SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • nie widzisz daty zalozenia tematu?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2012-05-30 17:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] każdy suszony owoc. Dla wspierania flory jednak proponuję bezpieczniejsze formy błonnika jak beta-glukan z płatków owsianych. Albo skrobia oporna. ps. Zauważ też, że autor tematu oryginalnie miał w diecie 25g rodzynek (ok.60% cukrów prostych z przewagą fruktozy) + 20g miodu (80% cukrów prostych, z przewagą fruktozy). Codziennie... Tylko z tego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2017-05-05 22:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W diecie FODMAPs dozwolone są również owoce takie jak truskawki, kiwi, banany --> jak wiadomo mniej dojrzałe zawierają więcej skrobi opornej. Zmieniając nieco kierunek tematu.. zauważ, że u sportowców wyczynowych często wprowadzane są produkty rekreacyjne jak żelki, czekolady czy jakieś batony ponieważ nie są w stanie dostarczyć założonej [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2017-05-06 10:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z złożeniem podstawowego planu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Patrząc po niektórych wątkach widzę że ludzie tutaj potrafią tylko negować, zero podejścia do tematu...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2020-02-20 21:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wracając do tematu ;) to co z moim estradiolem 33,7)? czekać? kiedy powtórzyć badanie?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8441 Data: 2015-09-16 18:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdź Folivirin:-) 25mg testa troche hardcore %-) 9m114 Wracajac do tematu, przydaloby sie podbic estro, ale juz powinno samo wrocic wlasnie tu mam problem co z Toba zrobic %-) Zwracasz uwage na fitoestrogeny w diecie? Moznaby podawac DHEA, sporo fitoestrogenow i powinno cos ruszyc moze sie suplementowac czyms z fitoestrogenami? a czy DHEA nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8441 Data: 2015-09-17 08:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dzieci nauczyły się oglądać mma na sopcastach, justinach, adtheach itp" A ja się nie nauczyłem, a ponad to nie mogłem wyszukać tematu w którym były by wypisane działające sposoby oglądania gal UFC na żywo.. pomocy?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2011-01-22 20:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wypadnięcia jądra miażdżystego do kanału kręgowego. Gdyby dysk nie wypadał to nie byłoby operacji typu dyscektomia, w których doprowadza się do ewakuacji sekwestru z kanału kręgowego. Dla autora tematu proponuję wizytę u fizjoterapeuty, który ma skończoną metodę McKenziego lub Kaltenborna Peace Zmieniony przez - kabu w dniu 2013-11-15 10:18:25

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2013-11-15 10:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do kanału kręgowego. Gdyby dysk nie wypadał to nie byłoby operacji typu dyscektomia, w których doprowadza się do ewakuacji sekwestru z kanału kręgowego. Dla autora tematu proponuję wizytę u fizjoterapeuty, który ma skończoną metodę McKenziego lub Kaltenborna Peace Zmieniony przez - kabu w dniu 2013-11-15 10:18:25 No [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2013-11-15 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z radami aż dziewczyna wstawi zdjęcia. .. Do tego ma problemy hormonalne - niech więc tym zajmą się babki które w zakresie tarczycy i hormonów mają naprawdę duże doświadczenie... Dostała link do tematu z żywnością. A męskie doradzanie kończyło się tu niejednokrotnie katastrofą. 10 kilo? WTF? :-> Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-12-08 11:01:36

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2015-12-08 10:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bielizna termoaktywna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich bardzo serdecznie. Stoję przed wyborem odzieży termoaktywnej lecz do siatkówki piszę na tym forum bo nie znalazłem nigdzie takiego tematu na forach o siatkówce. Mam dwa modele które wybrałem lecz nie wiem czy nadadzą się do hali oraz jestem otwarty na inne Wasze propozycje :) Propozycja nr.1: [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2015-12-02 22:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mecze, ale gdy obejrzalem mecz Arsenalu po prostu sie zakochałem w tej druzynie stylu gry kibicuje Arsenalowi juz od kilku dobrych lat i przezywam razem z Nimi sukcesy i porazki no wlasnie co do tematu to pokazałbym jak sie kibicuje druzynie i ze pilka to nie tylko to co sie dzieje na boisku, ale takze poza Nim (czytaj: kibice, trenerzy itp. )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2005-10-11 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o k.. dostałem w ciągu dosłownie kilkunastu sekund.. już zdażyłem sie zdenerwować i szykowalem bluzgi, ale maile przychodziły. Jeden nawet zdazył podać w mailu linka do tyego tematu inazcej nic bym nie wiedział. Animal drugim razem powiadamiaj nas wczesniej żeby nie było przypałów. zaraz wkleję.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9767 Data: 2007-01-12 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Przez 12 tygodni idzie naprawdę bardzo dużo zrobić jeżeli solidnie przyłożysz się do tematu. Oznacza to że jeżeli obecnie wystartujesz już z dobrym planem treningowym jak i dobrze opracowanym jadłospisem to do końca wakacji Myślę że brzuch będzie bardzo niewielki. Ogólnie warto by było abyś zaczął również trenować siłowo bo albo przeoczyłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2022-05-31 08:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, nie zakładam nowego tematu, żeby nie zaśmiecać.Dziś odebrałem wyniki badań zrobione kilka dni temu.Badałem estradiol ,lh,progesteron,prolaktyne oraz testosteron.Zrobiłem też lipidogram, nawet z ciekawośći kreatynine i biliburine .Wszystko jest w normie z wyjątkiem PROGESTERONU który jest znacznie podwyższony.Miałem 0,44 ng/ml gdzie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2017-08-18 14:41:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] właśnie - na tym forum jest czasem taaigihk - on jest z tej szkoły i ostatio pisal że kto chce trenować niech do niego pisze - więc masz okazję - to jest link do tematu gdzie proponuje kontakt w sprawie ćwiczenia tego stylu http://www.sfd.pl/KF_warszawa-t413211-s2.html. Wybierz coś co ci będzie pod każdym wzgledem pasowało i żebyś był [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6400 Data: 2008-10-22 15:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie [Pilne]

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślę, że kreatyna to coś na miarę wspomagacza. Poza tym nie mam 12lat a że to nie ten dział to nie wiedziałem. Piszę tu, żeby nowego tematu nie zakładać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2008-03-20 17:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego byłem osobą która cały czas pięła o zamknięcie doping-zdjęcia bo tam tylko pimpownia i anty pimpownia ja do tematu Polskie realia tylko zagladam nie wiem czy się tam z 6 razy wpisałem we wszystkich edycjach.Nie zaglądam bo bym połowę pobanował.Biłem większość dostępnych w pl underów i wszystkie działały jedyne co mnie zniechęcało to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2014-12-08 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje ;)! Korzystając z okazji, coś wiadomo kiedy bd bon za Listopad? ;) podpytałem, dzisiaj wieczorem mają być wystawione' oraz dziękuję za głosy, nie zauważyłem tego tematu :(

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2018-01-16 08:10:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta i odbloki

    Post
    Doping

    [...] NA SILOWNI: 1 rok 6.DIETA: posiadam 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): - 13.STAN ZDROWIA: bez zadnych klopotow 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak Pytanie zawarte na poczatku tematu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6742 Data: 2007-04-01 12:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)