SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Dane z tego tematu co wkleiłeś moim zdaniem są nie odpowiednie i stare. Ilość białka daj 2g jak Ci wcześniej napisałem. Ilość węglowodanów/tłuszczy na diecie jest indywidualna więc sam sobie ją dobierz.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14900 Data: 2008-05-02 20:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty redukcji - pora na rekomp ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe no to mowię przecież że dobra fachowa literatura, zdziałała cuda, pozbyłem się olbrzymiej otyłości, teraz zamierzam podejść do tematu według zaleceń jakie otrzymałem od Was w tym momencie, zwiększam kaloryczność, nadal utrzymuję suplementację bcaa, szejki proteinowe, glutamina, koenzym q10, kwasy omega 3 6 9, witaminy (now special two), vpx [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2013-06-01 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może ktoś dopisać do tematu nowe str 5?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 08:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalniczki, klucze - panowie do tego tylko rulon monet, idealnie pasuje i jak mi na początku tematu dopisał rzoov - zawsze mozna sie wykupić. Dobrać nominał do wielkości dłoni i juz działa. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12749 Data: 2003-08-03 23:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roztrenowanie "kontuzji"

    Post
    Scena MMA i K-1

    Widzę że kolega obryty w temacie:) zapraszam do tematu psychologii w dziale grappling. Ja miałem ostatnio z łokciem po kluczu(nie wiem jak to się stało) i co trening to kontuzja się odnawiała mimo dłuższej pauzy ale altacet+voltaren+dziewczyna potrafi zdziałac cuda:P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2006-05-27 16:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zainteresujesz sie kobietami ? o kurde,wydało się.No to żeś mnie załatwił... A wracając do tematu. Łatwo tak sie mówi że można by komuś odebrać ochote do walki,ale spróbować tego dokonać tak zeby nie uszkodzić za bardzo przeciwnika to już jest sztuka...ktoś kiedyś napisał że można by unieszkodliwić go tak zeby poczuł ból odbierajacy mu ochote do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2006-04-16 23:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] publikacji która nie wiadomo skąd się wzięła, kto ją napisał, na jakiej podstawie? Albo konkrety, albo sajonarah. Ten temat idzie do kasacji. A my tymczasem czekamy na Twoje badania o HMB, które ponoć masz w posiadaniu. Dostałeś zaproszenie od odpowiedniego tematu w dziale z badaniami. pzdr Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-06-15 21:18:56

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2011-06-15 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html Dopnij miskę i wróć do tematu saa, przy tym wzroście nie masz złych wymiarów, jedynie nogi coś biednie się prezentują.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2016-01-02 22:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlaczego fruktoza miałaby być zła? Z tego co wiem to jest obok glukozy najważniejszą heksozą naszych organizmów i łatwo przekształca się w glukozę. Nigdy nie zgłębiałem tematu ponad to czego ode mnie wymagają w kwestii monosacharydów. @MMA Serdecznie dziękuję za propozycję, jeśli wyjdzie z Krakowem to z pewnością skorzystam z pomocy, a i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2016-07-01 14:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING 4x W TYGODNIU - POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    Esbe kilkanascie stron poprzedniego tematu nie wystarczylo,trzeba kolejny zakladac? http://www.sfd.pl/Nowy_plan_treningowy_rzeźba-t681642.html Nogi Klata + bic off Plecy Barki + tric off off cun po pierwszym treningu bedzie tak zorany,ze mozna zapomniec o prawidlowej stymulacji kolejnego dnia. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-09-13 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2011-09-13 21:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wąchanie kleju??!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    panowie, ale powaznie mialo byc: dobra stronka o dragach ogolnie http://www.pg.gda.pl/PismoPG/nr6_97/htpl.cgi?std=ASC&plk=narkotyki.html i obszerny artykul z usenetu, polecam poczytac: 0. Slowo wstepne Witam w magicznej krainie substancji lotnych. W ponizszym faqu mozesz poczytac, drogi czytelniku, o kiraniu - o tym co to jest, skads sie to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-26 04:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wąchanie kleju??!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wybaczcie odkopywanie tematu, ale pytanie, które chce zadać mocno mnie trapi. Czyta się tylko o klejach, jako najgroźniejszych substancjach odurzających i jest to z całą pewnością prawda. Ale co z klejami biurowymi używanymi m.in przez dzieci? Też są szkodliwe? Przecię wiele z tych dzieci przed rozpoczęciem klejenia sprawdza zapach swojego kleju ( [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 11:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar + Winstrol

    Post
    Doping

    sory ze tak sie wpieprzam do tematu mam nadzieje ze C-Bool sie nie obrazi czy po cyklu na winie powiedzmy 6tyg zauwazyliscie znaczne ubytki w owlosnieniu ?? wkoncu wino jest pochodną dht czy te lysienie jest dosc mocne ? bo ja juz po propie sobie przezedzilem wlosy :/ Zmieniony przez - nupel w dniu 2006-05-09 14:58:53

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11655 Data: 2006-05-09 14:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przysiadach nie schodzę poniżej 8 powt. Od wielu lat gram w kosza i przy każdym przysiadzie strzelają mi kolana, ale nic mnie nie boli. Co to mojego przedmówcy nie chce się już wypowiadać, gdyż nic z tego nie wyniknie i proszę Cię serdecznie o nie zaśmiecanie mojego tematu Twoimi wywodami na temat nóg. PS Zmierz obwód uda przy kolanie. Pozdro!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2010-12-19 11:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal STORM i Universal SHOCK THERAPY

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty warte tej ceny a co do tematu to bylo o tym chyba 1000 000 razy na jakim swiecie zyjesz...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fusion 6 bromo, nie mogę tego rozszyfrować, jest to inhibitor enzymu aromatazy tak? Pozniej jako Booster testosteronu ew, PCT co komu potrzebne. z tematu podanego wyżej ....->Opcja numer 1 (absolutne minimum a tym samym podstawa!): BOOSTER TESTOSTERONU+INHIBITOR AROMATAZY!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2015-12-08 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie porównuje tylko nawiązałem do tematu.. 3 lata treningu na samych kreatycnach i przedtreningówkach zajawka na doping całe szczęście mi przeszła dlatego szukam czegoś mocniejszego co wyciągnie mnie ze stagnacji

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2015-12-09 15:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do zalozyciela tematu. Jaki masz poziom testosteronu przrd przyjeciem kolejnej dawki prolongatum?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2021-05-22 08:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 17' sto latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raz już skorzystałem z porady dietetyka, wywaliłem kasę i nic mi z tego nie przyszło. Gdy bym chciał skorzystać z pomocy dietetyków nie pisał bym tematu tutaj, tylko od razu bym się udał do nich. Pozdrawiam i dalej liczę na Waszą pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-04-14 22:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta CC do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie tylko chodzi o powiększenie nóg,ale o ich wzmocnienie(a uwierz mi,że w żadnym wypadku gra w piłkę ich tak nie wzmocni jak porządne,pełne przysiady ze sztangą) oraz o wyrzut ogromnej ilości hormonów w czasie treningu nóg. Ale to tylko taka informacja,żeby się schodzić za bardzo z tematu dieyt ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2012-11-23 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)