tematu

Wracając do tematu sterydów, polepszyć dietę to już wiem a odnośnie samych sterydów? Co na pierwszy cykl gdybym już chciał sięgnąć, chciałbym wiedzieć co najlepiej i co stosować by przeciwdziałać skutka ubocznym

[...] 8 capsów i nie miałem żadnej takie "mega pompy" tylko coś tam lekko czułem, dodam że ważę 66kg przy 170 cm, mam 18 lat i jest to pierwszy suplement na pompę jaki próbowałem. Co gorsza trwało to strasznie krótko bo jakieś pół godziny? Pytanie trochę nie do tematu, jak biorę kreatynę rano na czczo to ile muszę czekać żeby móc zjeść posiłek?

no mam skoliozę, ale to ma cos do tego? tutaj link do tematu w ktorym sa zdjecia plecow http://www.sfd.pl/proszę_o_ocenę_krzywości_pleców-t927876.html

No tak ale nie licz na to, że jak sam nie pociągniesz tematu to lekarz Cię poklepie po plecach i zrobi coś za Ciebie. Jak sam się o swoje zdrowie nie zatroszczysz to nikt za Ciebie tego nie zrobi. A sprawa jest poważna bo z kręgosłupem się nie igra bo można sobie zrobić poważną kontuzję do końca życia więc trening na siłowni do potwierdzenia, że [...]

A moge zadac takie pytanie:Czy kazdy moze podejsc do takiego kursu czy trzeba spelniac jakies kryteria szczegolne?I co sie ma po takim kursie. Wiem ze troche glupie pytanie i nie odpowiedz do tematu ale jestem zaciekawiony

Wzorek jakbyś mógł zmienić nazwę tematu bo jest za długa jakoś ją skrócić dzięki

Tyle to każdy wie, poza tym nic nie wniosłeś do tematu.

nie ma reguły skąd schodzi tłuszcz, czy też nie da się każdego podstawić pod schemat, zależy to od morfi jak i hormonów, dobrym przykładem jest np jest mój ostatni klient, którego fotki wrzuciłem w swoim profilu. ;-) Co do tematu - zalecam do lektury postów podwieszonych - na początek PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

[...] ,że się op*****lam skoro robię to żeby zregenerować CUN i wyciągnąć trochę więcej z objętosci.To raczej wy tutaj udzielacie złych odpowiedzi cały czas zbaczając z głównego tematu i widzę ,że głównym celem w tej dyskusji był czas pomiędzy przerwami..W sumie to tylko anubis się dobrze wypowiedział,ale musiałem przez wiele "hejtu" przelecieć.Nie [...]

Ja zadalem pytanie kretynie, a wniesc do tematu powinni ludzie odpowiadajacy na nie. Ale to dla ciebie widocznie za skomplikowane do zrozumienia.

[...] dowiedziałem się że mój nicki poziom czerwonych krwinek był spowodowany leczeniem przeziębienia (aspiryna), od tego momentu leczę się tradycyjnymi sposobami. A co do tematu to może wino było powodem tego, wątpię żeby teść obniżał hemoglobinę. Ale to tylko strzał w ciemno, może wypowiedzą się osoby co robią badania profilaktycznie badania [...]

Suplemen nikt nie pytał Cię o zdanie. Czasem są osoby które kończą przygodę z siłownią i pozbywają się niepotrzebnych odżywek... Nie wnosisz nic do tematu, wiec nie pisz. Pozdrawiam. P.S Jeśli będę chciał kupić w sklepie to kupię, nie musisz mówić mi co mam robić. Mass Freaka mam już zaklepanego w sklepie, lecz musza go ściągnąć z magazynu. Być [...]

Zajrzyj sobie do tego tematu http://www.sfd.pl/TRENING_PIŁKARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_się_rozwijać-t309312.html Nic nie napisałeś czy trenujesz już w jakimś klubie czy tez nie. W każdym razie im szybciej zaczniesz tym większe szanse będziesz miał ;-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2016-08-09 14:07:56

SOG. Podwiesze nawet na czas olimpiady.. autor chyba sie nie obrazi jak zmienie tez troche nazwe tematu.

a gdzie mialem sie zapytac? nie chce zakladac nowego tematu a zn reszta oni walcza z woda/podlozem/wiatrem/ %)

Nie bede zakladal nowego tematu. Chcialem pojechac cykl na Hyper + Vaso. Cykl nie za dlugi 30-40 dni. teraz pytanie czy to mi wystarczy na pełny cykl? Jeszcze jedna sprawa. Jak sie ma to w stosunku do zoladka poniewaz mam podejrzenie wrzodow jedzac cell pumpa rok temu nabawilem sie tylko rozwolnienia i musialem przerwac cykl nie chcialbym aby to [...]

kondek-jestes tego pewien? CO do autora tematu to-wyszukiwarka, posty podziweszone, poczytaj torche, ulzo diete dajesz ja tu a my sprawdzamy i poprawuamy bledy Powodzenia.

[...] i zadnych supli polacz trening wytrzymalosciowy na silowni z trenigiem typu aeroby, polecam forum fitness tam jest pare fajnych artykulow z ktory dowiesz sie dlaczego sam trening aerobowy daje male rezultaty chyba autorem tematu byla Tyka. znam ludzi ktorzy sie do tego dostosowali i odniesli znacznie lepszy rezultat niz wczesniej z farmakologia

Elgahir - warzywa powinny być wliczone gdy ktos podaje dietę do oceny w tym dziale. Autorze tematu - w diecie brakuje wit D i kwasów omega 3 (ryby morskie). Osobiścike podbiłbym trochę ilośc tłuszczu, jesli chces zostawić taką ilosc węgli, albo wręcz zmienił założenia diety i zastosował LC. Przy Twoim wskaźniku obwodu pasa do masy ciała i wzrostu [...]

nie zakładaj cały czas nowego tematu , rozpisz cały plan treningowy jak wyglada a na plecy nie trzeba miec przyrzadów wystarczy sztanga , hantle