tematu

[...] nie można łączyć ze sobą. suple kupić? wyników nie muszę się wstydzić bo jak na mój wiek i wagę mam idealne i pne się w góre, w przeciągu miesiąca od napisania tego tematu moja wiedza na temat mojej sytuacji wzrosła i widać efekty, a ty masz czelność pisać na temat z jakim nie miałeś do czynienia, nie będę tracił na takiego gostka jak [...]

Czyli następne badania po 2 tyg? Nie chce zakładać kolejnego tematu ale po 4 tyg redukcji chciałbym dorzucić długą dece na mase mam już zakupione 20ml deci I 40 ml enana I 3 paczki magnylu jak to rozplanowac I co jaki czas badać prolke I estro przy takim cyklu ?

Witam nie chce zakładać nowego tematu. Jako że decyduje się już w tym tyg na koniec redukcji I chce wrzucić dece do enana jak mam to rozplanowac? Mam 20ml deki I 40 ml enana jak ten cykl rozplanowac? Oprócz testosteronu nie brałem nic czy może być tak? 1-12 deca 250mg ew 1-15 I tu pytanie czy zostawić tak jak przy redu 250 mg enana e4d ? Hcg co 6 [...]

dobra, chlopki. odrobine sie nie zrozumielismy, ale ok. koniec tematu.

A żeby juz nie tworzyć tematu bcaa przed treningiem 1g/kg masy ciala i w trakcie treningu tyle samo ale w dużej butelce wody w 1,5L?

Podłącze sie do tematu, polecacie jakas ciekawa kreatynke, mam na mysli jabłczan czy cm3 w zupełności wystarczy? Poniewaz zastanawiam sie nad jej kupnem, w gre wchodzi jeszcze kreatyna z uniwersala ale mono o ile dobrze pamietam, ewentualnie moze ktos coś innego poleca godnego uwagi? Pozdrawiam

Zajrzyj do tematu junior , lepiej na tym wyjdziesz. Pozdrawiam

janusz szymankiewicz to faktycznie znawca Baguazhang - a ta jego książka to wybitne źródło "wiedzy" w tym temacie. Bajur - typowy oszołom z wiedzą z internetu - koniec dla mnie tematu - nie ma to sensu.

A co tutaj pisać. Temat dotyczy możliwości ćwiczenia w Hangzhou w prowincji Zhejiang. W życiu tam nie byłem i nie mam pojęcia, co i na jakim poziomie się tam ćwiczy. Może Jarek Szymański wie, bo mieszka dość blisko stamtąd. Ale o tym była już mowa na początku tematu.

Z opóźnieniem ale dziękuję :) Tyfran.... skąd wzięło Ci się słowo "złodziej " jak byś nie zauważył nie uzyłam takiego wyrażenia ..:) Koniec tematu Dzień Kobiet się skończył .... z dyskusjami poczekajmy do dnia mężczyzny :P Pozdrawiam :)

a poza tym nie zalozylem tego tematu po to zeby sie sprzeczac z ludzmi na forum. Kazdy ma inne zdanie i poglądy. Skoro dla was omka to to samo co tesc to spoko.. Wasza sprawa. Propa nigdy nie bralem natomiast wiele o nims ie naczytalem i nasluchalem.. Omke bralem 2 zimy. W tym roku 13 kilo na wadze poszedlem do przodu.. 2 - 3 miesiace po cyklu [...]

no to jest przekopiowane z Twojego wcześniejszego tematu,a żeby nie kończyć równo boldem i testem,to znaczy dokładnie to na co wygląda.

tak wiem ze to wazne ....wszystko beddzie wspomagane TSE ... jesli mozna tu spytac to dawka na początku 1 kaps. rano i druga kaps. przed treningiem ? i jeszcze jedno bo nie chcem zakladac nowego tematu - po treningu bedą aeroby - jakies 30 min rowerku , to po treningu dac WPC ( przed aerobami ) i po aerobach posilek potreningowy ? pozdrawiam

Porób fotki op, etykiet, amp i wrzuć do mojego tematu żeby na bieżąco i w jednym temacie można było śledzić / oceniać tą deczkę.

arctic_man czytal bys dokladnie to bys zauwazyl ze autor tematu podal swoj wiek w pierwszym poscie

wypełniłem ankiete przed załozeniem tematu, ale sie nie pojawiła

Normalnie robisz zrzut i wrzucasz do tematu

Autorze tematu, poczytaj: http://www.sfd.pl/temat251613/ POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2007-11-26 21:11:07

W wyszukiwarce możesz wpaść na różne tematy, szukaj dopuki nie znajdziesz tematu w którym jest jasno powiedziane że nie da się utwardzić kości a tzw :"utwardzanie" prowadzi w pszyszłości do kalctwa, choć zwiękasza naszą odporność na ból, co nam sie predzej przyda na zawodach niż na ulicy.

Tak namieszałeś, że lepiej dla wszystkich byłoby jak by tego tematu nie było. Proponuję usunąć konto, założyć nowe, przeczytać najpierw podstawowe tematy dot. żywienia, treningu i przemyśleć kolejne swoje posty :P