tematu

[...] bronić naszej wiary przed znieważaniem jej, choć przytrafia im się to bardzo rzadko (jeśli w ogóle). Ten temat jest doskonałym dowodem na to; Granathar na samym początku tematu obraża Pana Boga, a reszta jak gdyby nic się nie stało, puszcza to mimo uszy i kontynuuje dyskusję na temat Wielkiego Piątku i ścisłego postu z nim związanego, choć [...]

[...] a nie wjezdzjamy na tematy religii... Kazdy ma do tego własne podjescie i to jego sprawa. Chcesz to zjedz dzisiaj boczek a potem salami pozdro. Nie chce rozpoczynac nowego tematu i mam pytanie. Apropo sera żółtego, ktory zawiera dużą ilośc białka, ale także tłuszczu. Jestem ektmorfikiem, jem dziennie 5 posilkow pelnowartosciowych + jakies serki [...]

[...] wszyscy na***ani, ciągle pytają się "Wypijesz?" a ja z pełną premedytacją moge sobie powiedzieć "Nie, dzięki". Dla mnie mogą się pośmiać ze mnie itp. mnie to g**** obchodzi Miarą człowieka jest to, co on sam o sobie myśli, a nie kumple. No ale zjechałem z tematu ;-P Pozdro Zmieniony przez - KingCold w dniu 2006-12-26 09:03:17

W fbw trzeba skupić się na podstawach. Ułóż sobie zwykły plan lub weź z jakiegoś innego tematu i wklej tutaj.

gratulacje za odkopanie tematu z 2006 roku :-)) złota łopata

wracajac do tematu brałem Thermala i clen na clenie nieporównywalnie wieksze spadki fetu ale i sajdy tez były znacznie grubsze. a tak pozatym z tego co wiem to Thermal zosatł juz wycofany z produkcji,jest jeszcze dostepny ale to juz pozostałosci.(jesli sie myle to z góry przepraszam)

[...] jakie będzie dla Ciebie najlepsze wezmy mnie niektórzy się śmieją ze nie powinno się ćwiczyć barków z trickiem bo i takie wypowiedzi czytałem na forum ale m i to odpowiada i tak robie więc powodzenia w eksperymentowani to się ma tak samo jak ilośc sei i powtórzeń sam musisz odkryć ile i jak na ciebie działa moim zdaniem to juz koniec tematu!

Powoli obiegamy od tematu a nie o to prosilem. Chodzi mi tylko o to byscie doradzili mi ktore z tych gainerow i bialek sa najlepsze i ktore moge kupic. Jedyne czego nie chce to wygladac jak gruba swinia.

Myślałem, że info w nazwie tematu wystarczy. Chciałbym poznać moje zapotrzebowanie na kilokalorie, białko, tłuszcze i węglowodany (Przyrost masy mięśniowej).

Tak jak Volferine pisze w temacie był czas do 1 Czerwca wiec na luzie porobiłem foty i chce dobić do tematu wkońcu jest spory zapas czasu a okazuje się że temat zamknięty...Co do kwestii że było sporo zgłoszeń w pierwszym poście mogło być info w stylu " Kto pierwszy ten lepszy" albo " Liczba zgłoszeń ograniczona"

dołączam sie do tematu... 2 tyg temu wbiłem ostatni strzał cypio i dziś kończe winko w tabsach. Mam już zakupionego kolejnego teścia i tu nasówa sie pytanie czy mam sie odblokować teraz (mam sam clomid) (moge dodatkowo kupic 1 fiolke hcg chińskiego) czy dalej jechać z cyklem i bić teścia. Zalezy Mi żeby jeszcze przed wakacjami wbić ten towar. Co [...]

[...] nic nie pisz bo bananami strasza :D Mi sie wydaje, ze experci to sa w dzialach trening i odzywianie, a w dopingu tylko banany jedza :P Big po co pisales te ******ly.. nic nie wnosisz do tematu a post sie rozrasta. To samo kieruje do Kijanki. •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•

ku*** specjalnie nie zakładam tematu nowego bo wiem że wszyscy by burzyli,wiec pytam się tutaj,ty też wszystkiego na początku nie wiedziałeś,wiec nie pie****,zacznijcie w końcu ludzi traktować poważnie,bo jak tylko ktoś się pojawi w waszym dziale,to od razu po nim jedziecie.

Chyba nie muszę zakładać nowego tematu...raczej lepiej odświeżyć ten...Oczekuję poważnych i konkretnych odpowiedzi. Więc mój tata właśnie kończy ten cykl na mono. Siła i masa poszły w górę bardzo ładnie. Co mógłby teraz brać? pzdr

co do autora to naginaj do lekarza. a co do kafl123 Ban by mu sie zdał to może by sie zastanawiał co pisze. ps. jak wiesz ze nic do tematu nie wniesiesz swoja wypowiedzią to sie nie odzywaj bo kiedyś komuś krzywdę swoją głupotą zrobisz. pozdro. Zmieniony przez - ostr86 w dniu 2007-08-30 13:45:59

fukinhot - dokładnie, jak się nie pije to się nie chce, teraz gdy to wywaliłem to wogóle mnie do tego nie ciągnie jeszcze wtrące do tematu - gdybyście widzieli u mnie w sql ile tego chleją, niektórzy to codziennie, tak codziennie podczas szkoły wypijają po dużej butelce jakiegoś napoju właśnie typu cola, albo jeszcze te gorsze syfy za 1,19. Jak [...]

Spoko . Może by dało rade zmienić nazwę tematu, bo bez urazy, ale mało wyszukana nazwa . Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-06-30 13:27:55

[...] akurat - to daje glowe uciąc ze dieta oparta na oliwie i kupie warzyw i owoców nie zdałaby egzaminu. i taka ciekawostka mi się przypomniala- kompletnie nieadekwatna do tematu- jedząc okreslone aminokwasy i kw tłuszczowe tylko- doorsły człowiek da rade długo żyć i nie robić kupy :-D " Choc kolo wspomina o tym, ze fruktoza podana po wysilku [...]

Co byś proponował i gdzie jako ww? z czego obciąć białka i odnośnie 66kg, gdy jadłem troche mniej moja waga stała gdy regularnie stałem , i co z pytaniem z początku tematu?

Dziwne rozumowanie Lucio, według takiego toku myślenia, posiłek przedtreningowy nie ma sensu tak?. Odnośnie tematu, odpowiednia dieta (tu polecam IF), i odpowiedni dobrany plan treningowy powinny pomóc w osiągnięciu celu, i od razu mówię, że codzienne katowanie brzucha i ekstremalne obcinanie kalorii nie przyniesie wymarzonych efektów. marecki - [...]