tematu

własnie nie wiem czego powinnienem jesc wiecej, mozecie mi podac jakies konkretne rzeczy ?? bylbym wdzieczny :) nie chcem zakladac nowego tematu w dziale dieta :/

[...] po co wałkować to ponownie. Aby gospodarka hormonalna pracowała prawidłowo warto jest spożywać minimum jeden gram na kilogram masy ciała tłuszczów. Dieta Twoja wygląda słabo. Przede wszystkim jest dość jałowa i brakuje w niej urozmaicenia. Masz źle proporcje kwasów tłuszczowych. Zapraszam do poprzedniego tematu aby poczytać więcej naszych porad.

[...] obetne 50 g z kaszy jeczmiennej i zrobię tak aby minimum 1 g wychodziło ale awokada nie dam nwm co jeszcze mogę? Wszystko dokładnie masz napisane powyżej. Dostałeś link do tematu z zalecanymi źródłami tłuszczów. W jakim więc celu pytasz ponownie o to samo? Rozwiązania są co najmniej dwa. Nie czytasz tego co do Ciebie piszemy i olewasz naszą [...]

bylo juz wiele razy Bilgaria Egipt Turcja Ukraina Grecja juz gorzej wpisz w wyszukiwarce tematu ktorys z krajow i masz tego pelno...

To fakt, ale ja mam takie zboczenie. Jak widzę katalogi i mogę porównać, poczytać o testach nowościach. Sprawdzić numery, to uważam za profesjonalne podejście do tematu. A wiesz jak jest z polskimi hitami. Jedyne gdzie je można zobaczyć, lub dowiedzieć, że taki jest to SFD. Nie mówię, że to źle. Ale samochodu byś tak nie kupił. Ani telewizora.

nie odchodzimy od tematu, chyba czegos tu nie rozumiesz! bialka masz wystarczajaco ilosc, wegli masz bardzo duzo bo ok 7g/kg wiec po co jeszcze podbijac, tłuszczy mozna zwiekszyc a to juz zrobisz w diecie, poza tym nie wiem jak Ty to liczysz ale taniej bylo by dac 100g ryzu do diety niz wegle z prochu... do tego dochodzi jeszcze wczesniej [...]

Nieco aktualniejszym i jaśniejszym będzie stosowanie się do wskazówek z tego tematu: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html

Myslalem ze to nie pasuje do tematu i musze zalorzyc nowy sorry dziekuje za pomoc :)

"raczej nigdy nie rusze " czylii mozliwosc tak jest A wracjaac do tematu, najwiecej sily daje kreatyna w roznych formach, a czym drozsza tym lepsza

Nie chcę zakładać nowego tematu, więc podłącze się tu. A co robić gdy rano biegam, a pod wieczór mam Muay Tahi? Zawsze brałem 20g przed treningiem i 20g po treningu tajskiego. Teraz jak doszło bieganie rano to już nie wiem... Mam BCAA xtra Activlab jakby to miało komuś pomóc

Autor tematu mówi, ze już mu widać ściegna i kości, skoro widać kości to chyba zero mięsa jest na tych rękach. Najwyraźniej za wszelka cenę chce się jeszcze poglodzic, tylko chyba nie zdaje sprawy ze tak może zniszczyć swoje zdrowie i metabolizm, które ciężko będzie naprawić. Nie kolego mylisz się, nie chce za wszelką cene się wyciąć. Wbiłęm [...]

[...] dodatkowo obciazac cun i wywolywac jakis tam jeszcze dodatkowy stres metaboliczny. sie okaze za kilka tygodni. a tak z innej beczki bym podpyal, co by nie zakladac kolejnego tematu. nie mam w sumie mozliwosci na wykonywanie wlewow dozylnych, a bardzo bym chcial suplementowac tad600. i tu mam pytanie - czy taki suplement jak np. gluthatione 250mg [...]

Weronko, zgadza się - jednak jak pisze kolega powyżej, eksperci z Olimpu odwracają obecnie kota ogonem i twierdzą że to nie ma znaczenia Cały wywód i dyskusję toczącą się wokół tego tematu można znaleźć tu : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59927 Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

W ogóle co to za nazwa tematu? za takie coś ban. zdr

Tomq usun wszystkie odp. z tematu w dziale Activlab, zostaw nasze i podzielimy sie wygrana %-)

To co Kanar napisal, jest naprawde mądrą rozkminką tematu - trafiłes w sedno!! serio

jezeli twierdzisz ze masz suche rece i to moze byc przyczyna ''glebszych lini papilarnych' to zacznij dbac o dlonie.... nie chce mi sie szukac tematu o kremach..ale polecam(jak wiekszoc zreszta) krem garniera z formula kanadyjska czy cos takiego jets naprawde dobry i szybko przynosi pozytywny efekt

[...] dni temu przewrocilem się schodzac z gorki i zdarlem sobie mieso z nogie, takie tam .. ale prawde mowiac prtzydaloby mi sie cos na szybsze gojenie sie ran bo juz mnie nosi by isc na silownie a przezto jestem unieruchomiony. wiecej zdjęć i rozwiniecie tematu http://www.sfd.pl/temat277491/ Zmieniony przez - optick w dniu 2006-07-23 15:43:30

masz racje źle je zinterpretowałem.. tragedia sorry za moja głupote. prosze o usuniecie tematu

Wracając do tematu polecę Bluefish 2mg ed do niedzieli i we wtorek zrobię badania. Natomiast zamówiłem na piątek wizytę u internisty-może uda mi się zdobyć receptę na ia, ostatecznie wizytę u endo.