SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2016

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/7/23/ecaf848b90c44381945c904f7181f7f4.jpg /SFD/Images/2016/7/23/c62014ac2f6a4a47942b88c33ff2a1c4.jpg /SFD/Images/2016/7/23/a455efd612944a7e8f1f0800e8eb103f.jpg /SFD/Images/2016/7/23/b9167bf15b01425cbd3334959e31615f.jpg /SFD/Images/2016/7/23/9427d2787882474686cde88862961fc9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-23 18:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/7/23/e92a719e1e6d44e49153d0f57b71e80a.jpg /SFD/Images/2016/7/23/dc2e3165c7cc4371a6b6437b14553a03.jpg /SFD/Images/2016/7/23/d4bdc9d94bd64e7b97b27ece54c2fcf3.jpg /SFD/Images/2016/7/23/38dc7e3d2e8745a6a9564897cce1858a.jpg /SFD/Images/2016/7/23/14e49bd3995b46c9a56e019d126aeb57.jpg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-23 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/7/24/8be814c729f0495d89705d2d729bbcb8.jpg /SFD/Images/2016/7/24/bf148d44de9f47d6bcec18ae00d78ef0.jpg /SFD/Images/2016/7/24/da5879cdea3e4e0aafacbd4db5820677.jpg /SFD/Images/2016/7/24/63ef8a9da5944daaa99fd4d164350d19.jpg /SFD/Images/2016/7/24/811575b476534ab99b547c6e753575ff.jpg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 13:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bikini Fitness +168cm FINAŁ /SFD/Images/2016/7/24/644c4495f93846b39bf6b5e26b099766.jpg /SFD/Images/2016/7/24/a2f7e83cf1844753b034c1c1719f62ff.jpg /SFD/Images/2016/7/24/f9b6d50d47994ed2aebfcf0d4f317fa3.jpg /SFD/Images/2016/7/24/49c822e37e3e4ef5b724430f82b0ace9.jpg /SFD/Images/2016/7/24/d5ba0a60a1e04699a32c94b52ec4ac82.jpg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 15:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    III BLOK DEKORACJI /SFD/Images/2016/7/24/d485604954a846f59e6cab768b370f7d.jpg /SFD/Images/2016/7/24/a396444e79f6416e8ad195b056729e6b.jpg /SFD/Images/2016/7/24/2c06f991bbeb441e8848bc58b24f5369.jpg /SFD/Images/2016/7/24/a71da0e1f2a6435da7081d00f8bf9e1b.jpg /SFD/Images/2016/7/24/f6017233b063470f843f706600cef41c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 15:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/7/24/463186a802a149b3b246059824ea6809.jpg /SFD/Images/2016/7/24/d1debff9f9aa4323a235328f2c98093d.jpg /SFD/Images/2016/7/24/7414c4f4327843e497fea80ab4295ba0.jpg /SFD/Images/2016/7/24/e8029f502b274729885714367ebaa557.jpg /SFD/Images/2016/7/24/df2d62246d1349428d3e7d42d7753e07.jpg [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 16:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sporo filmików, ale to musimy ładnie poprosić naszego forumowego speca od montaży (tak tak Czawaj :-D ), i jeśli się zgodzi, to moze coś z tego będzie ;-) /SFD/Images/2016/8/14/1b6466b00ae54547b0a24549ed85ac20.jpg /SFD/Images/2016/8/14/a90bbc2ca48b492db1678a436a52908d.jpg /SFD/Images/2016/8/14/d756711d3d1b40f1b01d438d7364e685.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 15:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] extra samoistnie. Kolosalna ilosc wegli jak dla mnie. Powaga - jakby mi ktos 2 lata temu napisal ze zjem tyle to bym sie popukal w czolo. Pierwszy po treningu: /SFD/Images/2016/2/23/add020c2bd334cf9b3c9b56d128b6b42.jpg Drugi: /SFD/Images/2016/2/23/e92a149f60a84ffeb92d7f96f6f721c5.jpg I trzeci - taki pomiedzy 2 a 4,bo leci jeszcze ostatni [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 14:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzisiejszy potreningowy zapowiada się ciekawie /SFD/Images/2016/3/9/61cca04f064d423f9ffa44fe66e21ceb.jpg Nie to co wczorajsza monotonia /SFD/Images/2016/3/9/87d565454b19487b8299aefbc8e4dd24.jpg A tak na poważnie. Nie wiem jak u Was wygląda układanie posiłków, kiedy planujecie. Rano, dzień wcześniej, cały tydzień z góry czy może każdy posiłek to [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 19:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ktos przejazdem koło Dublina? zapraszam 7 warstw /SFD/Images/2016/3/9/3fd23747735b477d962ecb29cb7f8ae9.jpg /SFD/Images/2016/3/9/605cfed29f74428f8def9e7161cfc9cf.jpg /SFD/Images/2016/3/9/6916ecdf5b474e60a73999ae11c1bbce.jpg sam calego w dwa dnie nie zjem a moze zjem ;-] Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-09 23:00:28

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 22:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    bez pompu - przed ladowaniem /SFD/Images/2016/5/30/f4a7641f51704548991b434a2655cffe.jpg /SFD/Images/2016/5/30/ec9916f2b8914d688c5987384ba00135.jpg ...co do stroju - to teraz sie wozic mozna /SFD/Images/2016/5/30/ea2995925dca4c83a1217dc1f5fe5383.jpg Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-05-30 12:33:49

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 12:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na szybko,micha że wczoraj Po treningu /SFD/Images/2016/7/14/cb7b5b52de824d1bab2d14b025e3bcd0.jpg 1/2 kury Czekolada Orzechy Owoce /SFD/Images/2016/7/14/dd52fb4218244486a4fb79f53f557ac7.jpg 300g parowek Mars Jogurt /SFD/Images/2016/7/14/645e384128e34ef3bb581c2cafce3e62.jpg To już bardziej jako śniadanie - bo zasnąłem i zjadłem w drodze do [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-14 13:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jednak padło na to: /SFD/2016/7/29/ccfe7771807745f1aa0f2da45e10a461.jpg 93% mięsa /SFD/2016/7/29/9097eb277d9b449580445e123126e61b.jpg Wolałbym tak - ale dziś białe pieczywo moge ew. tylko powachac. /SFD/2016/7/29/cc8bbf22fe4947ce82547253504473f6.jpg Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-07-29 19:28:39

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-29 19:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w tango zaraz po fotkach głowa juz definitywnie mowi dosyc tego moge tylko napisac ze postaram sie aby bylo gruuuuubo ............................nie plasko jak teraz /SFD/2016/11/3/0a989e0096c44e57b8f7f576fc1e55ad.jpg /SFD/2016/11/3/a80fa3a93b174606aae79ccb8dba40a6.jpg /SFD/2016/11/3/b87ff8dd0b6c45f4b26a431750c19443.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 00:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Moja obecna suplementacja. Chyba minimum z minimum Przed /SFD/2016/11/22/d7854d96f5344a5a95bfd5045f4cb5f3.jpg Kreatyna ok 4g Hero ok 14g Bcaa 12-15g Na /SFD/2016/11/22/d423c860ab0c420a9033c98157ebc114.jpg 10-15g Po /SFD/2016/11/22/5f7aef34fc02492aa67216fb1feffca4.jpg Eaa 15g Kreatyna 3-5g Ba 2g Lucyna 2g Tauryna 5g I po ok 45-60min białko z [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bardzo wysoki poziom również w kategoriach Bikini BIKINI FITNESS do 163cm, PÓŁFINAŁ /SFD/Images/2016/10/15/b5a44d6038c94dfbb11f5bc6805bfeb2.jpg /SFD/Images/2016/10/15/886c54639a1741299c353161b0d57213.jpg /SFD/Images/2016/10/15/d370c0778d2e468296040a9686846af7.jpg /SFD/Images/2016/10/15/210bae53c2d140ad81d2c427e695e06a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 17:45:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/16/65f192f79ddf429c9989664f85a4f402.jpg /SFD/Images/2016/10/16/22d460efb28a406ca38d39d256e30ae4.jpg /SFD/Images/2016/10/16/041c36b51e2a40a384be0eb868cfedfa.jpg /SFD/Images/2016/10/16/0373eb22df1d446db9800bf730cb11fc.jpg /SFD/Images/2016/10/16/c7a62008d8f34ebe8737809f59196ac3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 17:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/16/f5f737b64a6f4378b2747184183344f6.jpg /SFD/Images/2016/10/16/4d7de065a8784112a5b5e4a1cc283afb.jpg /SFD/Images/2016/10/16/3bb8e0960dbd4046acbb7e865a924fe3.jpg /SFD/Images/2016/10/16/7bf51492bbaf4168a3e067d976cf36cd.jpg /SFD/Images/2016/10/16/5a90839e88da479a8b51923f816c72b9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 17:40:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • RELACJA XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 26-28.02.2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zdjęcia z weryfikacji /SFD/Images/2016/2/26/c184050772584317b0f99fb2f2a0f8e9.jpg /SFD/Images/2016/2/26/50ebee964852421abed38a684c59f158.jpg jak sie Ona nazywa ? Zmieniony przez - SFFDD w dniu 2016-02-27 22:30:22

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 22:29:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • RELACJA XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 26-28.02.2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    DEKORACJE fit model kobiet /SFD/Images/2016/2/28/e91d9fcf9987412e9992f0708eedcd6a.jpg /SFD/Images/2016/2/28/c6637186318d421eb3b19007dcd88025.jpg /SFD/Images/2016/2/28/519081fe40764b9db9cafd148c58a11b.jpg

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 13:56:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: power rack t3 wzrost izolat białka serwatkowego fsh neutrocyty gofry kawa Medina cukierki węglowodany push pull legs wxn npp dawkowanie creapure dziki orzech Olej kokosowy Oliwa z oliwek wykaz aptek honorujących kartę pzu taśma
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane