tematu

Piorunos - nic nie wniosłeś do tematu zainwestuj w wiedzę industrial - i co z tego że zacytowałeś - spam to w innym dziale niema co się śmiać może ma dyslekcję

i oby tak było jak pisze Księdzu dziękówa za pomoc, tyle chciałem wiedzieć odnośnie tematu. pzdr!

sory ze nie wypełniłem ankiety ale nie miałem na to czasu zrobie to pozniej prosze o nie wywalanie mojego tematu jestem poczatkujacym

no zdj postaram sie dodac w najblizszym czasie :) ostatnie pomiary takie oooo bo nie miałem co robic zmierzyłem sobie prawa reke i wyszło 38 cm:D jak bede robił zdj to z miarka bo pewnie nie uwierzycie i jeszcze jedno SZEFIE GDZIE TA ANKIETA?? bo mam czas :D dzienks ze mi nei wywaliłes tematu

juz wypełniłem...do kazdego tematu trzeba wypełniac ankiete?

Rozumiem, że masz poważne problemy z kolanami oraz chodzisz o kulach dlatego nie ćwiczysz nóg tak? Bo jeśli nie to wy******laj Troszkę kultury, jeżeli nie wnosisz nic do tematu, lepiej w ogóle się w nim nie udzielaj.

ok, skończmy już dyskusję o mnie ;) wracając do tematu - 67kg na klate jest kiepskim wynikiem - a taki ma nasz kolega w profilu - łatwo się można domyślić, że ćwiczy od niedawna i jest typowym sezonowcem (bez obrazy).

Witam Dołączę sie do tematu gdyż tez chcialbym zakupić gainera w celu uzupełnienia braków w diecie. Braki te są spowodowane brakiem czasu na posiłek, oraz tym ze jestem wegetarianinem(od 5 roku życia) Mam 15 lat, 172 cm wzrostu, 56kg wagi(trochę mało-muszę nabrać masy) Trenuje w domu od jakichś 2 tygodni.W najbliższym czasie mam zamiar zapisać sie [...]

Panowie po co wy się spinacie ? nie chcecie kupić to wyjdźcie z tematu i tyle. Tak jak piszę jak ktoś ma za 50-60 pln cytocell to kupię od niego 4 puchy w poniedziałek. Pozdrawiam

sprzedane- proszę o zamknięcie tematu.

.....może wrócimy do tematu Dzisiaj doszły do mnie nowe BCAA - mają nowe opakowania i szatę graficzną AITOR - skąd masz info że cena będzie obowiązywać do końca roku??? bo nie wiem czy mam robić zapasy przed jesiennymi zawodami

Nie chce juz zaczynac nowego tematu a nurtuje mnie jedno pytanie, czy rozjasnianie a farbowanie na blond czymś się rózni?? Bo zwykle jak ktoś farbuje to ma taki żółty odcień. A raz kolezanka mówiła że rozjaśniała i ma ładne jasne włosy nie takie żółte. Czy po prostu tak ładnie jej wyszło przez to farbowanie??

zaleciało reklamą a co do tematu to: na mnie też nie bardzo podziałał Xp.Wytrzymałość owszem, pompa przeogromna natomiast siła jak i masa leciutko ruszyła.dietka oczywiście była.Wspominając poprzednie cykle to monohydrat bardzo dobrze na mnie działał. Teraz wypróbuje Hp:)

[...] najmniej wszystkie Pinnian-Kata dla przypomnienia. Czasem mamy też całe treningi poświęcone tylko kichonowi. Autor tamtego artykułu rzeczywiście zbyt ogulnikowo podszedł do tematu. O nowoczesnym Karate miał pewnie małe pojęcie, jeśli mówił tak o Kyokushin. Ja bym umieścił Kyoku między nowoczesnymi a tradycyjnymi. Ma w sobie wiele z tradycji [...]

[...] mono a innymi formami nie widzę. Błędy?? szybko pisze i dlatego. Zachęcam do korzystania częściej ze słownika spoko zrobię to specjalnie dla ciebie Dlaczego schodzisz z tematu?? Jedna z najlepszych wymówek. Narazie, życzę miłej lektury koleinych badań i proponuję abyś chwalił się swoją wiedzą. Mam nadzieję że ty jej w buty nie schowasz. BTW: [...]

[...] część kontraktu ośrodka. Dlatego lekarz rodzinny jeśli nie ma powodu robienia badań (nie widzi podstaw medycznych) będzie się przed tym bronił rękami i nogami. Co do reszty tematu to jeśli coś Cię martwi wtedy idź do lekarza i powiedz. Dieta i traning nie są objawem choroby i jako takie nie podlegają procedurom medycznym (tu pomijam badania [...]

Proszę o zamknięcie tematu, założyłem jeden zbiorczy zgodnie z regulaminem

Nikt Ci niestety tutaj diety nie ułoży. Zacznij od tego tematu: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html

[...] ktorzy maja jako tako wieksze doswiadczenie, ze nie pomagamy ale w nawale postow totalnie bez sensu ciezko jest znalezc motywacje do kolejnego razu, przewalkowywania danego tematu zwroc sie lepiej do "nowych" zeby zanim cos napisza przeczytali chociaz posty podwieszone bo tam jest 90% odpowiedzi na ich pytania Zmieniony przez - fiacik [...]

prosze modow o zmiane nazwy mojego tematu na np:rozwazania o forum