SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Dalsze redukowanie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uwagi, że coś się robi źle, czy ma się błędne mniemanie o niektórych sprawach, nie jest atakiem na osobę... Przykro mi, że mimo Twoich deklaracji na pierwszej stronie Twojego drugiego tematu zaklinałeś się, że "nie jestem jakimś początkującym", okazało się, że nim jesteś i zabolało Cię ego... Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-09-22 11:30:34

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2012-09-22 11:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - Siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    odpusc sobie..15 lat za wczesnie. zajmnij sie tak jak ci mowilem na 1 stronie tego tematu treningiem domatora i to beda solidne podstawy do staru na silke za rok lub dwa.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12914 Data: 2007-11-27 21:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + meta dawki

    Post
    Doping

    [...] Stezenie zmienia sens cyklu i dawki dzienne tylko nie wiem czy brac 1500mg czy 1000mg bo z farmaka obecnie nie ma stafu. Meta pojdzie z rosji standardowo. Czy jak biore z IP to wtedy wypada inject e3d czy tez e2d bo nie chce zawalic tematu. Jakby szlo w dwoch wersjach z meta te cykle. pozdr Zmieniony przez - Kryszak.K. w dniu 2008-05-29 09:08:24

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2008-05-28 21:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje, uwagi i sugestie odnośnie portalu TV SFD

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    od nowego roku player będzie na głównej stronie sfd i newsy dot. tego tematu tez za tydzień program dla Pań z Kasią Kozakiewicz czwartek 16 ( będzie pop-up i mailing)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14419 Data: 2010-11-10 16:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma,to zaszczepione w głowach,o niesamowitości koksów... Ja to nazywam wdrukowaniem w głowe... http://pl.wikipedia.org/wiki/Warunkowanie Ja pamiętam,że wszedłem kiedyś do tematu o Brusie Lee i rozpętałem z niewiedzy dyskusję z Michałem. Ukształtowało mi się,że to był półbóg. Pompki na palcach dla mnie niesamowite,bo takiego czegoś nie [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11083 Data: 2011-08-17 03:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :PP. Za klub w którym trener puszcza zawodników na sparing w ich własnych rękawicach to ja podziękuję. Chyba, że są to rękawice naprawdę wysokiej jakości i niezużyte. Co do tematu wątku, to jak w klubie jest na porządku dziennym, że się dostaje bombę w głowę na treningu to brak mi słów po prostu. Ja bym z takiego klubu od razu zrezygnował, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2012-03-03 19:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to meila wysłałem z danymi i czekam - proszę od razu w takim razie o zmianę mojego tematu. pozdr

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2013-10-02 08:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tweeterow nie jestem fanem tego typu praktyk, robienia sobie zdjęć. Jednak jeśli moja luba będzie mi fotografem, to wkleje poglądowe zdjęcie sylwetki. Pytanie do tematu, ja wiem że pociągnę to co chce zacząć, ale żeby dopełnić 12-14 tygodni cykl, czego dokupić? Hcg + antyestro, ile teścia? Chciałem by ten cykl pełniejszy był z dwoma [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2019-08-20 09:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TO CAŁKIEM INNA BAJKA--- zmienia się intensywność pracy mięśni w obydwu przypadkach. A tak właściwie, poprawiając kolegę, tylko częściowo odpowiedziałem na pytanie nadawcy tematu :) Otóż przenoszenie sztangi niespecjalnie sprawdzi się w poszerzaniu klaty. uświadomiłem mu to w pierwszej odpowiedzi :) Zmieniony przez - zaskron w dniu 2009-04-22 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12409 Data: 2009-04-22 16:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które nie spełniają tego wymogu pozostaje jedna cenna rada. Nie brać się za doping póki co. Powiedz mi szczerze co oprócz tego, można poradzić osobie takiej jak autor tego tematu? Gość nie ma zielonego pojęcia. Jak można inaczej pisać do kogoś kto robi sam z siebie pośmiewisko. Każdy kiedyś zaczynał ale większość osób z tego działu stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2009-09-01 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszę tutaj, gdyż nie chce spamować i tworzyć nowego tematu... Moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi: 2435 kcal Zależy mi na utracie tkanki tłuszczowej, więc odjąłem trochę.... i np. wartość kaloryczna z poniedziałku wynosi 2113 kcal Chciałem tylko zapytać czy podany plan jest prawidłowy? pewnie nie... dlatego piszę ;) Liczę na waszą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2009-11-06 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w tym dziale (ladies...) nie poruszyłam tematu danej substancji, tylko odpowiedziałam na temat z zupełnie innego działu. Temat zaczęła Pani Moderator bo odniosła się w moim temacie do ów komentarza :) Tak więc nie rozumiem w czym macie problem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2013-12-23 20:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle sama nazwa tematu jest ->

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8207 Data: 2010-02-25 14:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    a Ty panie BAka zajrzyj do słownika ortograficznego... bo moRZe to masz Bałtyckie... :) co do tematu... przede wszystkim dieta... dział 'odżywianie' się kłania, tam na pewno pomogą jak tylko się da :) do tego aeroby... bieganie, rower, basen... na efekty edziesz musial troszke poczekac bo zapuściłeś się kolego ;) ale najważniejsze jest to że masz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2008-01-29 16:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakże ja bym mogła przejść obojętnie obok takiego tematu, co? :D Kumpel (sezonowiec) po tym jak się okazało, że wycisnę więcej niż on: "Zachowuj się jak kobieta! W tym wieku to powinnaś na szydełku szaliki dziergać, a nie po pakerniach ganiać!" Kolega mojego męża skarżył się na brak partnera treningowego. Mój mąż pochwalił się, że ze mną [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 13622 Data: 2010-11-29 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wino tren

    Post
    Doping

    podłaczam sie do tematu,jak wyglada odblok an takim cyklu ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-02-27 18:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO FUTUREBODY

    Post
    Doping

    Odezwał się ten co ma a nawiązujac do tematu to chętnie poczytam pana historię bo sam mam ten sam problem co 123...tylko ze ja już jestem 2 lata na kuracji hgh

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2007-01-01 23:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po 10 tyg ?

    Post
    Doping

    po pierwsze frajerow poszukaj sobie wsrod znajomych lub w lustrze i sie nie napinaj. Nie zasmiecaj mi tematu bo nic nie wnosisz, ja prosze o rozpisanie odbloku a twoje "rady" typu mi starczy tamox, bez konkretow dawkowania nie wiem jaki maja cel? chyba ze nabijasz posty - ale nie tutaj.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2011-07-02 09:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleżanka ma 24 godziny na ogarniecie tematu, jeśli tego nie zrobi, to wylatuje z hukiem. Was, moje drogie Ladies proszę, żebyście nie traciły swojego czasu na walenie grochem o ścianę dla kogoś, kto wie lepiej, a zajrzały raczej do naszych nowych, zdeterminowanych koleżanek, które będą wdzięczne za pomoc i na pewna ją wykorzystają :-))

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2012-02-14 14:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)