tematu

[...] opróżnianie żołądka. Oczywiście nie rozmawiamy tutaj o combo jakie jest np. w słodyczach, chipsach, ale o pełnowartościowym posiłku białko + węgle złożone + tłuszcz. Co do tematu jakoś nie przekonują mnie badania nie na ludziach, jednak podzielam zdanie ellisa co do braku jakichkolwiek badań potwierdzającyh szkodliwość jego [...]

[...] istoty działania tego preparatu,jest dla nich nie do ogarnięcia.Szczyle niech kupują sobie serwatkę za 4,5 na Allegro i nie zaśmiecają nawet swoimi wypocinami tego tematu.Zawsze składam sobie sam regenerator potreningowy,ze względu na właściwe dla siebie dawkowanie poszczególnych składników.Ten preparat uważam za konkurencyjny [...]

[...] stwierdzic: wszystko poza grubymi kawałami surowego mięcha jest szybko/bardzo szybko wchlanialne, niestety ale tak to wyglada z mojej perspektywy. proste. proba odbicia tematu w strone tego iz wszystko moze byc bardziej czy mniej szybkowchlanialne nic nie da, nie zrobi sie przykladowo chleba calych ziaren ani ich połowek obaliliscie MIEDZY [...]

ze znajomością tematu suplementów/odżywek będzie to dla ciebie najlepsze wyjscie+troche sie uspokoisz i nie bedziesz robil "ankiet" kto ile by chciał płacić za dany suplement

Tak lekko odchodząc od tematu. Nie narzekajcie. Nic nie może smakować gorzej niż cytrynowy pump express ;) .

[...] czesci ow specyficzny smak) zauważyłem że cenami olimp powala a prod. ma dużo słabszej jakości, nie piję tu do reanimatora ale choćby do masakry i białek które w porównaniu do niektórych prod. z usa ni jak się mają. prosze rozwin mysl glownie tematu - 'slabej jakosci' bo chyba mamy rozbiezna opinie czy miales na mysli smaki czy tez cos innego ?

prosze rozwin mysl glownie tematu - 'slabej jakosci' bo chyba mamy rozbiezna opinie - chodzi o to że porównując białka Olimpa z prod. firm z USA (miałem NitroTecha, Elite Whey Protein, Myofusion np.) różnica jest kolosalna. Wezmę za przykład Myofusion bo najbardzoej mi podchodzi i jem je teraz oraz Pure Whey Isolate któe również jem. Prod. Olimpa [...]

raKhu1 w spamie napisz tego posta,to jednak inny "klimat" tematu.

[...] mamy ( Przecież ja ledwo co w Gimnazjum byłem ) I ****a nie ma takich rzeczy, ktoś ma problem czy coś to załatwia go sam 1na1, a nie ****a biegają w 20na1... A co do tematu, skoro to takie ****e co chodzą w kilku na 1 to tak naprawdę to jakieś pipki, a nie możesz podbić do tych starszych powiedzieć jak sprawa wygląda i w razie czego, żeby [...]

[...] tego jest lekarz. Na razie nie mogę chodzić na SW i tyle;/. Jak mam się przełamać prócz tych SW? Ja ogólnie taka dupa jestem. Boje sie do dziewczyn zagadać (wiem odbiegam od tematu), boje się zejść na noc do piwnicy np czy coś a ja taki duży w końcu jestem ;/. Z tą 'solówką' to też lipa bo nie moge się bać kogoś uderzyć (a boje się;/). Radzicie [...]

cześć Tomek, pogratulowałem juz wcześniej pierwszego miejsca. Mam pewne pytanie, nie odnoszące sie do Twojego tematu. Obecnie prowadze test przedtreningówki Workout power booster, tutaj w dziale Hi Tec'a. Jestem na diecie vlcd, praktycznie zero ww i tluszczy. W niedziele/poniedzialek planuje zrobić ładowanie i chcialbym zapytać czy potem moge [...]

Nowy dziennik: http://www.sfd.pl/Pavveeel.Sylwetka.FBW_by_Wodyn_%2FNothing_is_Impossible!-t541527.html#post0 <- zapraszam . Jednoczesnie jesli ktos z modow tu wchodzi prosze o zamkniecie tego tematu.

Nie no, dajmy Siwemu czas do jutra, to dopiero początek wybierania i mógł jeszcze nie zauważyć tematu ;-) Co do osób chętnych to zapisuję Was na liście rezerwowych i zobaczymy ile miejsc się zwolni ;-)

Założyłem temat z terminarzem, jeżeli ktoś jeszcze nie podał składu na pierwszą kolejkę albo chciałby coś zmienić to zapraszam już do nowego tematu: http://www.sfd.pl/Liga_SFD_2012%2F2013-t881608.html Natomiast dyskusję nad pucharem możemy kontynuować tutaj :-)

[...] Idę spać i cya :) Jeżeli nikt nic nie napisze to do wtorku się nie produkuję łamiąc zasadę dziennika, we wtorek napiszę o samopoczuciu i w środę o moich maksach na siłowni. Potem już zacznie się dziać coś ciekawszego. P.S. Gdyby był tu jakiś mod i to przeczytał to proszę o zmianę tematu na KingCold/dziennik TS/ Moje poczatki aktualny plan str.2

[...] wie, co zrobić z moim pływaniem. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne: dobry, tak, tak Cel: wiadomo Moje pytania: prośba o zmianę tematu na: DT Agata/start str. 4 ile kalorii dziennie mam jeść i co z proporcją B/T/W w dni treningowe i nietreningowe? czy ja będę na redukcji czy na czym? Od jakich [...]

Temat będzie wspólny założony w Testach na głównym SFD. Tutaj tylko konsultacje dietetyczno treningowe. Jeśli nie ma zastrzeżeń bardzo proszę o zamknięcie tematu. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-05-22 13:24:42

Start od poniedziałku. Zapraszamy do tematu! http://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_HITEC__REDUKCJA_rkarpinski_vs_muzzy17-t862236.html

[...] pozwalając sobie czasem na dawkę fantazji przy zakupach... chyba nie ma co więcej gadać , trzeba brać się do roboty. Myślę że powstanie także topic Q&A lub FAQ do tego tematu jeśli takowy będzie potrzebny... narazie ide jeść ostatni oszukany posiłek po 4 dniach bez aktywności fizycznej ( regeneracja ) i 2 dniach szkolenina z indoor cycling [...]

Jedziemy nazwa tematu też konkretna