owca/pożegnanie z fatem - P90X
O SOBIE Pewnego dnia , spojrzałem w lustro i stwierdziłem , że tak dalej być nie może %-) jako , że do wakacji zostało dużo czasu postaram się rozsądnie zrzucić oponkę z brzucha. 22 lata , wzrost 180 cm , waga 96 kg , staż treningowy : nieregularnie od czerwca 08 DIETA Nie prowadzę ścisłej diety staram się jeść pięć pełnowartościowych posiłków [...]
Hejka moze taki post juz byl ale jak nie to chcialbym zapoczatkowac dyskusje na ten temat. Na co trzeba szczegolnie zwrocic uwage zeby rozlozyc bjjowcA? Ogladalem sporo walk w necie i jesli sie spuszczalo manto bjj to z reguly bylo to muay thai, i moim zdaniem najwazniejszy moment to ten jak bjjowiec probuje cie zlapac. Np vanderlei silva zdazyl [...]
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy
wtedy był nabity w chooj, a owca wygladal jak cipa, a pączek ja kby siłowni nie widzial na oczy. A teraz owca konkretnie wyglądał już , robura nie wiem czy widzialem w sopocie nawet
Dieta kulturysty nie jest zdrowa i taka ma byc!!! Zycie jest za krotkie zeby byc malym!!! Jak chcesz byc owca to badz ja wole byc wilkiem i cie.....
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy
tak się zrobi aby wilk był syty i owca cała
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy
Interes im się kręci. Jak się pojawiłem w szkole tej samej co owca to był badylem. Jedna zima i przestawiał ludzi, więc no %-)
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy
Tylko wiesz, ja sam pracuję, na utrzymaniu mam jeszcze żonę i syna, i nie stać mnie żeby robić dwa obiady itp., musi być wilk syty i owca cała jak to mówią
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy
No pączek.... to pączek %-) owca ładnie doj**ał, ale i tak robur rozj**al system przemiana
DT Brann- Headlong
[...] zawsze zasłaniałem się finansami. Dobra. Wybór padł na Owce. Stado do samochodu i grzejemy przez pół Polski. Dzieciaki oczywiście z miejsca zakochały się z Owcy a Owca dobrze na nas zareagowała. Niestety później nie było kolorowo - to już duży szczeniak(7 mcy) i zmiana miejsca i otocznia okazała się dla niego ogromnym stresem, dlatego [...]
DT Brann- Headlong
A co oni takie niejadki? Trza było "doggy bag" zrobić - chociaż Owca by coś z tego miała:) Czasami nawet 2 godz. przerwy nie wystarczają... Z doggy bag- nie pomyślałem. A opcja dobra. Choć może nie na bezy. No nie starcza. Już któryś raz tak się robię. Owca jutro na sterylizacje. Przez kilka dni będzie mocno kontuzjowana :(
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.
u mnie gadali żeby brać, a wyszło że wszystko dostałem i trzymać dodatkowych koszulek itd. za abrdzo w szafce nie mogłem, ponieważ wszyscy mieli jednakowo ułożone. Bielizna dodatkowa pod koszulkami, a skarpetki z boku ułożone mieliśmy. Ale to zależy od jednostki, każdy burdel jest inny ;) Powinni Ci wszystko dać, wychodząc masz wszystko co Ci [...]
Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system
Autor dziękuje Ad. 1 Zakwasy najprawdopodobniej masz murowane w pierwszym tygodniu myślę, że warto ćwiczyć codziennie, ale nie na 100%, na jakieś 80-90, a środowy trening zrobić na 50-70%. W ten sposób będzie "wilk syty i owca cała", zrobisz ciału terapię szokową ale jednocześnie nie przemęczysz go. A zakwasy jak dla mnie najlepiej [...]
DT - Kettle i inne :-)
Ja wiem co zaczynam sądzić. A takie filmy mnie tylko utwierdzają w podejrzliwości (trzeba mieć dostęp do FB ) https://www.facebook.com/video.php?v=292890547586102&set=vb.205154966359661 Polecam część poświęconą na "swing", a raczej udawanie swingu. Z tego co wiem, to CF stoi ewidentnie w sprzeczności do głównego hasła: "Ćwicz - a nie dawaj sobie [...]
DT Brann- Headlong
Właścicielka owcy klasa:) Zresztą wszyscy fajnie regionalnie wyglądacie. Czekam na owca story:)
DT Brann- Headlong
jak Nic Brann działalność gospodarcza otwiera i owca będzie za truflami ryć ... Nie zapominaj, że pies ma związek z rowerem... Czyżby Bran miał jeździć rowerem po bezdrożach a podczepiony na bagażniku pies będzie w tym czasie wywąchiwał trufle?
DT Brann- Headlong
Owca czy owiec? :-) W drugim przypadku możesz być później potraktowany jak intruz.
DT Brann- Headlong
A w domu takie rzeczy: owca też poszła w ostre redu /SFD/2019/5/10/1d7d049cb64e4f359736c135550ba36b.jpg /SFD/2019/5/10/bc6c88bdbe28473f8bbe53cad3ae27af.jpg
DT Brann- Headlong
jak Nic Brann działalność gospodarcza otwiera i owca będzie za truflami ryć ...
DT Brann- Headlong
A co oni takie niejadki? Trza było "doggy bag" zrobić - chociaż Owca by coś z tego miała:) Czasami nawet 2 godz. przerwy nie wystarczają...
DT Brann- Headlong
Paatik- Ja też jestem lekko w szoku. Co do depilacji muszę się zwrócić o poradę do starszych kolegów w dziale. No chyba nie wosk%-) Szajba- wcześniej tylko zachowywał się jak Chojrak...teraz wygląda. Generalnie Owca sika ze strachu jak ptak zkracze, czy zobaczy innego psa @@-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
