tematu

Widzisz ja tez juz w diecie samo makro pisze to juz nie ma tematu tabu o moich chorobach i zaburzeniach żywieniowych :D hehe Zreszta taki sport, powoli i systematycznie do przodu. To nie sprint :p

[...] było taką mieć bo jak się wyjeżdża gdzieś na wakacje czy coś to te zdjęcia z lustrzanki są o niebo lepszej jakości czy też z imprez rodzinnych, świat itp. Ale wróciwszy do tematu ważne jest to co widać na żywo i tyle. Czyli scena, a te wszystkie zdjęcia to tam pal licho, byle mniej więcej widać było jaki jest stan rzeczy. Żeby trener mógł [...]

No i zaj**iste podejście do tematu, bez spiny.

[...] tego radość a nie zmuszać się do treningu Dokładnie :P ani mistrza MP nie zdobędę ani pro też nie będę więc po co się denerwować na drobnostki :P bardzo dobre podejście do tematu ;-) Dziekować ;p Jeszcze kilka mies wcześniej było trochę inne ale chyba człowiek dorasta i coraz bardziej otwiera oczy na to wszystko :D hehe Cześć, nie ma się co [...]

Skąd wiesz że byś tam nie powalczył ? Ocenianie tylko po fotkach jest często zgubne. Staniesz na scenie to wtedy można porównywać. :-) I odbiegając od tematu, obczaj suwnice smitha+klatke+bramę od kumpla co się bawi w produkcje sprzetu do własnej siłki,kurde masakra %-) /SFD/2020/10/7/087503c425204bf486cb2a51113f76c4.jpg

Wrócę jeszcze do tematu insy. Dzisiaj zjadłem pre i po pre przywalilem te cale 5iu tak z 40min okolo przed treningiem i w sumie jeden uj. Tak samo dobrze sie czułem Cukier po treningu tez 61 pokazał ( jak rozdzielalem to 68 ale wiadomo to prawie jedno i to samo) Wiec nie ma wiekszego znaczenia czy sie rozdzieli czy nie :) przynajmniej na tym [...]

Macie racje :D dlatego właśnie na lajcie już teraz podchodzę do tematu. Ja tam mialem ochote wlasnie na to wigilijne jedzenie i na bank nie wyobrażam sobie wigilii ze swoim pudełkiem :D 1 i 2 dzień świąt już tak, bo tak robie i tez mam wylane na to że ktos mi cos powie. Robię jak mi sie podoba i tyle. :D a może w bicki pojdzie :D Kamil tylko ze [...]

[...] się zamyakl i na plażę nie wyszedł bo formy nie miał a on doj**any zawsze mega był xD a co do zawodów osobiście Michał uważam że jeśli tak profesjonalnie podchodzisz do tematu bo tak jest to powinieneś wystartować i nie czekać na nic. No z takim przekonaniem że jest źle to nigdy nie wyjdziesz bo nigdy idealnie nie będzie;) poza tym takie zdj [...]

[...] dupe obrabia, że zazdrość. I to zacietrzewienie typowe dla dzbanstwa, co tam jakieś teorie, idę na trening łogiń. Wstyd panowie, wrzuciłem tu tylko filmik, żeby autor tematu miał świadomość co robi i tyle, wiem że dalej by robił swoje i nic mi do tego, ale oczywiście już fala gnoju musiała się wylać Ale gdzie Ty fale gnoju tu widziałeś? [...]

Napomkne do wczesniejszego tematu. Gh to napewno game changer ale tez nie jest to nie wiadomo jakie cudo. Z twoja dyscyplina i zaangazowaniem grzechem by bylo nie sprobowac :-)) Probowalem dawek od 3 - 10iu i wiadomo im wiecej tym lepiej ale koszta zaj**iste. Teraz lece 3iu i regeneracja lepsza, sylwetka pelniejsza i ogolnie czuje sie bardzo [...]

Wracając do tematu. Nawet jeżeli ktoś robi faktycznie mostek/off to nie trwa on cały offseason tylko kilka/kilkanaście tygodni a następnie jakiś okres masowy pozniej redu i wtedy faktycznie jakiś prpgres jest notowany. Zobaczcie konieczynsiego, po zawodach krotki mostek ale później zaraz solidna masa. Sporo jedzenia + jakieś czity ale na nim się [...]

Żeby nie było że to hejt czy coś,po prostu uważam że szkoda marnować potencjał takie sylwetki. A wkładasz w siebie 100% No chyba że Cię nie kreci rywalizacja itp to sorki nie było tematu :)

O co w ogóle chodzi z tym zablokowanym kanale? bo ja wiadomości ostatnio wcale nie słucham i nie ogarniam nawet tematu xD

Podbijesz kcal to i psychika się poprawi :D Po zawodach też się poprawi humor, spotkasz się z ludźmi z tematu to od razu inaczej się zrobi

[...] czas i jak mi telefon mój wspaniały (czytaj kalkulator) padnie to przynajmniej już liczyć w pamięci nie muszę sekund jak to już miało miejsce xD haha Dobra to zszedłem z tematu ;p później wstawię te screeny z treningu co tam band pokazał i z cardio może też zrobię ale tak jak pisałem mi to jest tam zbyteczne. najbardziej w tym zegarku mi się [...]

Winter sugerowałem się tylko zdjęciami. Jeśli było na żywo lepiej to sorki nie było tematu :)

[...] iść raz na 2-3tyg ;) więc teraz w Sobotę obiecuję że je zrobię :D będę grzeczny :D Mariusz co mam powiedzieć :D Zresztą kto jak kto ale Ty akurat moje podejście znasz do tematu :D hehe Erwin luzik :P Pytaj pytaj ;p takie było założenie jak piszesz :) Ale widzisz nawet po 5 tygodniach bez treningu nóg te nogi (czwórki przynajmniej) jeszcze [...]

[...] miałem ale w debitantach i novice oczywiście w seniorach jedynie na słodkiewiczu mega dumny byłem ze swojego czwartego miejsca gdzie była fajna walka ;) No ale wróciwszy do tematu ja np te miejsca które zdobywałem to jedynie przez nogi, w górze nie ma nic fenomenalnego że tak powiem, brakuje rąk w sumie góra cała słaba jedynie czwórki mocne, [...]

[...] przyjemności w życiu, z której nie zamierzam rezygnować. I każdy już chyba wie, że u mnie święta to 3 dni jedzenia pod korek. To znaczy, że mam słabe głowę i bb nie dla mnie? Nie sądzę. Po prostu jak Wincol - na wszystko jest czas. chyba się źle zrozumieliśmy ale dobra tematu nie było na moje każdy może jeść 3kg pierników codziennie na noc

[...] z każdej wypowiedzi jedno zdanie i to też jest o kant tyłka rozbić ;) Zobacz napisałem tak: "Ja kroków nie traktuje jako cardio. bo ogólnie to ściema" Ale dobra koniec tematu bo mówimy w trójkę o tym samym. Bo jak widzisz ja cardio robie na moim złomie codziennie na czczo z rana i to jest dla mnie cardio. Reszta to zwyczajnie ŻYCIE i to co [...]