tematu

spadaj pajacu nie odkopuj tematu sprzed kilku lat

Tomq mnie opjerd0lił ze sie nie przykładam do tematu, ale ostatnimi czasy nie mogłem sobie zorganizowac jakos czasu zeby pojsc na trening. Najpierw Świeta potem Sylwek w miedzy czasie miałem jazdy na prawko, teraz jakies przeziebienie mnie łapie ogolnie dupa. Byłem moze na dwoch treninach ale zamiast Plasmatica brałem Noxipro a raz nawet [...]

sorry za off top. Mariuszu,czy mozesz zajac jakies stanowisko w mojej sprawie,bo ludziska wklejaja link do tematu,sypia sie sogi.... troche to nie fair - przynajmniej wg mnie. pozdrawiam. xxxxxx6 przeczytaj bardzo fajny art.kol.Knife'a http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 dzieki temu lizniesz troche podstawowej teorii. ....a skoro o [...]

Wracając do tematu jaki sie wywiązał to uważam że "machina ruszyła" i czy nam sie to podoba czy nie to moim zdaniem juz jest presądzone. Czym innym mma jest dla fanów a czym innym dla tych który robią na tym pieniądze. Ci ostatni sprawią że bedzie to w niedługim czasie popularny sport. Ważne żeby dla zawodników który (mam nadzieje) beda [...]

Tytuł tematu sam w sobie zawiera owy "skrót", którego regulamin używać zabrania. A forma zapytania "czy brać?" powoduje chęć do dyskusji i wiadomym jest,że ile będzie za, tyle i przeciwko. Jeżeli więc jakiekolwiek pozytywne opinie są na wstępie kasowane a dopuszczane tylko te, które negatywnie oceniają dany "skrót" to [...]

link został usunięty ze względu na naruszenie regulaminu forum , również do niego należy odświeżenie starych tematów także na przyszłość przed udzieleniem wypowiedzi proszę spojrzeć na datę tematu

[...] czy suplementem diety;-) to tak jak w przypadku silnych lekow przeciwbolowych jak nimesil a zwyklym apapem, jaki kupimy sobie w markecie. Mysle, ze osoby zainteresowane tematem rozrozniaja tego typu wiadomosci, bo wiedza ta wymaga juz nieco zglebienia tematu. Natomiast osoby dotkniete znaczna przypadloscia beda wiedzialy czego im potrzeba

[...] czy innego pana z tej czy innej korporacji lub jednostki naukowo-badawczej powiązanej z tą czy inną grupą. i nie sa to badania sponsorowane - w USofA nie jest to możliwe. Ktoś coś/kogoś opłaca, żeby mieć z tego wymierny zysk. Oczywiście w zależności od badanego/opracowywanego tematu w większym lub mniejszym stopniu. Tak Ja to widzę rzecz jasna

[...] temat. Ja często staram się rozciagać kręgosłup, a także czasem robić coś takiego jak koty - wyginanie grzbietu - lubie, gdy mi fajnie tam pochrupie:) Ale nawiązując do tematu ewentualnego przekrwienia w głowicy - ja to wygląda przy skoku BUNGIE??? Bo ja zauważyłem u siebie, że gdy stoję na rękach (szczególnie bez rozgrzewki) to mam uczucie [...]

bic mi zawsze rośnie ładnie nie narzekam,a jakbyś nie zauważył to na klacie mocno barki dostają szczególnie na duzym skosie, więc ciężko mi już zrobić więcej ćwiczeń. Klatę chce rozciągnąć czyli objętościowo klatkę piersiową poszerzyć, więc nie zmieniajmy tematu i trzymajmy się pytania

[...] konkretów są tylko ogólniki, każdy jest inny...ja już trochę ćwiczę i znam swoje ciało i wiem jak dla mnie jest lepiej, więc mi tu nie mów... pisałem abyście trzymali się tematu a wy mi tu offtop walicie... dzięki za takie rady... "to cwiczenia "masowe" na zewnetrzene partie powoduja ze sie ona rozrasta jak chcesz sie rozciagac [...]

Spoko- w takim razie widze, że powaznie podchodzisz do tematu- więc zapraszam Cię tutaj: Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

[...] kuracja wychodzi za 7'500 - 8'000 zł. Do tego trochę koksiku, a'la testosteron itd. Wcale te dawki nie muszą być kosmicznie wielkie jak to się zwyczajowo proponuje. Tak więc masz wyłożone 10'000 zł jak nic :) ...Chyba że umiesz kombinować Planuje na jesień liznąć tematu, więc jak będę po to opublikuje wszystko co się da odnośnie jej skutków.

http://www.sfd.pl/temat180570/ -polecam lekture tego tematu.zawiera wazne informacje na temat treningu miesni brzucha. co do cwiczen to pamietaj ze musisz czuc ze brzuch pracuje,nie rob cwiczen po ktorych bola cie plecy albo nie czujesz napinajacych sie miesni brzucha

ok nie bylo tematu.......

Nie zakladam nowego tematu , wrzucam 5 nowych zdjec prosze nie komentowac zanim nie zamieszcze wszytskich

dobra spokojnie widzialem na poczatku tematu duzo zbednego i glupiego ******lenia , pokasowalem teraz bo wtedy pewnie na szczescie co poniektorych nie bylem tu modem do autora jak juz koledzy pisali slabo jest , plecy... , oraz w lapie faktycznie za cholere nie widze tego 40 no ale, miarki w oczach nie mamy

Autor tematu ma dużo racji, jeśli chcesz ćwicz jak chcesz ale nie krytykuj innych i ich stylu bycia na siłowni. Po za tym widać ze chłop ma określony cel wiec pozwólcie mu go realizować i oceńcie na końcu efekt.

To było bardzo bardzo dawno :P W sumie po tych fotkach które gdzieś tam są w środku tematu dalej miałęm śrubę na tym punkcie i doszedłem do 127kg wagi... Fajnie było być "wielkim" bo w koszulce tak sie wtedy wygląda i to kiedy znajomi mówią że jest zaj**iście też jest przyjemne :P Więc tak się w to ciągle brneło...

Trudno powiedzieć, że głoduje, bo tak nie jest. Weź wmuś w siebie jak się nie chce:-) ale wracając do tematu, czy mógłbyś coś podppwiedzieć odnośnie doboru?