SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematu

  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    ok koniec tematu, moze dlatego wydawalo mi sie ze wygladales lepiej bo byles po prostu masywniejszy, a to mi sie po prostu bardziej podoba

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 13:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Drol - relacja :)

    Post
    Doping

    tyrolex to się cofnij o wiecej stron wstecz Dalem link do tematu jak odróżnic org od fake (ze zdjęciami i opisem) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 16:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Drol - relacja :)

    Post
    Doping

    Nie chce zakładać nowego tematu ,więc pisze tutaj. Jak jest z tymi H-drolami na allegro czy nie są fake?

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 12:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Everlast22 - może to dziwne, ale wstydzę się. Jak się przemogę, to poproszę ich o zajrzenie do tematu. HaVoK89 - nie wiem jaką mam teraz masę ciała i jaki poziom bf. Dawno się nie ważyłem i nie mierzyłem poziomu bf. Przypuszczam, że mam bf na poziomie około 18-20%, bo mam brzuch jak piłka. n3x - czytasz mój dziennik treningowy? Bo raczej nie. [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 19:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko ale w sumie od dawna juz szukam na "googlach " tematu właśnie związanego z siłownią i marihuaną i jakoś nic nie moge znaleźć , a jak już znajde to piszą że właśnie szkodzi , dlatego mnie to zainteresowało bo nie ukrywam ze lubie sobie nie raz zapalić , ale już sie powstrzymuje ze względu właśnie na siłownię.

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 21:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ten temat. Nie zrobię zatem zdjęć swojej sylwetki. Jedynie jaką dysproporcję zauważam, to taka, że mam za małe nogi względem góry. Ale myślę, że to się zmieni. Odbiegając od tematu, zamierzam zrobić sobie przerwę od treningów w przyszłym tygodniu. Czuję, że moje stawy i ścięgna potrzebują odpoczynku. Średnio raz na miesiąc robię takie przerwy.

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 19:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja diagnoza : zwisa mi to. Gra Ci? tak po prostu. Nie chce mi sie wchodzic w temat bo to do autora tematu i tak nie trafi, wiec szkoda mojego pisania.

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Uspokójcie się Panowie. Nie chcę zamykać tematu bo mnie Strong znajdzie i poderżnie gardło we śnie (%-)) więc przystopujcie. Niech robi co chce, jego sprawa.

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 23:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Przemek O. ?:-> Jak tak to chyba wiem kto. Jak nie to koniec tematu :-P Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-02-26 12:31:00

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Wchodzę na pocztę a tam mnóstwo sogów%-) Dziękuję i odbijam. Widać najlepszym sposobem na sogi jest trafne ocenianie autora tematu "Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki"%-) Jeżeli zostałbyś takim fakirem jakim jesteś teraz "pakerem" - to szybko by o Tobie w gazetach pisali:D Ale w kontekście samobójstwa lub ciężkiego [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 12:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] relacje - Jeżeli jesteście niepewni diety czy treningu , przed rozpoczęciem testu proszę umieścić je w odpowiednich działach na forum ,by poddać ocenie lub w dziale sponsora tematu. Poproszę pełne dane adresowe + nr kontaktowy o wysłanie do mnie na mail, powiadomką z forum: kliknięcie w avatat i wysłać PW lub na maila admin(małpa)sfd.pl. Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6436 Data: 2012-12-08 16:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3sta MASA by StakeMan!

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja nie mam nerwów,jak pisałem wcześniej%-) StakeMan-ja sie zajmę przysiadem i martwym ciągiem.Resztę wstawiaj do tematu doradczego(żeby Rion miał co robić%-)).

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2013-07-22 09:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3sta MASA by StakeMan!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planu (bardzo mało sprzętu) prawie same maszyny a przysiady jak się rozglądałem to tylko na smith-cie ale z chantlami... Ale trzeba nap*****lać i ćwiczyć jakoś. Proszę o skasowanie tematu. Jak ogarnę inną robotę i znajdę normalne mieszkanie z normalną siłownią to może wtedy założę dziennik ale to przez najbliższy miesiąc się nie zapowiada. :-(

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2013-08-09 20:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o MŚ to nie przewiduje tworzenia nowego tematu, gdyż zawody są zaliczane do PŚ i wystarczy, że tutaj będziemy pisać wszystko co z nimi związane. Identycznie sprawa się ma ze skokami i występami Justyny Kowalczyk (choć tu warto zaznaczyć, że MŚ w narciarstwie klasycznym nie są zaliczane do PŚ )

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 12198 Data: 2009-02-03 09:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tzn wczoraj odebrałem towar i wykonałem ww badania (wdl kumpla wszystkie). I wczoraj zrobił mi 1 strzał. Także teraz nie wiem czy jest sens robić badanie : estradiol,prolaktyna,progestero Bo zrobić dzisiaj te badania to chyba nie ma już sensu? Szkoda że nie założyłem tematu wczoraj.... Zmieniony przez - Monte20 w dniu 2018-03-13 09:37:38

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 14516 Data: 2018-03-13 09:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostaw to. Od syfka na gębie jeszcze nikt nie umarł ;) Gdyby to był jeden to ok hehe Trochę za dużo się tego zrobiło. Czerwone krostki i brzydkie. Gdyby tam tylko parę sztuk to bym nie ruszał tematu :)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 14516 Data: 2018-06-02 17:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPC USA CHAMPIONSHIPS

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No coz ubiegles mnie z zalozeniem tego tematu . Dla mnie osobiscie jedna z najciekawszych imprez co roku. Od najlzejszych do najciezszych, ludzie majacy normalna praca na co dzien, marzacy do otrzymaniu karty pro i przekroczeniu tego magicznego progu. I w koncu wprowadzono podobnie jak na Nationals kilka kart PRO, a nie tylko dla zwyciezcy [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 16579 Data: 2010-07-29 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPC USA CHAMPIONSHIPS

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sog dla Ciebie za założenie tego tematu, to sa naprawde zayebiscie ciekawe zawody

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 16579 Data: 2010-07-29 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPC USA CHAMPIONSHIPS

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie było sie co tym Buereniką podniecać :P Patrząc po zdjęciach z tematu, innych nie wdziałem, mongoł Huh zasłużenie wygrał :)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 16579 Data: 2010-08-01 09:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia 21latka - dziennik

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam.odnośnie sylwetki to wszystko ok itp:D.jest fajnie ale no nie o tym mowa. ha sory za zmiane tematu ale chcialbym cie prosic, wez zrob fote dziary ktora posiadasz boo widze ze ona potężna suka jest<lol2>:D:P pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7220 Data: 2010-03-04 16:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)