tematu

Ja j**ię... NA SAMYM POCZĄTKU TEMATU MASZ KILKA!!!

[...] ma zwiekszyc wydzielanie testosteronu o ok. 40 % stwierdzenie te mozna wlozyc miedzy bajki o czym swiadczy miedzy innymi ciekawy eksperyment Slabeusza (link do tego tematu dolaczony nizej). Dzialanie TT najprawdopodobniej zalezy od ilosc indoli i saponin steroidowych.Stosowanie tribulusa moze zwiekszyc libido, moze rowniez byc przydatne [...]

[...] jednak nie mam zamierzam brac jej w tym celu poniewaz uwazam ze sa tansze i nie mniej skuteczne antykataboliki. ciekawy temat: 1. http://www.sfd.pl/temat110533-strona2/ 'GLUTAMINA - proszek czy kapsułki' by six kiler (interesujacy temat zaczyna sie dopiero od drugiej strony od wypowiedzi Grasi dlatego tez link do tematu podalem od tego momentu)

kawał roboty takiego tematu tzreba było wszystko w jednym jak FU podwiesić oby to coś dało sog już nie wchodzi

na poczatek to dla Ciebie trening obwodowy ACT lub jakies lekkie fbw na zlozonych cwiczeniach 3x w tygodniu zebys przyzwyczail miesnie do wysilku temat podwieszony 1 wizyta jasia klania sie poczytaj troche. o diete tez powininies zadbac ale to dowiesz sie ze tematu jasia Zmieniony przez - eeroo w dniu 2009-06-26 13:49:45

spyda - nic nie otrzymalem, czekamy jeszcze na : Bula saib__ agtk kanarek szyna jowww emenems Spyda do kazdej z osob wyslalem powiadomke, bo moze nie zagladaja do tego tematu Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-04-03 22:12:25

Tak lekko odbiegając od tematu... Czy te PH mozna kupić gdzieś w Polsce? Jesli te pytanie padło to przepraszam...

to wy z jedenj miejscowosci Ostroleka??? u mnie rowne 30.. ale chlopaki nie robmy smietnika w dzienniku radka koniec tematu piszemy w swoich

Dobra , to nie jest dział na tyranie . Prosze o odpowiedz na moje pytanie . No patrz i do tego raper :D A co do tematu to ekspertem nie jestem, ale skoro nigdy wcześniej nie ćwiczyłeś na siłowni to najlepiej jest pomachać sobie hantelkami jakiś czas na "sucho", zanim zainwestujesz w kreatyne. A efekty jakie otrzmasz po krecie zależeć będą od [...]

Autorze tematu - wypełnij ankietę, to raz. Po drugie kreatynę bierze się zwykle dopiero po conajmniej półrocznym okresie regularnych treningów na siłowni mając przez cały ten czas dobry plan treningowy i porządną dietę. Jako ktoś kto nie ma żadnego doświadczenia w treningach na siłowni nie powinieneś brać kreatyny. Bo jak teraz na początku [...]

widze, ze powaznie podchodzisz do tematu no trudno. ucz sie ucz, przynajmniej z dwojga rzeczy to przyniesie ci korzysci

[...] dlatego że nie mam wagi spozywczej ale czy w moim przypadku konieczne jest liczenie co do grama? wiem że dla profesjonalnych kulturystów jest to konieczne... powiem szczerze że troche "boje się" takiej scisłej diety ale jak trzeba to trzeba tylko jak poważyc te produtky? korzystałem z tematu na sfd z wagami ale itak wychodziła lipa...

Ja dziękuję - nie spełniam wymogu "czyli Kolega który poważnie podejdzie do tematu stosowania i relacji z testu". Czy wyście z IHS się dzisiaj uwzięli na tą maskulinizację Działu? Ghorta, Nadinka ... jest nas tutaj kilka. Warto czasami spojrzeć dalej...

w poniedziałek do wybranych Kolegów pójdą paczki. Prosiłem Mastiego o założenie tematu testów. Jako projektant Gold testa czasem sie wtrącę w temat testu..... i do dzieła !!!

w poniedziałek do wybranych Kolegów pójdą paczki. Prosiłem Mastiego o założenie tematu testów. Jako projektant Gold testa czasem sie wtrącę w temat testu..... i do dzieła !!! To ustalcie z Mastim czy jeden watek testowy dla wszystkich czy kazdy swoj osobny ?

To jak w końcu ma brzmieć tytuł tego nowego tematu i co tam mam umieszczać? Konkretnie a nie na zasadzie to może to albo tamto. Jeszcze jedno, czego mi nie wolno "łykać" by nie zaburzyć wyników testu? Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2017-10-16 12:59:22

Marku.c chciałem wrócić do tematu kreatyny. Na stronie głównej forum jest artykuł: http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna%2C_czy_potrzebuje_wsparcia_transporter%C3%B3w_-a1033.html i jest tam zdanie: "Co ciekawe, organizm człowieka wykorzystuje spożytą kreatynę w postaci suplementu w około 93%, co sprawia, że suplementacja sama w sobie jest [...]

[...] nie istniejące jeszcze w suplementacji, po prostu mamy na tyle duzo surowców i mozna je zamknąć w kapsy na ręcznej maszynie np w ilościach 100 czy 300 szt specjalnie do tematu testów........... weż treż pod uwagę z e z jednej strony jest potrzeba i konkretne badania, prawda a z drugiej strony ekonomia czyli fianase........ zatem producentom [...]

[...] przez 4,5 miesiąca nazywasz sezonowym trenowaniem? Spoko. Mógłbym od razu spytać o dietę na rzeźbę, do końca lipca i wtedy nie byłoby problemu. Albo wogóle nie pisać przez jaki okresu czasu mam zamiar jechać na niej i też nie byłoby problemu:]. Ale taki mam plan, celem tematu była poprawa diety i byłoby git, jakby ktoś ją ocenił i coś doradził.

panowie pomozcie, nie chce nowego tematu zakladac. Problem jest w tym ze poszedl juz 7 strzal testolica i nie czuje zadnych efektow, zastrzyki robie 100mg e2d i nic zero, tak jak bym na samym bialku jechal. Dieta jest, dodatkowo biore bialko i mutanta. Zero jakich kolwiek dzialan. Moze cos robie zle, podpowiedzcie cos.