2016

[...] powysiłkową, -przyspieszyć spalanie tłuszczu. 5. Do poczytania http://www.sfd.pl/Dieta_na_redukcje_tluszczu_z_brzucha__do_oceny_i_skorygowania-t71556.html http://www.sfd.pl/najlepsze_%C4%87wiczenia_na_biceps-t169013.html http://www.sfd.pl/plan_treningu_na_rzezbe_w_domu-t687500.html#post1 /SFD/2016/12/1/60ae4a01e0d5487aa7d4907e27e82fb9.jpg

[...] – 5g. Jeszcze inną opcją jest przyjmowanie kreatyny w małych dawkach (ok. 3 – 4g) ale przez bardzo długi okres (wiele miesięcy). Jak przyjmować? W dni treningowe 5g kreatyny na czczo/lub przed treningiem oraz 5 g kreatyny po treningu. w dni wolne od treningu - 5 g kreatyny na czczo. /SFD/2016/12/18/9a45cb5e21ba4d11abcb4a48ab4e621b.jpg

Jednak Arabica dość mocna, zwłaszcza Woseba, prawie 300mg na 10gram. Tu ciekawy link z badaniami z mojego rodzimego miasta :-) http://www.ptfarm.pl/pub/File/wydawnictwa/b_2008/1_2008/Artykul%2003%20Bromatologia%201-2008.pdf Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2016-11-16 23:04:12

[...] do ostatniego szlifu. Najczęściej przyjmowane dawki wynoszą 40-60mg. Jest środkiem zakazanym, wpisanym na listę WADA. Do poczytania: http://www.sfd.pl/Yohimbine_HCl__przestrzegam-t428524.html http://www.sfd.pl/Tussipect-t18660.html#post1 http://www.sfd.pl/Trizer__spalacz_-t1119740.html /SFD/2016/12/13/b4463bac48864bcb80bca1633465bb2b.jpg

/SFD/2016/12/14/d97a093f465e4613bda4ae835cdf8f9e.jpgSpożywanie alkoholu najczęściej powiązane jest z występującą ku temu okazją. Okazji takich jest wiele i każda wydaje się być dobra. Należy jednak pamiętać, że nawet najmniejsza ilość alkoholu wywiera niekorzystny wpływ na organizm. A wypicie słabego piwa podczas farmakoterapii może być [...]

pod naklejką jest kod ale strona zion-labs.net nie działa .... dzięki za odpowiedzi Zmieniony przez - stefano00 w dniu 2016-05-22 14:40:32

Ja już bym wolał deskę sobie na klatce położyć by zmniejszyć zakres niż z podłogi robić. /SFD/Images/2016/1/20/636eac3c2fbe43db9ddcbcd0bd9eb0ff.jpg

[...] nawet i mógłbym nosić stanik ) a tak na prawdę to górę klaty ma słabą a nie dół generalnie wydaje mi się , że co bym nie napisał to i tak wyrazisz się o tym negatywnie no ale może to już jest taka cecha ....mistrza .... nieskromnie ...wszystko wie lepiej ale nie przejmuje się tym . Zmieniony przez - Tryptofan w dniu 2016-01-21 09:55:42

[...] jak w przypadku każdego innego produktu spożywczego. 7. Do poczytania http://www.sfd.pl/Super_Koktajl_na_mase.-t316834.html http://www.sfd.pl/Banan_kalorie%2C_dobre_%C5%BCr%C3%B3d%C5%82o_kcal__pytanie-t677434.html http://www.sfd.pl/Jaki_owoc_ma_najwi%C4%99cej_bia%C5%82ka_-t302711.html /SFD/2016/12/21/c63f4eff104d4c268d045d0959423887.jpg

[...] http://www.sfd.pl/Ry%C5%BC_bia%C5%82y_vs_Ry%C5%BC_br%C4%85zowy-t18927.html Kilka przepisów z ryżem: http://www.sfd.pl/Ryz_z_mintajem_by_Malinowa-t984129.html http://www.sfd.pl/ry%C5%BC_z_truskawkami-t1021765.html http://www.sfd.pl/Pyszny_ryz_z_warzywami_i_kurczakiem-t902499.html /SFD/2016/11/11/d66eedc6741a41edb9d8ef708a0a6b0a.jpg

Dorwałem ostatnio w biedronce: 9,99zł opakowanie - ale szczerze średni smak - nie da się zjeść dużo, mocno solone jak dla mnie :P jest jeszcze chocolate brownie, tiramisu i vanilia - co polecacie z tego Chocolate Brownie pamiętam smak jest git /SFD/2016/10/4/ad3bcb21373e43ccb9aa64d850a88d86.jpg

Ostatnie PB z lidla to nie te lody co zawsze. Masła, w sensie tych kawałków prawie nie ma. Ostatnio jadłem tez lody jak dawniej śmietankowe z ciasteczkami i były pyszne 8/10 Miałem też chałwowe i nie przypadły mi do gustu 5/10. Pistacjowe w kubeczku dobre sa w lidlu. Zmieniony przez - Slimbarti w dniu 2016-10-04 12:50:56

super temat !!! pewno bede bardzo unikalny ale ale dla mnie najlepsze /SFD/Images/2016/10/6/f709610f465f484995142730e091c3d0.jpg

Kupiłem na weekend, będe szamał w niedziele(spróbowałem po łyżeczce) 1. Carte dor Vanilia 2. Grycany bakaliowe 3. Ballino z lidla - pistacjowe Wszystkie ekstra - szkoda tylko że grycany i ballino opakowania po 250g carte dor 1000ml więc coś tam podjem }:-( Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-10-07 13:12:15

ja uwielbiam Zapp na małego głoda tylko 80kcal i nie są sorbetem :D a taklie bardziej karmelowe. /SFD/2016/10/13/3d0a9764382d45fca262767120ecf2ab.jpg

myślę że dałabym radę %-) ale nie lubię bakaliowych ;-) a grycany orzechowe mi bardzo smakują :-D Zmieniony przez - boska_mlc w dniu 2016-10-14 08:50:32

jem własnie Grycany Malaga omijajacie :P coś jak sama bita śmietana z cukrem , dodatkiem rumu i rodzynek plus za zapach rumowy ale smak słabiutki jak dla mnie wszelkie Belcanto z biedry czy cafe morani z netto są lepsze moim zdaniem /SFD/2016/10/18/d298e34e87824ebdab1f8a865374669e.jpg

Nie ma lekko. %-) /SFD/2016/10/25/c5de5c21abdc41f286c378ed6d00047f.jpg

czemu tego nie ma w PL ? wow /SFD/2016/11/8/c23246358be74a129ac5dba20c621665.jpg

To i ja musze grycana spróbować. Na razie u mnie bieda - calypso czekoladowe :) smak każdy zna przynajmniej mało kcal, bo woda na pierwszym miejscu w składzie /SFD/2016/11/11/97a4bdf51b9d4e0a84e808ca58136437.jpg