tematu

[...] słodzony słodzikiem czyli nawet nie podbija insuliny, jedynie do czego można się doczepić to kofeina która trochę pobudza ale i tak jest w takiej dawce że raczej tego się nie odczuje bo tematu chemii nawet nie poruszam bo ona jest teraz w wszystkim i na pewno nic ci się nie stanie jak wypijesz sobie litr napoju light codziennie albo co parę dni

Postanowiłem bardziej profesjonalnie podejść do tematu, proszę o sprawdzenie poniższych danych, oraz o sprawdzenie ułożonej przeze mnie diety. Mężczyzna, ektomorfik, 26 lat, waga - 63 kg, wzrost - 170 cm, 4 intensywne treningi siłowe po 60 minut TDEE całkowite zapotrzebowanie energetyczne bez nadwyżki kalorycznej - 3070 kcal. Planuję [...]

Skerx nie chciałem zakładać nowego tematu i nie wiedziałem wogóle czy to będzie legalne na forum. Wiem ze o odzywianiu ale w koncu pojedyncze pytania. Zalezy mi na probkach,cos takiego jak kup jeden dostan drugia za darmo.

[...] no, masz na myśli że również na Kif. Chcialam powiedziec, ze podziwiam cie za twoja determinacje w dazeniu do celu. Podoba mi sie tez twoje profesjonalne podejscie do tematu; dieta, treningi, suple itp. Jednak prawde mowiac po obejrzeniu twoich fotek czuje jakis niedosyt? Rozczarowanie? Nie bede ukrywac, ze spodziewalam sie czegos innego. [...]

Może by jakiś moderator tu zajrzał? To żart jakiś? Mam oglądać fotki z tematu sfd na Naszej Klasie, gdzie nie mam konta?

Lysy nie zmieniaj tematu :D Brales kiedys koks?

A co tam leciało Rutkow jeśli można wiedzieć ? :-) Chyba, że nie chcesz drążyć tematu :-)

Może autor tematu zdecyduje się na małe podsumowanie ze zdjęciami, wymiarami, własnymi odczuciami itd? :-] Trochę czasu już minęło od pierwszego treningu. PS. Za wytrwałość podziwiam, sam nigdy takiej nie osiągnę \-)

a tak z tematu ćwiczeń powiem wam coś :D od momentu ATC waga oscyluje 75/6kg a była przed 73/4 i niby więcej ważę a -2cm w bebechu :D

http://www.demotywatory.pl/komentarze/1604#komentarze coś z nawiązaniem do tematu

da mi ktoś linka do tematu gdzie było coś jak zrobić testosteron chyba propionat, bo nie moge znaleźć a może ktoś pamięta

zawsze miałem zadatki na rzemieślnika psycho nie odwiedziesz mnie od tematu i nie zakończysz dyskusji w ten sposób za młody na to jestem

Siema. Nie chce zakładać nowego tematu, więc tu was spytam Mam 60 tab Sally i 90 Oxyfluxa A, chce to dodać do PCT w celach natykatabolicznyc, razem ze stackami. Połączyć to jakoś ? Czy zeżreć jedno a później drugie ? Sogi Lecą

[...] ton i prześmiewczy sposób twoich wypowiedzi tylko ją pogłębia. Ochłonąć to radze tobie bo obserwuje cię od jakiegoś czasu i zwrot wielu użytkowników przeciwko tobie o czymś jednak świadczy. Ty to odbierasz jako "pojazdy" (?), natomiast ja wyrażam swoje zdanie. Obserwuj mnie sobie, mam to w pewnej części ciała. Z mojej strony koniec tematu.

Dobra zbyt duzo tej krytyki :P Dlatego nie chcialem robić tematu zadnego tylko tutaj wstawić. Zmieniony przez - Croatan w dniu 2012-08-25 18:30:06

W sumie powinienem wrzucić zdjęcie do tematu "Poniżej 12 miesięcy" ale niech już tu zostanie.

[...] luźnych spodenkach ?!?!??! Irytują mnie tacy ludzie , potem chcesz sobie pooglądać zdjęcia w temacie ze zdjęciami , a tu na 1 zdjęcie na stronie 10 idiotycznych postów które nic nie wnoszą do tematu ! Wrzuć swoje nogi a dopiero potem krytykuj , jeszcze jak masz ku temu podstawy to ok , ale nie oczerniaj kogoś kogo nóg wgl nie widać na zdjęciu !

Leć na siłownie a nie jak kujonek słownikiem pouczasz kogoś kto naprawde tutaj jest po to,by dobrze ocenić i coś wnieśc do tematu(mam na myśli Antosa). Masz racje to jest forum,by komentować,ale jaki jest sens komentowac,jak te komentarze to jedno wielkie G ?

zdjęcia może w tym temacie dawać każdy ze stażem powyżej 12 miesięcy,od tego jest ten dział.Za kolejny taki spam i rozwalenie tematu polecą bany panowie.Nie pasuje to nie komentujcie i się nie wpisujcie.

Widzę, że gimnazjum znowu zrobiło burdel z tematu. Jutro tu posprzątam bo dzisiaj już nie mam siły ogarniać tego bałaganu i przy okazji poleci kilka banów bo ile razy można to samo powtarzać. Haspen - masz problemy z czytaniem? W regulaminie wyraźnie określona jest granica wieku.