SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • Nie bardzo rozumiem co miałeś na myśli :-) ...co do tematu, to na prawdę już za śmieszną kase można postawić żagiel, te zabawki na wspomaganie potencji co duże pieniądze to już maja przechlapane %-)

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 22:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały + Cardio w FBW ?! Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz nawet kogoś aktywnego fizycznie można zajechać na treningu żeby nie mógł się ruszać następnego dnia to nie problem. Trudność jest taka, że skoro jest za ciężko to szybko przyjdzie do tego niechęć i odpuszczenie tematu. Wszystko trzeba wprowadzać stopniowo aby były efekty, a motywacja do działania żeby rosła a nie spadał :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2017-07-07 13:21:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • EVLS Prague Pro 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    listy startowe dodane do pierwszego postu tematu

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-24 23:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chęć zmiany sylwetki(MASA) filmy str 7

    Post
    Trening dla początkujących

    ludzie czytają,ale nie piszą komentarzy :D wszystko już Ci napisali,teraz czekają na efekty. Dasz w tytule tematu dopisek 'zdjęcia',zobaczysz ile będziesz mieć wejść :p

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2013-02-13 07:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP 3 tygodnia

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w Chile" to nie są argumenty kiedy bierzesz pod uwagę cały piłkarski glob i najlepsze ligi świata ."Więc ta drużyna nie jest taka słaba." na TOP 3 za słaba . KafarXXL to żaden problem wiadomo ... jednak na początku tematu napisano by nie faworyzować swoich teamów więc chyba i tym bardziej pisania tak śmiesznych kandydatur

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 18850 Data: 2006-12-29 02:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy plan

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie bede specjalnie zakłądał nowego tematu na jeden plan i wkleje tutaj ;) sene możesz rzucić okiem? nie ma MC, przysiady z niewielkim obciążeniem, ze względu na kontuzje plecków. chyba bedzie ok co? zastanawialem sie czy moze nei za duzo tego, co sądzisz? pon WL rozgrzewka, 3,3,3 dociskanie 3,3,3 wycisk wąsko 3,3,3 poręcze 6,6,6 prostowanie na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8425 Data: 2012-07-23 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj cały wątek zanim będziesz opiniować na co liczyłem :) ja się nigdzie nie spieszę bo to nie wyścigi :) koniec tematu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13260 Data: 2016-06-09 12:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA WIDZĘ, ŻE DO NIKOGO NIE DOCIERA. TO MOŻE INACZEJ: SHNOSNAS -KASUJ WSZYSTKO JAK LECI CO JEST ZWIĄZANE Z MUNDUREM I ZAŁOŻONE PO DACIE STWORZENIA TEGO TEMATU. RECYDYWĘ BANUJ. UŻYTKOWNICY- JEST DZIAŁ MILITARIA, LINK PODANY WYŻEJ, NA KONKRETNE PYTANIA CHĘTNIE ODPOWIEM. LEPIEJ WYSŁAĆ DO MNIE MAIL, NIŻ ZAWRACAĆ W SPORTOWYM DZIALE GITARĘ. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 16:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożycia węgli i doboru pokarmów. Prowadzisz dziennik?. A co do samych słodyczy - lepiej jest robić je samemu. Można przy tym używać słodzików. nightingal - no nie przeceniałbym popularności tematu, ale cieszę się, że pojawił się pomysł byt taki topik powstał i że cieszy się zainteresowaniem Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-04-14 21:01:46

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzięki temu uruchomione zostają rezerwy zmagazynowane w tkance tłuszczowej, organizm dzięki nim pokrywa swoje potrzeby energetyczne. Tyle, że powyższy aspekt nie wyczerpuje tematu „przemyślanej redukcji”. Warto wiedzieć, ze organizm oprócz energii potrzebuje też szeregu innych składników pokarmowych, których łącznie istnieje aż kilkadziesiąt. [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 23:22:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przytyc bez silowni...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ty nie potrafisz napisac czegos madrzejszego? Ja pierrdole jak nie jestes taki chudy to po jakiego grzyba piszesz durnoty... nie wiesz co to znaczy wyjsc z kolegami i kolezankami na plaże bedac taka chudzina... jestem juz tak zdesperowany ze mam ochote zakupic mete jezeli nic nie pomoze... ps. tylko nie rozwijajcie mi tematu o mecie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2006-07-07 12:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i o to chodzi. Podupczyc jeszcze zdążę. Dmq . Tylko teraz z tym propem wychodzi tak ze bede jechał oxe na sucho. Dac setkę czy brać te 60 z poprzedniego tematu Zmieniony przez - Haszysz94 w dniu 2020-02-01 22:12:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2020-02-01 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LINK DO TEMATU W DZIALE OiS: http://www.sfd.pl/WRZE%C5%9ANIOWY_KONKURS_NA_NAJLEPSZY_ARTYKU%C5%81_z_FIRM%C4%84_TREC-t793601.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-09-15 16:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!! zero przyrostow!! tak jakbym sie zastal!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze co do dyskusji z Adzkiem, to po postu nie trawie go, nie potrafie z nim pisac kiedy od pierwszego posta zaczyna prawić swoje wywody na temat mojej osoby, schodzi z tematu. Nie podaje ani jednego argumentu, a konczy w ten sposob że się zgadza. Człowiek o zdrowych zmysłach czytając tą dyskusje zrozumie o co chodzi, pomijając fakt, że ton [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2009-02-18 22:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wszystkim za zajrzenie do tematu. Wykupiłem abonament więc po SOGU dla was :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-01-07 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie robie za duzo cwiczeń?

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj kurfaktycznie tam jeszcze nóg brakuje xD martwy zasugerowałżem, a uginanie o kolanko jest dobre na bicepsik, niepodważalnie teraz niech autor tematu sie wypowie, bo tam jeszcze trzeba nogi "wmontować"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2008-09-19 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie robie za duzo cwiczeń?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak na to patrzeć: przeczytaj mojego 1szego posta ze zmodyfikowanym planem, tam na końcu jak byk pisze,że na początku najlepiej fbw wybrać, ale też z drugiej strony autor tematu napisał,że nie chce robic takiego trenigu jak act,czy fbw. Ani ja do splita go nie zmuszę, ani Ty do fbw,czy act, chociaż masz większy autorytet tu taj niż ja, to i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2008-09-19 23:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi się też podobała praca Vieiry i myślałem o jakimś wyróżnieniu za oryginalne podejście do tematu, ale pula nagród była dość ograniczona. Ale fajnie że tu wrzuciłeś.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2009-06-23 14:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w dziale ;-) Zmienię Ci trochę nazwę tematu, bo mamy tutaj pewne zasady. Sylwetka fajna i proporcjonalna. Pokaż jeszcze nogi. Powodzenia !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2016-09-15 11:03:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ndw - autorem tematu jest kobieta.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2009-03-29 11:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)