tematu

[...] ważę tylko tyle, ale wyglądam dość okazale przy znajomych o podobnym wzroście i wadze. Chcę jedynie wypalić zbędny tłuszczyk żeby móc się zalać lekko od nowa na masie. Co do tematu. A czy rozkład i ilość BCAA jest w porządku? Miałoby sens danie kolejnej dawki po zejściu z rowerka skoro pije od razu WPC? I ostatnie pytanie, bo widzę, że [...]

[...] ze nie wyrzezbia, ale moim zdaniem sam koncept wysokich powtorzen na redukcje jest spoko bo idzie bardziej wytrzymalosciowo i wiecej kcal pojdzie spalonych. co do autora tematu -> zostan przy tym splicie juz, bedziesz czuc sie bardziej komfortowo, dla mnie plany FBW to duzo stresu i brak komfortu, malo zabawy, malo roznorodnych cwiczen. [...]

[...] http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html http://potreningu.pl/articles/1942/jak-wybrac-dobry-jogurt Zmieniony przez - domer w dniu 2017-03-30 14:13:06 Chyba czesto kopiujesz i wklejasz ten sam post niezaleznie od tematu

[...] http://potreningu.pl/articles/1942/jak-wybrac-dobry-jogurt Zmieniony przez - domer w dniu 2017-03-30 14:13:06 Chyba czesto kopiujesz i wklejasz ten sam post niezaleznie od tematu Nie kopiuję a piszę. Jeżeli czytasz uważnie to na pewno to zauważyłeś. W przypadku, gdy jest to konieczne, warto podać osobie kompletnie początkującej tego typu [...]

Witam, mam taki sam problem a nie chce robic nowego tematu. Boli mnie prawa stopa po lewej stronie kolo kostki. Nie jest to złamanie raczej bo moge chodzic ale utykam i jak ruszam noga w rozne strony to bol sie nasila. Co to moze byc??

Nie chcę zakładać tematu nowego więc pytam tutaj, dzisiaj pierwszy dzień na ifie po przerwie i pierwszy dzień brania assaulta... po pierwszym posiłku zacząłem odczuwać mdłości.. do tej pory je mam. Od czego to może być? Dodam ,że jestem trochę przeziębiony.. katar, kaszel męczący..

Ano malo waze :) Teraz to no powiedzmy 70 kg bedzie, ale to nie zmienia faktu, ze nie jest to duza waga. No ale sorki, moze do tematu, jesli by ktos mogl pomoc...

Kopt Ja place 50zl. Imo to jest nieco przegiecie za dwa treningi tyle placic. Ale jedno pytanie jeszcze do autora tematu: macie moze dostep do ringu? Bo wiem, ze bokserzy na Wisle maja normalnie.

o qrde prosze jakiegos moda o usuniecie jednego tematu bo nie wiem czemu 2 wyskoczyly

[...] gdy są poparte wysiłkiem aerobowym czy hiit.Jednak ta różnica sprawia,że możemy mówić o dwóch typach treningu oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej diety.Co do sedna tematu to do autora,żeby "rzeźbić" nogi czyli uwypuklić/odznaczyć mięśnie najpierw trzeba je zbudować i tym powinieneś się zainteresować.Poza tym nie ma co skupiać [...]

Uwaga-testerom,dopisze do tematu konkuroswego Creatine Stack Iron Horse test

Ok i jaki jest cel tego tematu?

w sumie to moja wina, bo zdecydowałem się na zakupy u kotoś kto był od paru dni na forum i nie mogl potwierdzic wiarygodnosci. ale sprawa zamknieta, na szczescie nie jestem stratny o 200zł. zreszta nie ma co juz rozwijac tematu, i tak jest zakaz handlu suplementami tutaj...

No, lajty a wracajac do mojego tematu ile musialbym zakupic tego clomidu i jak go brac ?? z gory thx

carbo i dextro? bez sensu nie musisz tez pic carbo przed w trakcie i po treningu najlepiej gdybys wrzucli ankiete - z tematu "regulamin dzialu"

panow typu "strek" prosze o nie wypowiadanie sie w tym temacie, poniwaz takie wypowiedzi nic ciekawego do tego tematu nie wnosza ; )

[...] lub mocniejszy thermo speed olimpu, ew. meta burn EF (slabszy) lub meta burn XTP (mocniejszy) itd.itp. Zresztą w moim podpisie jest link odnoszacy sie wlasnie do tego, do tematu o spalaczach - poczytaj !! ojdan - masz szczescie,ze modem nie jestem bo za takie wypowiedzi mialbys bana "od ręki" Ale wiesz staraj sie dalej, to Ci go [...]

Powtórzę z innego tematu skoro powstał ten. 5. Na 1 zdjęciu musi być widok ogólny całej siłowni wraz z właścicielem który trzyma jakiś dowód potwierdzający ze zdjęcia były wykonane danego dnia. ( nie chcemy oceniać siłowni które istniały 50 lat temu ). Np. gazetę. Koniecznie gazeta ? Jeśli jak to jakakolwiek aktualna ? Czy może być po prostu [...]

[...] dla nikogo ale w konkursie jest kilka o wiele lepszych niż siłownia thiago , a to on zgarnia głosy, no ale spoko , jeśli nie jest Ci wstyd i zamiast uczciwie podejść do tematu wolałeś wykorzystać taki filmik , robiąc sobie wstyd ( no pies wycierający d*upe w dywan? i do neta ? brawo) tylko po to żeby wygrać. Pozdrawiam głosujących jak i [...]

ja *******e....to coś jakby nieprawdopodobna puenta do tego co tu napisaliśmy....jestem w szoku... nie wierzę w zadne "znaki" ale to jak wyzej napisałęm-ewidentna puenta do tematu.Przeciez bankowo była pod stałym nadzorem lekarskim,regularne badania itd...i co??!! Zmieniony przez - BadMad w dniu 2009-02-19 00:02:57