tematu

piszę z tego tematu (sam są moje "parametry") http://www.sfd.pl/nowy_na_si%C5%82owni-t1125314.html /SFD/2016/8/14/ef0391779708480f8d425b7479e40076.jpg

http://www.sfd.pl/MASZ_JAKIES_PYTANIA%2FSUGESTIE_ODNOSNIE_DZIALU_LEKSYKON_..._PISZ!-t296468-s63.html#post7 Pit Bull nie ogarnia tego tematu...

Odnośnie ostatniego tematu trzymam wysoko białko bo jest sycące ponad to smakuje mi bardzo nabiał No i badania dowodziły ze nawet jak ludzie mieli nadwyżkę kaloryczna 800 kcal z makroskladnika białko to i tak ich waga nie rosła nadal jest to potwierdzone?

Panowie i Panie szukam tematu który założył tutaj chłopak około roku temu ważył coś koło 200 kg prowadził też relacje na fb. Czy ma ktoś z was zapisany gdzieś ten temat? Czy chłop się odchudził czy nie? Zrezygnował?

Siema. Kupiłem dzisiaj Carb Bx z Biogenixa i nie ma w nim miarki. Jak odmierzyć 50gram ? Mam miarkę z unsa Econo i tam 2 miarki to 30 gram. Czy to Carb różni się wagą od białka ? Bo jeśli nie to nie ma tematu, jakoś odmierzę.

Wracając do tematu: http://www.sfd.pl/temat221256/ Mam fotki tej deki. Prosiłbym o ocenę wiarygodności. http://www.ricco-holding.pl/plasta/ Z góry dzięki za odpowiedzi.

jak w temacie kupie gryf zgodny z wymiarami z tematu, najlepiej na zaciski nie gwintowany ale rozpatrzę każdą ofertę. JEstem z WM ale wysyłkę też akcetpuje.

cześć siema. Mam pytanie. U was na początku każdego tematu pojawiają się reklamy google? czy to tylko u mnie? strasznie to drażni

Jak w tytule tematu mam problem z ułożeniem diety i planu ćwiczeń na siłownie. Mam 16 lat 173cm wzrostu i ważę 55.3kg. Pomożecie mi ułożyć dietę i plan ćwiczeń bez żadnej kreatyny itp? Z góry dzięki za pomoc.

Witam! Jaki cytrynian kreatyny polecacie? Przed chwila kolega z dluuugim stażem mnie prosił żebym poszperał na forum i zapytał co polecacie. Prosze o odp konkretne do tematu ponieważ to nie dla mnie. Pozdrawiam.

Witam! Mam pytanie odnośnie tematu, jak brać cm3 dextroze i bcaa w jakich porach to połączyć i czy mieć jakiś np. 30 min czas odstępu pomiędzy jedną odżywką a drugą czy to nie ma tak wielkiego znaczenia? Pozdrawiam.

Pytanie do tematu: testował ktos to? W jednym temacie kolega wrzucił kilka foto tego ale nikt konkretnie sie nie wypowiedział... Pozdrawiam

Nie wiem dlaczego ale po wejscu do jakiegoś działu/tematu/odswiezeniu strony zostaje wylogowany i ciągle muszę się logowac, czym to jest spowodowane i jak się tego pozbyć ? Pzdro

witam, cwicze juz od ponad 8 mies. wszystko powoli rosnie waga idzie w gore, ale moje barki wygladaja po prostu jakby nie byly nigdy trenowane. Prosilbym o link do jakiegos tematu/ artykulu dotyczacego treningu / planu treningowego na barki. Dzieki

Mógłby mi ktoś podać link do tematu z układaniem własnej diety ?! :/ Nie moge znalezc jednego dobrego temaqtu w którym jest to wszystko jasno i przejzyscie napisane.... Dzieki za pomoc....

Witam. Czy Tren moze sie odbic negatywnie na moich plucach po przebytej Odmnie pourazowej ? mialo to miejsce jakis rok temu, od tamtej pory jest wszystko ok. licze na potraktowanie tematu powaznie pozdrawiam

Panowie to jest odnośnik do tematu. Proszę o skasowanie moich wypowiedzi. Ktoś odświeżył temat z 2008 roku i zaszła pomyłka. http://www.sfd.pl/Klatka_szewska-t454870-s2.html dzięki i pozdrawiam

Witam serdecznie prosił bym jakiegoś moda o skasowanie tematu http://www.sfd.pl/15_lat%2C_nowe_foty_str%2E14-t319899.html Pozdrawiam

Witam Link do tematu: http://www.sfd.pl/Jak_to_jest_z_tymi_aerobami_-t881614.html Nie rozumiem dlaczego mój temat został skasowany i w jaki sposób naruszył 1 pkt. regulaminu?

Cześć Mam pytanie dotyczace suplementacji przed treningiem. Czy mogę dołączyć daa oraz carbo do aakg, mono i bcaa? Wszedzie szukałem tego tematu, ale nie było. Ps. Ma sens dodanie carbo?