tematu

wspominalem juz cos stronk ?! skleroze masz ? ..poza tym po co wyskakujesz z gliko...? co to ma do tematu ? zastanoow sie co piszesz i nie roob z tego dzialu smietnika !! misOO - FATBOY in s0Ople "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

KURDEKski, nie porównuj diety z treningiem. Dieta a trening to są dwie różne rzeczy. I to i to jest ważne. Hmm.. A co do tematu to ułóż sobie dietę z dodatnim bilansem kalorycznym. a jeżeli już tak chcesz zakupić odżywkę która to wspomoże to zakup sobie gainera :-)

[...] w idei od dawna i korzystne warunki Jeśli kogoś to interesuje mogę dołączyć odżywki/suplementy do telefonów po hurtowych cenach. Jednak to możliwe dopiero przy zakupie telefonu. Jak kogoś interesuje więcej szczegółów proszę o kontakt na mail. Nie chciałbym zaśmiecać tematu. Pozdrawiam, Marek Zmieniony przez - malphas w dniu 2007-11-28 17:37:06

Dzieki za podanie linku do tematu pomógł mi... up wpisywałem w google i znalazlem tylko jakieś stare posty na forum... nikt nie zna żadnych aktualnych miejsc?

ankieta (j/w) - jest w temacie REGULAMIN DZIALU ktory powinienes przeczytac przed zalozeniem tematu...

dołączam się do tego tematu bo od września również trenuje MT(poniedziałek środa piątek) i nie wiem jak pogodzić treningi i siłownie. mój staż na siłowni to 3lata, w jakie dni tygodnia najlepiej by było wrzucić treningi na siłowni i jakie partie mięśniowe połączyć ze sobą w tych treningach?

Dokładnie ,a jak wali w banie pięknie ,mam zapas bo lubie to uczucie a co z GABA VLAD.IV bo nie znam tematu tego suplementu członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

czytajac poczatek tematu przypomniala mi sie smieszna sytuacja. wchodzi kolega na nasza silownie i mowi ze ma najmocniejszy testosteron jaki tylko jest a w dodatku z dodatkiem deki i czegostam jeszcze. w odpowiedzi na pytanie co to jest, uslyszelismy odpowiedz sustanon

Tak więc dalej chcesz ćwiczyć na siłce, pomimo, że przetrenujesz się przy 6 treningach sw? :)) W poprzednim temacie chłopaki powklejali Ci linki do tematu na body-factory itp. Masz tam gotowe plany. A co do tego 2xA i 1xB to ja robiłem tak że nieparzysty tydzień: ABA a parzysty BAB. Mówię tu o 15 10 5 Wodyna, 3 razy w tygodniu wykonywanym.

Wersja oralną warto stosować bardziej na jelita/florę bakteryjną, tutaj najlepiej sprawdzi się BPC w wersji iniekcynej podawane w okolice kontuzji/bólu. Sam niedługo chce spróbować powalczyć z łokciem tenisisty w ten sposób. Ostaryna raczej tutaj też nie załatwi tematu, bardziej się ją poleca do "naprawy" stawow

Sorki jakbym Autora tego tematu mial obrazic,ale do wala to jakas plaga jest.Co miasto ludzie (przewaznie wiek 13-17) cos pod "ulice" chca cwiczyc.Im szybciej sie naucza tym lepiej U mnie byly 2 kluby mauy thai i bjj i po 2 miechac przewinelo sie chyba 30 osob (kluby zamknieto bo trenerzy na sale nawet nie mieli) i teraz maja super [...]

jump chcesz o czym porozmawiac? nie bedzie zadnej koncowej roznicy przy zadnym z tych dawkowan - i koniec tematu uczucie pompy na treningu ? owszem, mozesz sie czuc troche inaczej - jak przy zazywaniu kazdej formy krety chociazby mono; nic wiecej... CP w porcji zawiera 1g a-akg oraz 1g tauryny..nie jest to ilosc oszałamiająca,zebys nagle łamał [...]

..ktory spyta sie tutaj czy moze jesc bialko ktore przedchwila kupil haha ale taka prawda... towar krazy jak energia wookolo nas potem by ktos mu doradzil niech sprzeda na allegro badz w targowisku i kto nie zna sfd to pije, a kto zna to sprzedaje dalej nastepnym frajerom a co do tematu: j/damix

tyle ze autor tematu napisal 'ruski', bo widzial cyrylice na nalepce. a np. nie wie ze na ukrainie tez jest uzywana. a ludziom cyrylica kojarzy sie z rosja od razu. mniejsza o to. bo nie o tym temat. wiec badz tak laskaw i poczekaj az odpowie na moje pytanie o nazwe, a nie zgrywaj wszechwiedzacego i super obeznanego koksownika. pozdro Zmieniony [...]

[...] i badz na milion procent pewien tego co mowisz, albo troszke zluzuj, bo glupi nie jestes, ale za bardzo chcesz pokazac jaki to z Ciebie madrala. a co do autora i jego tematu, to mowie, ze wrzuc 100mg e2d. acha, chcialem dodac jeszcze: Pozdrawiam Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-06 18:09:41 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-06 [...]

Witam, nie chce zakładać kolejnego tematu, więc zapytam tu. Moje zapotrzebowanie wynosi 3100 kcal dziennie, czy na początku odjąć z 100-200 kcal i później to zwiększać czy od razu np. 500-600? Bo są różne opinie i nie wiem, która opcja będzie najlepsza. :) Pozdro

Prosze o skasowanie tego tematu jeśli jest to możliwe

Nie odbiegajmy od tematu... Wbijam narazie 750mg/week

narazie na suple za wczesnie dopiero zaczynasz trenowac, odpowiednia dieta i trening dadza rade , jak masz watpliwosci co do diety czy treningu to daj do sprawdzenia w dzialach do tego przeznaczonych nie zapomnnij pierw sie zapoznac przed zalozeniem tematu z postami podwieszonymi w tych dzialach Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-11-29 17:07:18

W Twoim przypadku nie. I koniec tematu bo na gołą dupę dostaniesz.