebowania [...]

Nie chcąc zakładać osobnego tematu, spytam w tym. Łykam thyrotherm od 2 dni po 1 kapsułce. Czy normalnym jest, że czuję się, tak jakby lekko osłabiony na siłowni ? Mam znacznie mniejszą wytrzymałość przy treningu siłowym (przy areobowym nie) niż zwykle. Poprawnym objawem, jak już wiem, jest zwiększone pocenie się. Jak to było/jest u Was ?

Zajrzalem do tego tematu i ulozylem nastepujacy plan : 1.Rozgrzewka. 2.Mięsnie brzucha zwykle (brzuch) 70 razy:) 3.Wspięcia na palce na jednej nodze (łydki) 20 powtorzen 4.Przysiady Klasyczne 20 (uda) powtorzen 5.Pompki Klasyczne 25 (klatka piersiowa) Powtorzen 6.Wyciskanie baniaków z wodą siedząc (naramienne) 25 powtórzeń 7.Uginanie przedramion [...]

Kolego jarczi nie mam sepa , tylko bardzo dobrego znajomego ktory mi to wypisuje za friko ;) wiec ani grosza nie dokladam do tematu

Żeby nie generować nowego tematu zapytam w tym: Jaki trening przyjąć żeby do lipca móc podciągnąć się 14 razy nachwytem? Na razie nie mogę się podciągnąć nawet raz! :/

po prostu lubi batony koniec tematu, możesz brać

[...] idz na badania i zobacz jak to sie rysuje, jak prolka spadnie i bedziesz sie czul stabilniej to masz odpowiedz, problem wynikal z poziomu prolaktywy. Jezeli b6 nie ogarnie tematu, ogarn8j cabaser i bierz 0,5mg co 5 dni, po takich 1,5mg idz na badania i to samo co powyzej. Testo i estro nie patrz bo jestes w szczycie swojego dojrzewania, [...]

tak, o ten... jest tam troszku ważnych i b. przydatnych info... dzieki więc, przede wszystkim w imieniu autora tematu

sory ze sie wtrace do tematu ale nie chce tworzyc nowego a tematyka podobna - chodzi o winstrol. moge sobie zalatwic stanabolon, tabletki w kolorze- janso(blado)zielone, na opakowaniu hologram w ksztalcie rombu. czy jest to dobry stanazolol czy raczej moze byc wy***ka?

Witam nie chce zakładać nowego tematu, więc się podepnę Mam bcaa w prochu i moje pytanie, czy mogę je rozpuszczać w Powerade? Mam zamiar pić to przed aerobami i po nich.

niechce zakladac oddzielnego tematu wiec zapytam tu o profilaktykę... vitaminy multiple sport z olimpa cynk na receptę omegacardio + czosnek podobno sobie chwalą choć prop jest mało hepatotoksyczny myslalem żeby dorzucić po 1 tab dziennie essentiale forte na pewno nie zaszkodzi... i w sumie najważniejsze - co na prostatę trochę się naczytałem i w [...]

Wracając do tematu to jeżeli chodzi ci o rozgrzewkę to przeważnie to co robię to wszystko opiera się na swobodnym truchcie a rozciąganie i a ćwiczenia jakie wykonuję to z obciążeniem własnego ciała, pompki, podciąganie itd., ale szczególnie chodzi mi tutaj o uczucie "tarcia mokrej gumy" i to przywołuje mi skojarzenia raczej tzw. suchości stawów i [...]

Czy Wy nie lubicie sobie oderwać sie na chwile od tematu tych porad i nowinek czy nie dobrze jest nikeidy pogadac o przyrodzie i naturze która nas otacza pogoda jest świetna ludzie też należy się radować i cieszyć puki sie jeszcze da bo za rok matura i prze***ane W treningu powinen być taki sam topic jak w dopingu A co do Ciebie Andrzey chetnie [...]

zdjąłem wczoraj... a doradzał bzdurnie Ostatnio zauważyłem, że stara się wypowiadać wszędzie gdzie może, nawet jak nie czai tematu... Polecił gościowi 5-10 mg efki na początek, bo kopie mocno ... pozdro

A tak z ciekawości spytam autora tematu - skąd informacja, że łosoś poprawia refleks? Swoją drogą szkoda, że nie tuńczyk. Bym był już szybszy niż struś pędziwiatr....

takie eksperyment robil kiedys Slabeusz (poszukaj w wyszukiwarce) poza tym po 2 tyg. od czasu stosowania to za krotko, jesli sie zdecydujesz proponuje zebys sie dopisal wtedy do jego tematu Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-23 23:54:36