tematu

Nie będę zakładał nowego tematu na jedno pytanie więc zapytam tu: Warto kupić Assaulta za 90zł? I czy po tej jednej porcji będzie coś czuć bo opinie rozbierzne, tym bardziej, że nie ma w nim za dużo stymulantów.

Wiem że nie chodzi tu o dawkowanie ale nie chce specjalnie tematu zakładać. Czy jak biore ten zestaw co pisałem to jakas osłonka na żołądek czy coś sie przyda??(może głupie pytanie)?

no wiem wiem, 2-3 tyg na cm3 to trochę mało, kupię 360 kapsułek cm3 i zwiększę porcje z 3 do 4 + bcaa to by stykneło na luty. w marcu planuję dorzucić izolat białka z treca, ale nie wiem jeszcze z czym go połączyć i widzę, że zaczynam odbiegać od tematu. Także dzięki za porady ;)

[...] się nabawisz. Błędna technika także może być przyczyną więc warto ją zweryfikować. 3. J/w + plan trzeba zmienić. 4. Plank + opad boczny ze sztangielką 1-2x w tygodniu po 3 serie na koniec treningu i wystarczy. Najlepiej weź gotowy plan z tego tematu: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html Proponowałbym zacząć od etapu 3.

I na siłce i picie regularnie trenuję i w obu dyscyplinach formy brak Co myślicie o założeniu tematu w dopingu: "słaba bania na clomidzie" ?? Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2010-07-21 14:58:49

zwierzu korwa, w przypadku luka pikawa korwa u niego juz nie taka lala, dodac do tego takie dawki to korwa nie ma zartow, ale luk to luk wiec nie ma tematu

Witajcie! Jakoś tak zajrzałem do tematu i chyba mi się spodobało :D

to teraz co dzień inna nazwa tematu ze spamem czy jak?!

Początek nazwy tematu nieorginalny już taki był :))

3 lata sobie rysowałem banię politykę, nigdy więcej. Wróćmy do tematu wolnych związków międzyludzkich opartych na seksie.

Czy tak sobie ustaliliście że 300 stron i zmieniamy spam bo nazwa tematu już nudna xD

Dzisiaj nie otworzyłem żadnego tematu poza spamem....

[...] do nadrobienia). W sumie o jedzenie sie nie martw, stosuj sie do zasad zywieniowych i jedz jedz i jedz :) Jestes mlody, rosniesz itp. Pozdro, D. EDIT: Na bica, poszukaj tematu z konstukcja liny do cwiczen, w temacie o treningu dla sredniozaawansowanych jest pare cwiczen z jej uzyciem, m.in. wlasnie na biceps. Zmieniony przez - Drakkonite w [...]

[...] - 7,5 kg na reke Pompki z waskim ustawieniem rak: 8/8/8/8 Uginanie nadgarstkow z hantla: 10/10/10/10 Rozciaganie ABS 2 Fota z Bodybuilding Motivation ;) FB Wracajac do tematu przysiadow z obciazeniem 25 kg, w planie mawashiego sa wykroki bez obciazenia wiec mimo wszystko te przysiady z malym obciazeniem powinny dawać więcej? [...]

[...] pytasz czy orbitrek będzie dla Ciebie dobry? To pytanie tak ogólnie o aeroby, czy masz jakieś uwagi do eliptyka? Mówi się, że mniej obciąża stawy niż bieganie i pracuje całe ciało, a nie jak na rowerku... Ale ogólnie chyba bez różnicy, czy biegasz, orbitrekujesz czy rowerujesz, tak wnioskuję nawet z tematu 'ODCHUDZANIE ŁOPATOLOGICZNIE' :-)

Czarnula zapodaj mi ten przepis na chlebek na zakwasie bo ja jakoś nie umiem ogarnąć tego tematu - nawet pizzę dziś schrzaniłam.

Słońce na pewno nastąpiły zmiany - już na starcie miałaś fajną sylwetkę więc aż strach pomyśleć jak może być teraz! \-) pracowałaś dzielnie, starałaś się tak? no więc koniec tematu. Będzie szałowoooo %-)%-)%-);-) Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-04-02 21:29:12

na stronie 3 tego tematu jest podział jaki bedzie obowiązywał przy losowaniu grupy ;-)

Wrzucam tu,bo zakładac oddzielnego tematu nie ma sensu bo przez te 6 lat to kazdy zdąży o nim zapomnieć. UEFA podała państwa oraz miasta, które beda gospodarzami EURO w 2020 roku. UEFA wybrała 13 spośród 19 kandydatur (każdy związek mógł zaproponować jeden stadion) na pełnienie roli gospodarza trzech meczów fazy grupowej oraz jednego meczu 1/8 [...]

jakby ktos mial dobrego linka do transmisji bede wdzieczny za wrzucenie do tematu (niestety zmuszony bede ogladac na kompie)