tematu

Gruby a co powiesz na taki trik biezesz suple na mase i ci spada tluszcz A co do tematu chyba wszystko zostalo juz powiedziane:(

Poprostu boję się że mi podpier**lą takie dobre jedzonko A co do tematu to jakie białko polecacie?? Zmieniony przez - TarczaND w dniu 2007-09-24 07:52:56

no przecież rozumiem. Reagujecie tak jakby każdy autor do Was pisał o kasowani tematu. W takim razie jak już są to niech sobie siedzą i tyle. Teraz już wiem, że "od tak" tematów się nie kasuje

zmniejszają i to można odczuć nawet bez badań zgadzam się w całej rozciągłości z Markiem odnośnie tego tematu

zgadzam sie ze z samego gainera mięcha zbudowac sie nie da, ale skoro założyciel tematu nie ma diety to lepiej mu podniesc swój bilans gainerem i bialkiem, niz kupowac cuda na kiju ...

Tak nie zakładając tematu nowego. Jaki polecili byście mi stak przed treningowy do cyklu z Horse Power, czy może na HP będę miał wystarczającą pompę/ pobudzenie? Mam puszkę Hp chciałem brać w DT rano i przed/ po treningu (nie wiem własnie) a w DNT tylko rano. Pozdrawiam.

[...] Niektórzy zamiast przerwy wolą zrobić dwa tygodnie treningu regeneracyjnego. Nie wiem jak kolega ale mi przez te 4 miesiące wypadały jakieś święta, albo chorowałem i wtedy mam tydzień przerwy. Ile w was wrogości . Tekst o tym banie nie był skierowany greku do ciebie(wczytaj się w moją wypowiedź może zrozumiesz o co chodzi). Koniec tematu

Jak tylko zrobie focie to wypelnie ankiete, chociaz nie ma się czym chwalić. A co do tematu to do moich proporcji co myślicie o Cell Pump'ie?

Dietę sam rozpisałeś czy wziąłeś z innego tematu? Bo jestem pewien, że widziałem parę dni temu te serki z waflami i bananami. ;-)

Okej, moj blad we wczesniejszej wypowiedzi, dzieki Rothen za wyjasnienie tematu

na dole tematu masz opisane : przydatne linki, trochę zabawy, nic ci się od tego nie stanie ;)

tak ale muszę wejśc do tematu a póżniej klikać jeszcze aby strony sie otworzyły jak jest ich ponad 50 a czasem jak internet muli to człowieka krew zalewa przechodzić przez 3 przełączenia zamiast bezposrednio a właściwie to niejestem z tych wybrednych:-D

[...] tu o skłonach bocznych. Dziwi mnie że po takim " katowaniu " brzucha widzisz jakiekolwiek efekty, w ogóle po co skupiasz się tak na skośnych które są także trenowane przy innych ćwiczeniach. Co do autora tematu, polecam spróbować ćwiczenia które są pod linkiem który podałem wyżej. Zmieniony przez - Sopel_90 w dniu 2011-02-26 14:42:59

nie wiem czy nie będziesz miał problemów za ten nick gdyż moderator tego działu ma nick Kamiru.co do tematu podstawowe pytanie dieta jest?bo bez tego ani rusz.

skombinuj albo poszukaj na forum tematu jak obliczyć bf

Dobra wielki dzięki no to chyba koniec tematu NARA ALL :P

Możesz być w formie również na diecie bardzo niskowęglowodanowej. Wbrew pozorom nie jest tak, że bez węglowodanów się nie da. Oczywiście taka opcja wymaga adaptacji i większej wiedzy by wszystko zaplanować właściwie. Zajrzyj w pierwszej kolejności do podwieszonego tematu pozwalającego obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne.

Profil aktualny... nie znam odp na wszystkie pytania w profilu... Prosze o pomoc co do tematu...

witam walkiria co u ciebie a propo tematu to tez cwiczylem w tym klubie i zgadzam sie z jej opinia sog dla ciebie CARPE DIEM

[...] się trafna chociaż w szpitalu powiatowym stwierdzili że mam problemy z głowa i z crp 50 wypisali mnie do domu w stanie dobrym. Znajomy miał takie same problemy jak autor tematu. Chodził po lekarzach (nie mógł przytyć) chodził po lekarzach, wyłudzał skierowania, na klinice okazało się że ma spłaszczenie kosmków jelitowych chociaż niejeden [...]