SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • NPC USA CHAMPIONSHIPS

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie było sie co tym Buereniką podniecać :P Patrząc po zdjęciach z tematu, innych nie wdziałem, mongoł Huh zasłużenie wygrał :)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 16609 Data: 2010-08-01 09:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia 21latka - dziennik

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam.odnośnie sylwetki to wszystko ok itp:D.jest fajnie ale no nie o tym mowa. ha sory za zmiane tematu ale chcialbym cie prosic, wez zrob fote dziary ktora posiadasz boo widze ze ona potężna suka jest<lol2>:D:P pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2010-03-04 16:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia 21latka - dziennik

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam prosbe do administracji o usuniecie tego tematu. Wyszło tak ze nie wiem czy bede mial dostep do neta w najblizszym czasie. serdecznie wszystkich przepraszam. pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2010-03-09 10:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pewnie odezwie sie zaraz wiele glosow ze to zawodowcy itd, a "normalnemu czlowiekowi" takie wyrzeczeia i postepy nie sa potrzebne. I na pierwzsy rzut oka Ci znawcy tematu maja racje, ale gdy dochodzi do praktyki to okazuje sie ze jest calkiem inaczej. Po roznych probach takie osoby ktore wczesniej gromadzily tluszcz na swoim ciele [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2008-03-01 08:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydy, łydki, ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hello wszystkim, podłącze się do tematu. Ja wykonuję obecnie 8 serii razy w tygodniu na łydki, 4 serie wspięc na palcach oraz 4 odwrotnych wspięć. Nie za dużo to?? :/ Pytam bowiem nie mam zamiaru ich zajeździć. Natomiast druga sprawa jest taka że bardzo trudno mi wyrzeźbić łydki, stąd pytanie jaki macie na to pomysł? Próbowałem już dużych ilości [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12392 Data: 2008-02-04 08:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam napisanie tego tematu w dziale http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10343 Data: 2011-09-08 22:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, az bardzo nie wiem, gdzie zadać to pytanie, szukałem tematu tak powierzchownie, ale nie znalazłem, nowego nie chciałem zakładać:( Jestem po cyklu z Clenburexinem, teraz kończę cykl jabłczan + aminokwasy + animal cuts, swoją drogą, mega efekty przy w miare dobrej diecie i treningu bokserskim 5x w tygodniu :) w sumie rozrosłem się w łapach [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzupełnienie braków, agmatyna przed(+ ew arginina/cytrulina) i witaminy(stack a-z, wit c 1000mg i magnez/zma). Podałem to wszystko bo chciałem się zapytać czy to wszystko wystarczy okresie budowania masy(podczas redu dorzuce bcaa) i czy dobry jest to zestaw ? NIe chciałem zakładać dodatkowo tematu więc tu pytam ;) I jeszcze raz dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 00:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcialbym zakladac nowego tematu Moze ten temat nie jest przeznaczony na pytania mojego typu Lecz wiem ze sa tu osoby ktore mogły by odp na moje pytanie Czekam cierpliwie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze sypie miarke z czubem, na silce jest ok, a ze snem nie mam problemu, szybko zasypiam, a po saw znowu spac nie moglem a na silce nic nie odczuwałem :) ale wróćmy do tematu.. więc jak mam to wszystko z sobą połączyć ? Tak jak napisał rumcajs ? Zmieniony przez - realisko w dniu 2014-06-28 14:04:52

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-28 14:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie pytanie mam odnośnie białka a zarazem ciekawostke pewnie pomocną również dla innych.. może już gdzieś to było przerabiane, ale nie mogę znaleźć podobnego tematu.. chodzi mianowicie o jakość spożywanego białka.. robiłem ostatnio takie małe wyliczenia i okazuje się, że koszt spożycia 100g białka WPC 80% wychodzi taniej niż uzyskanie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 19:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nie mialem gdzie tego pytania zadac a nowego tematu zakladal nie będę więc piszę tutaj: pytanie jest co do shakera... Po użyciu go płuczę go całego i myję płynem do naczyń, ale mimo to jak go używam to i tak za każdym razem śmierdzi z niego strasznie... Był już nie raz w gorącej wodzie ale nic to nie dało... Co zrobić żeby pozbyć się tego [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 17:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrokowych i krótkotrwałe bóle głowy. Dendrobium redukuje depolaryzację początkowych terminali nerwowych wywołaną przez beta-alanine i tauryne. W 7Nutrition podeszliśmy do tematu od podstaw poszukując idealnego rozwiązania. Produkując dendrobium w kapsułkach w osobnym opakowaniu mamy panaceum na powyższy problem. Zalecamy minimum 1-godzinną [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 11:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema nie chce zakładać nowego tematu co poradzicie za spalacz myślałęm cos z yoha aktualnie kończe granat i srednio pobudza a o to głównie mi chodzi dodam że kofa na mnie średnio działa jedynie gera itp micha trzymana i treningi też poprostu chce coś pobudzającego i może troche fetu pomoże spalić :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 16:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czułem lekki niepokój na treningu i za dużo myślałem zamiast ćwiczyć. Tak samo było ze spalaczami, próbowałem 2 silniejszych (JetFuel i Thermadex) i niestety po tym też źle się czułem, zwłaszcza po Thermadexie, a jadłem ten słabszy- nowszy. Ale wracając do tematu, zastanawiałem się bardziej jak to wpływa na żołądek, trzustkę, wątrobę itp.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 23:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, nie mogłem znaleźć tematu konia z pomocą przy doborze spalacza więc spróbuję tutaj. Wiek:21 Waga:92 Wzrost:191 Bf=+-15% Redukuję od października, planuję koniec z końcem lutego, chciałbym do tego czasu skończyć z wagą ok.87kg. Wcześniej brałem TSE i Machine Man Burnera. Chciałbym teraz coś z trochę wyższej półki. Co pomoże mi w docięciu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 23:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracajac do tematu czy warto zakupic T100 hardcore ? czy testowal ktos itp?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, nie chce zakładać nowego tematu, bo potrzebuje krótkiej informacji i dlatego pytam tu - pamięta ktoś, ile mg gery było w starym nox pumpie doriana?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzać CZY NIE- oto jest pytanie? Dylemat.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swieta prawda nic dodac nic ująć - kazdy wie o co chodzi a czytałem sporo twoich wypowiedzi i akurat do twojej osoby w moim mniemaniu nie mozna miec absolutnie żadnych (jak to napisac) "pretensji", czy zarzucic nie fachowego podejscia do tematu to tylko moje odczucia pozdrawiam Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-10-06 11:40:43

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2006-10-06 11:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzać CZY NIE- oto jest pytanie? Dylemat.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    możesz dać linka to tematu, w którym to doradzałeś? (biliwiget niezła wazelina )

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2006-10-06 12:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)