SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    Jak mogłem niezobaczyć tego tematu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2006-06-06 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niestety nie mogę nie wiem z jakich przyczyn edytować tematu , tak więc proszę o usunięcie tego a ja stworzę ponownie nowy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2017-10-30 17:13:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do amatorskich walk MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak w amatorach się nie używa suspensorów, co Ty pleciesz używa się i są wymagane na zawodach. A co do tematu to poprzeglądaj sobie na allegro, masę sprzętu tam masz. :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-05-09 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redline ultra hardcore czy Meltdown

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Z tych dwóch Meltdown o ile masz BF poniżej 15%, bo inaczej to ci nie zadziała jakoś lepiej niż zwykły spalacz . Dlaczego Meltdown ? Poniżej masz mój własny cytat z innego tematu: orEpiphex a2-Andregenic-l Tri-Yohimbe Complex + M-MAOxidizor-l 2,250 mcg CHciałem zauważyć że tam tego jest 2,25 MG całego kompleksu, czystej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2014-05-27 11:59:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Data ważności 5 miesięcy

    Post
    Odżywki i suplementy

    To i ja się dorzucę do tego tematu. Posiadam kreatynę mono od SFD. Termin ważności grudzień 2017 :) Czy jest to jeszcze jadalne? Oczywiście nówka zaplombowana. Zmieniony przez - blaster91 w dniu 2020-01-19 22:02:43

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2020-01-19 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA SIŁA 2 RAZY W TYG GIT??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie że 135 wypchniesz staż, przebyte wcześniej treningi silowe- chyba brak- i wszelkie info potrzebne do okreslenia przydatności tego typu planu u ciebiea także ew. ułożenia takiegoz planu. ps. edytuj posty a także pisz takie, ktore wnosza cokolwiek do tematu- inaczej temat do kasacji/jak to zaraz uczynie z niektorymi twoimi wypowiedziami.../.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2008-04-22 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostalo Ci sie niebieskie serduszko a powinienes dostac czerwonego BANA... za odświeżanie bezpodstawnie starego tematu... kogo to interesuje? to tak jak ja bytm napisal ze wklasnie mi sie przydarzyła biegunka...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2013-05-01 23:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja screen diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html Dodatkowo wypełnij ankietę działu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2016-01-24 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 300-500kcal. Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2016-02-26 22:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    koniec tematu nastąpił wraz ze słowami "brak diety" także nie klata 2x w tygodniu, tylko dział Odżywianie i podwieszone posty rośnij zdrowo...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2005-05-15 13:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    damian: a kto z Toba tu dyskutuje.. my raczej do autora tematu...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2006-10-07 21:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Głuchowski jest prawdziwy?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chwyt reklamowy Wole Bigger mimo poczatkowej niecheci do ciebie 100razy bardziej twoja osobę ( dzieki obiektywizmowi i fachowej wiedzy a takze ludzkiemu nastawieniu do tematu)i przyznaje, ze duzo wniosłeś do mojej edukacji w tym temacie, a takze sporo pomogłeś w mojej prywatnej suplementacji Nadal twierdze ze Głuchowski nie wie, ze istnieje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2002-12-22 11:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie przerwy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie zakładając nowego tematu zapytam tutaj, otóż jak powinny wyglądać przerwy między ćwiczeniami(stacjami) w ACT(aerobiczny trening obwodowy)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2010-08-20 10:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening w domu

    Nie ten dział. Jest oddzielny o treningu w domowych warunkach. Poszukaj dobrze. Zakładając temat w tym dziale właśnie złamałeś jego regulamin. No i zacznij od lektury tamtego działu - szczególnie tematów podwieszonych - a nie od zakładania tematu. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-01-14 19:50:24

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2014-01-14 19:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koniec tematu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2007-04-19 21:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kangaroo

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wiele dziedzin rowerowych, a jedną z nich jest normalna jazda Oczywiście mam pełen szacunek do wszystkich tych dziedzin. Jeśli Cię uraziłem poprzednim postem Thomy to sorki Do Autora tematu. Ładny wynik, lecz nie musisz się tak nim chwalić Norrek dał bym SOGa, ale już abona nie mam... Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2007-09-24 23:50:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2007-09-24 23:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam następne pytania ale niebęde zakładał nowego tematu. 1.Jak jeść jajka to same białka czy może byc jajecznica? 2.(Pytanie dla znawców)Ile średnio waży jajko? 3.Jakie jest najtańsze źródło węglowodanów. 4.Wszyscy polecają 2g białka na 1kg swojej masy. A co jeżeli bym wcinał 0.5g-1g białka na kg masy? Czy to by zachamowało rozwój mięśni? [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2006-05-27 06:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym żadnej suplementacji o3. Tłuszcz nasycony nie można mieszac z ww? Bede musiał stopniowo dodawac tych wegli do diety by organizm nie zaczął znow odkłądac fatu. Zmiana z j/nj na normalne posiłki co 3 h wymaga jakiegos specjalnego przejscia? To już bedzie ostatnie pytanie z tego tematu:) Zmieniony przez - OLE12345 w dniu 2011-12-12 20:24:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2011-12-12 20:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tutaj tez sa znawcy, mam nadzieje tematu :-p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2005-02-18 15:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostępność Ph

    Post
    Doping

    koksmox dzięki wielkie bo jednak cenę to ph ma kuszącą. Jeszcze żeby nie zakładać oddzielnego tematu to czy przy epi dieta low carb się spisze ? I czy jakieś specyfiki na stawy np. FLEXIT z NUTREND jest wskazany, czy raczej nie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2012-04-29 19:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)