tematu

[...] czy uda Ci się szybko dosięgnąć klamry, a jak już to zrobisz to ile czasu zajmie Ci wciśnięcie jej i zrzuceniu jednego ramienia. Nie wiem dlaczego nie potraktowano tego tematu jak w plecakach NFMu, gdzie jednym pociągnięciem łatwo dostępnego sznurka rozciągamy mocowanie i praktycznie od razu możemy się uwolnić, albo wykorzystaniu genialnej [...]

Co do tego tematu... nie wolno mieć żadnego wyroku czy nie można aktualnie być np na warunkowym zawieszeniu a po zakończeniu warunkowego zawieszenia wykonania kary można startować?

Heyah wszystkim , wracajac do tematu mozecie polecic jakies spodnie na selekcje i kurtke?

Wracajac do tematu selekcji i sprzetu , jakie poncho polecacie?Z góry helikon odpada , miałem uzywałem oddałem :)

[...] tego swetra z tym krokiem :D Jestem ciekaw czy takie inicjatywy się przyjmą. Wizja obrony lokalnej, znającej swój teren, będącej regularnie szkoloną brzmi całkiem nieźle. Wracając do tematu selekcji - czy ktoś zna jakieś zaufane i lekkie namioty jednoosobowe? Z ciekawości, jak na selekcji jest z rozbiciem hamaka? Niby Bieszczady, drzewa są.

[...] z tym krokiem :D Jestem ciekaw czy takie inicjatywy się przyjmą. Wizja obrony lokalnej, znającej swój teren, będącej regularnie szkoloną brzmi całkiem nieźle. Wracając do tematu selekcji - czy ktoś zna jakieś zaufane i lekkie namioty jednoosobowe? Z ciekawości, jak na selekcji jest z rozbiciem hamaka? Niby Bieszczady, drzewa są. hmmm niech [...]

sorka , ze tak pisze posta po poscie ale nie moge edytowac wlasnej wypowiedzi... wracajac do tematu butow , wybor padl na lowa.Sprzedawca w sklepie zaproponowal wlasnie 2 modele renegade oraz ranger oba w granicy 130-150£.Mozecie Wy cos dodac odlacznie tych modeli?

co do obecnego tematu to większość z Was woli ze mną pisać prywatnie i tak się stało, piszemy sobie na face lub w priwach tu :) z co niektórymi osobami wymieniliśmy się nr prywatnymi co tez ułatwia kontakt moje życie emeryta :) jest wspaniałe i sam o nie sobie zadbałem gdyż nasze państwo ma nas głęboko w nosie i jak sami sobie o siebie nie [...]

Włączam powiadomienia. Aż dziwne, że nie widziałem tego tematu wcześniej. W wolnej, dłuższej chwili prześledze od początku. Fajna sprawa ;)

Witam wszystkich, od dłuższego czasu sledze wszystkie wypowiedzi i tematy na forum i przyznam że jest bardzo pomocne, ciekawe i wnosi wiele do tematu wojsk specjalnych. Pozdrawiam Zmieniony przez - maly28 w dniu 2015-02-22 20:40:50

Witam i od razu przepraszam za odkopywanie tematu. Czy ktoś z obecnych ma może jakieś materiały naukowe warte przeczytania i zapamiętania? Mam na myśli jakieś poradniki pdf na tematy około wojskowe i WS

Cześć mam pytanie niekoniecznie do autora tematu a do osób które może już służą/służyły lub zwyczajnie wiedzą co jest 5 w tym temacie, czy jak służyłem w Legi Cudzoziemskiej ale bez zgody MONu i MSWiA (działałem tam pod zmienionym nazwiskiem ale w kontrakcie wstępnym było moje prawdziwe nazwisko i na zakończeniu przygód również pojawiły się moje [...]

[...] prosił o sprawdzenie czy teraz jest poprawna... Co do treningu to będe leciał tym co ostatnio napisał mi WODYN... Link do diety: (Tam są 4 .jpegi, sciągają się bardzo szybko) --->http://www.speedyshare.com/224871264.html <---- ***Pozdrawiam, i zachęcam do śledzenia mojego tematu... :)*** Zmieniony przez - micr0n w dniu 2007-01-17 00:20:53

[...] ponieważ wtedy łatwiej możecie sobię porównać efekty niż tylko przy czytaniu cyferek itp. Podkreślam, że leci już tydzień regeneracji, a jej koniec będzie we wtorek dzień przed nowym treningiem, dietą i zmobilizowaniem... *** Pozdrawiam, i zachęcam do ponownego śledzenia mojego tematu *** Zmieniony przez - micr0n w dniu 2007-02-25 18:32:08

Patrzalem na diete, jest dobra, po poprawkach wrecz super. Napewno ponad moja wiedze w temacie. Dolozyles 1000kcal w trakcie trwania tematu I dobrze. Ja bym podzielil pierwsze sniadanie na dwie czesci i zjadl co dwie godziny bo bym sie pozygal po 1000kcal rano. Tylko powiedz, trzymales ja? Jesli nie tyjesz na 3500kcal (co jest masakrycznie [...]

[...] Mam zamiar właśnie do kupić Carbo żeby te węgle wchłaniać po treningu <tak jak ktoś mi tam polecił>. Hmm, fotki dzisiaj wrzuce. Tylko jeszcze odwołaj mnie do tematu gdzie jest opisane prawidłowe pozowanie, będzie to lepiej wyglądało. Dodatkowo wrzuce jak najlepszy profil tych pleców byście mogli ujrzeć tą wadę. Ja już po [...]

Don Garcia Yhym, już dużo się dowiedziałem na temat tej diety i zwiększania kcal. Teraz tylko pozostaje mi zacząć dobry trening. Dziekuję Don za wsparcie i za śledzenie mojego tematu. I tak jak pisałem, wrzucam foty.

dziwne , że wcześniej nie zauważyłem tego tematu jak będziesz pod opieką WODYNA , dzi i Dona to nie ma szans żebyś nie rosnął , tylko nie oszukuj SIEBIE i trzymaj diete ja niestety mam przymusową dłuższą przerwe w treningach , spadki będą pewnie spore bo apetyt zerowy :/

[...] w których będe mierzył co 4 tyg. obwody>. Najprawdopodobniej dojdzie też suplementacja <Gainer, Carbo, Omega-3, Vitaminy itp.>. Dieta zostanie podana w innym temacie <podam link>. No i to tyle, czekam na odpowiedx WODYN'a w sprawie tego treningu itp. Więc pozostaje mi teraz przekonanie was do śledzenia mojego tematu... *** Pozdr.

Wchodzę do tematu, żeby zobaczyć poczynania naszego forumowicza w bieganiu, a tu zamiast biegania jazda na rowerze. %-) Napisz do moderatora, żeby ci tytuł tematu zmienił. Widać postępy, w utracie tkani tłuszczowej, oby tak dalej i do końca.