SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2016

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    część jedzonka z firmowej wigilii SFD oraz dzisiejsze śniadanie :) /SFD/2016/12/19/49ceb10f3c4e47f9babd2adee09db206.jpg /SFD/2016/12/19/882164e68f6d45f7bc7bd9edc1a27a10.jpg /SFD/2016/12/19/16d9c795ab714f0c8fcea13d66d9b97c.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 10:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    :-D /SFD/2016/12/21/790244e549134758ac07f8eaefdf201f.jpg /SFD/2016/12/21/577ad4c260374b5eabaa009bba5866fe.jpg /SFD/2016/12/21/15bf52e18c3548f282932bf61460eb6a.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 10:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    a no i troche tak pod te swieta ;) /SFD/2016/12/25/e3d9ab29dda54134b8090fcaf3559a44.jpg /SFD/2016/12/25/27f411e427d545fda53f78e3f990671c.jpg /SFD/2016/12/25/9bb3f6fc5e7c47c983f855fc2c5f1dcd.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-24 15:13:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Schab suszony Filety z udek kurczaka plus lodeczki z ziemniakow z kombiwaru /SFD/2016/12/31/33f1a04a09334f7ca70ad554b982fa92.jpg /SFD/2016/12/31/39c8e442aba54ccaae3fb934ebf5fd88.jpg /SFD/2016/12/31/30e22172206b4220a81a88b2f5251162.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-31 15:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Mały cheat day po połowie z każdego zdjęcia bo nie dałem rady tylko kluchy na parze z budyniem weszły całe a i kiełbasa z beczki weszła calutka z zytnim /SFD/Images/2016/2/26/04b9d6b8d1064daca9f41273adc30edf.jpg /SFD/Images/2016/2/26/a592ed3b1f8047148b94f08f9f10ef09.jpg /SFD/Images/2016/2/26/6a9899f9b0d441efbd5bf159dc08d8d1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 11:40:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2016/8/8/ad01549a8c9d41c6a050f28cd7cffd28.jpg /SFD/2016/8/8/aaeb8696985e4aec8efaa99c77f7d7be.jpg /SFD/2016/8/8/d722ee0ca6a1406d976adf1a2e67a453.jpg /SFD/2016/8/8/5dea9048405245edbadc6ad5f1c7ce79.jpg /SFD/2016/8/8/c48c3c23084c427ea268d75393a39868.jpg /SFD/2016/8/8/a05b16b853524036b34ba0069c55cdb4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-08 09:19:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    A u mnie wczoraj tak: /SFD/Images/2016/8/14/e869bc49223746af92f29256ed6bbecd.jpg /SFD/Images/2016/8/14/8ce6bd48fb00454aa447f284527415e7.jpg /SFD/Images/2016/8/14/e0697898fc834ea6b959a99dad3e3de6.jpg /SFD/Images/2016/8/14/295c48526f4d43edb9f05929c9dc7e3a.jpg /SFD/Images/2016/8/14/4a9afef9b07a4992860a5458b7aecbf1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 07:51:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] więc poręcze i w pierwszym treningu z poręczami zrobiłem 3 serie po 3 ćwiczenia B, był to jeszcze pierwszy poziom, wtedy efekty nawet szły bo ten trening 3x3 był 20.05.2016, a 10.06.2016 zrobiłem kolejno 8,6,6 powtórzeń, wtedy właśnie przeszedłem na drugi poziom. Idzie to tak gdyż nie jestem wstanie dodawać po jednym powtórzeniu na serie z [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-28 22:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witam co to jest gino czy lipo ??????????????? /SFD/Images/2016/3/2/30b98cc570324467959144d8d7ad3745.jpg /SFD/Images/2016/3/2/a0c2b63584d349c4b04906cb543f0d58.jpg /SFD/Images/2016/3/2/30c3b4eba45a41d3a43a522f7d7c566a.jpg /SFD/Images/2016/3/2/2e30594371cc48fabe77e53262b62cba.jpg Zmieniony przez - konkwista1986 w dniu 2016-03-02 17:12:48 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 17:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witam co to jest gino czy lipo ??????????????? /SFD/Images/2016/3/2/30b98cc570324467959144d8d7ad3745.jpg /SFD/Images/2016/3/2/a0c2b63584d349c4b04906cb543f0d58.jpg /SFD/Images/2016/3/2/30c3b4eba45a41d3a43a522f7d7c566a.jpg /SFD/Images/2016/3/2/2e30594371cc48fabe77e53262b62cba.jpg Zmieniony przez - konkwista1986 w dniu 2016-03-02 17:12:48 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 08:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    16 miejsce na Mr. Olympia 2016 /SFD/2016/9/18/8add14d75f3a4dc98f6dc5a0340c0935.jpg /SFD/2016/9/18/7a7bc5c31c0b4c11909518a27ad6061e.jpg /SFD/2016/9/18/cb3537c63a694b10aebcc96ca8b773d7.jpg /SFD/2016/9/18/32e5192293d74f19bd6557e2a0e6340b.jpg /SFD/2016/9/18/4ba3e31dd24c4fee97c4a08b9a49bb84.jpg /SFD/2016/9/18/67cc2112ccb048fda912e755c076fec0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-18 09:17:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Niedzielny magnum, szejk o smaku masła orzechowego, oreo z maslem orzechowym, lody, mini donuts, kanapka z indykiem i wrap z bekonem /SFD/Images/2016/7/18/b02a8d6f2b85498ca2a3aa21bb86e274.jpg /SFD/Images/2016/7/18/0d820a1211964c01b9065965cf974ce9.jpg /SFD/Images/2016/7/18/6e7b1478223944ff99befb2b475d66e0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 11:52:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Z wczoraj .... Skusiliście kanapką Drwala i spróbowałem, na prawdę smaczne :-) Oprocz tego: Domino's duża pizza Texas BBQ i skrzydełka Trochę trunków ;-) Milka Oreo /SFD/2016/12/4/37a274c3d87443338608ccd7ce66462a.jpg /SFD/2016/12/4/65fea5ef00034dfe901416bd6fc657b0.jpg /SFD/2016/12/4/fdb9588130ad4b40a4d6a77a96169940.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-04 16:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    W miniony weekend w Phoenix odbyl sie konkurs sportow sylwetkowych zawodowej ligii IFBB - Europa Phoenix Pro 2016. Rozegrano cztery konkurencje - Men's Bodybuilding 212, Bikini, Fitness i Women's Physique. W Kulturystyce do 212 funtow zwyciezyl Charles Dixon w Bikini triumfowala Elizabeth Yisrael w Fitness Sally Williams a w Physique Tomefafa [...]

    Odpowiedzi: 4962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Wesołych Świąt ;-D /SFD/Images/2016/3/25/1a30e192262b4cb2979a10c509e5a67f.jpg /SFD/Images/2016/3/25/e9ccb5fbef8d4a7abef1b36dc94b622d.jpg /SFD/Images/2016/3/25/53f031822ae94cbba2a4ce8879ec04ca.jpg /SFD/Images/2016/3/25/141b5b94d2de42f4af3c76e82c422046.jpg /SFD/Images/2016/3/25/f97d0e1a00a645bb922c3727f487dc34.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 20:05:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ładowanie przed debiutami :D Wpadło dużo więcej niż napisane ale mniej więcej /SFD/Images/2016/2/29/6b25c8661a50408394712d6081ee82ba.jpg /SFD/Images/2016/2/29/b3c5deb09e3146c096ca6acb02ac7793.jpg /SFD/Images/2016/2/29/bb137c5b753a429eb01636cec24023ea.jpg /SFD/Images/2016/2/29/d173bac1d43c48b69a69688b30949a0c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 12:21:15 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    No to rutkow masz dobry spust hehe. A co u mnie? No wczoraj, tak jak planowałem, poprawiłem sobotę :-D /SFD/Images/2016/8/15/8ecc26de211a4ded99ccb9f4afe0f6cd.jpg /SFD/Images/2016/8/15/6de55b9fa92741a5a078777ae0de1da1.jpg /SFD/Images/2016/8/15/7b0a03c989224182bb873c346f70790e.jpg /SFD/Images/2016/8/15/540e1b72f9754da2a3f0256928402ae3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 10:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    u mnie wczoraj tak: /SFD/Images/2016/9/4/1612bc42578a41bba21360eecf146787.jpg /SFD/Images/2016/9/4/7bcdebb1e3fd4113a3dbc3650ea30b4d.jpg /SFD/Images/2016/9/4/804d47cad6e349188a5ff398652db7fb.jpg /SFD/Images/2016/9/4/fb5050a288244831a44f13525a1d7dfc.jpg /SFD/Images/2016/9/4/600d30a901be4ab78937936e55917e6f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-04 19:38:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    W miniona sobote w Auckland w Nowej Zelandii odbyly sie zawody New Zealand Pro.2016. Konkurencje jakie rozegrano to kulturystyka mezczyzn do 212 funtow, Meska sylwetky i figure. W bb do 212 lbs wygral Jose Raymond ktory nie mial zadnych trudnosci ze zwyciestwem poniewaz reszta zawodnikow prezentowala bardzo marny poziom a i ilosc uczestnikow byla [...]

    Odpowiedzi: 4962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 12:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dexter Jackson Mr. Olympia 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    /SFD/Images/2016/5/11/3096d628aff64de081b6d2b8e4f73266.jpg /SFD/Images/2016/5/11/d2886ee86b7741d0937113ef48415ee5.jpg /SFD/Images/2016/5/11/b645d07c569d4c75bfbc3f642e5fc8e7.jpg /SFD/Images/2016/5/11/e277c8b721a146249e9e26ffd7522a45.jpg /SFD/Images/2016/5/11/3256039b3aec498dab18524d2fb47bb4.jpg

    Odpowiedzi: 1222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 10:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: jelfa matcha camembert periodyzacja przysiad rosół bcaa tabletki detox peptydy wiśnie mass gainer odblokowanie po testosteronie faftaq mass xxl na ile starczy dose playboy trec kreatyna testosteron wynik ile serii water out
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane