tematu

Witam, nawiaze do tematu co wziaść na odblokowanie Cykl był taki: 14 dni sam metanabol 10mg/dzień 36 dni metanabol 10mg/dzień + deca 200mg/7dni Pozdrawiam

Zależy jak wygląda ta nadwyżka węglowodanów i z jakich źródeł je dostarczasz. Nie mając przed nosem Twojego jadłospisu, ciężko cokolwiek zaradzić. Czytaj regulamin działu przed założeniem tematu.

Dziękuje proszę o zamknięcie tematu.

poproście może jakichś znawców tematu a unikniecie karczemnych awantur

Jakbyś dobrze popatrzył przed założeniem tematu,to byś znalazł kilkanaście postów niżej temat o Judo w Łodzi.

Jezeli mowisz o tym temacie http://www.sfd.pl/Judo_w_%C5%81odzi%2C_dla_zielonego-t879397.html to oczywiscie ze czytalem. Tylko, ze autor tematu jest studentem wiec ma szersze pole manewru. Zastanawiam sie czy jesli nie studiuje moge trenowac w AZS-ach. Zmieniony przez - hath87 w dniu 2012-09-03 07:13:05

wiedziałem że to zależy od bf , to pewne :D ehh szkoda słów na 2 użytkowników , proszę o zamknięcie tematu bo devis niepotrzebnie nabija posty w każdym temacie .

w 1 i 3 temacie nie ma żadnych napinek(a jak były to są posuwane by nie zaśmiecały tematu). w 2 tamacie masz bezposrednio porównane dwa systemy przez trenujacych(zwłaszcza na początkowych stronach) i c56 i km. (czasem się mogą zdarzyc jakies bezsensowne wypowiedzi,ale je przecież można wyłapać...)

wracając do tematu biega o greater pharme-------ampy 2ml ,npp.tren,eq,cypio,prop--i ii niewiem moze wiecej co do firmy to miałem 2buteleczki trenu i był ok.

w temacie chyba jasno sie pytal o apx ? a co jest nizej to widac moze ktos zapyta sie jeszcze o mete, to wogole lepiej bedzie zmienic tytul tematu

Wiem ze temat o apx ale koles tam cos zapytal to aras mu odpowiedzial. A na to co ktos napisze wplywu nikt nie ma Oxa apx dziala jak nalezy wracajac do tematu Meta z apx tez dziala Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-06-27 13:49:05

enyama napisał: "Oxa z Atomica tez działa jak trzeba polecam.pozdr" na co autor tematu odpowiedział pytaniem:"enyama testowałes jak tak to jakis krótki opis jak mozna :P " więc chyba jednak autor pyta o atoma też??

Biorąc pod uwagę że ta serwetka jest uzupełnieniem diety... Serwetki to masz na stole człowieku To chyba chodziło o SERWATKE a nie SERWETKE A co do tematu to nie kupuj tego szlamu! Rzeźnia jak cholera.. sama laktoza i syf.. Lepiej kupić 2 puszki tuńczyka za te 3-4zł W ogóle w tych workach to **** wie co tam dostaniesz.. Rownie dobrze może to [...]

danio jesli chodzi o albumine jajeczną to zaden smak chyba dobry nie jest. Co do tematu, zależy jakiej firmy miałeś białko.

Ale trzymaj się jednego tematu: http://www.sfd.pl/Cykl_na_rzezbe_ripped_250-t1117169.html

1). Zacznij od wyszukiwarki, ogarnij z grubsza co i jak 2). wypełnij ankietę 3). Zadaj konkretne pytania, które ci się nasuną po przyswojeniu tematu Bo po pierwsze, nikomu się nie chce robić wszystkiego za ciebie, po drugie, więcej się dowiesz i w głowie ci zostanie, jak sam się trochę postarasz! ;)

Dla odmiany grubo posypanego nowego roku a swieta to juz swoja drogą szczesliwych Noworoczny mikołaj do tematu http://www.youtube.com/watch?v=z59gAXZ0ksQ Zmieniony przez - Manieqq w dniu 2010-12-23 10:44:40

Teoretycznie ten 2 daje Ci większe uprawnienia bo jesteś wtedy instruktorem rekreacji ruchowej o specjalizacji kulturystyka a ten 1 to tak jakby kurs doszkalający- tak naprawde najlepiej zrobić oba> A tak w ogóle naprawdę to jak już teraz solidnie tematu nie ogarniasz to h**a Ci to da i będziesz kolejnym pozerem z papierkiem...eh

Witajcie poprawiłem swoją dietę. Tylko nie wiem jak teraz ją wrzucić by nie zakładać nowego tematu.

Obliczalem wedlug wzorow z tego tematu: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych!-t240536.html Wyszlo 3500 , pisali zeby jeszcze doliczyc nadwyzke kaloryczna i wyszlo 4500... Wiec jakie jest moje faktyczne zapotrzebowanie ?? A te wartosci b,t,w to ilosc na kg lbm ta? Takie ilosci zapewnia mi przyrost [...]