2016

Bardzo dobre efekty wybielania zębów daje iBright. Zmieniony przez - neptun88 w dniu 2016-06-04 16:15:19

No cóż Panowie zdarzają się imprezy międzynarodowe ,gdzie jest słaba obsada i wygrywa bardzo,bardzo przeciętny lub słaby wynik. W tamtym roku na WORLD CUP WPC w Pradze , w kategorii senior 110kg RAW złoto dał wynik......150kg bo gostek był sam w kategorii. /SFD/Images/2016/7/10/68682e54f35247bb8c035450b8e3a4d9.jpg

Bratysława /SFD/Images/2016/7/10/ee9234f91513447cb472fa45b0f379b2.jpg

:-? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2016-09-11 11:25:10

Z tego co widzialem to chyba bede mistrzem świata. No chyba zeby cos poszlo nie tak to bede wicemistrzem....bo trzeciego miejsca nie przewiduje Mało ludzi...trudno raczej z kimś rywalizowac hy hy hy Zmieniony przez - KapitanKOKS w dniu 2016-09-14 10:41:48

[...] w IPF-ie :-)) Chociaż ostatnio jak oglądałem MŚ IPF w formule RAW i ku memu zdziwieniu sędziowanie było zdecydowanie bardziej liberalne jeśli chodzi o nie doprost,niż u nas w Polsce......był tam ukrainiec który ewidentnie wyciskał na lekko ugiętych ramionach i zaliczał wszystkie podejścia. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2016-09-27 18:26:49

[...] Waga:64kg Dieta:zdrowo i dużo ;) Obwód uda:52cm Obwód klatki:97cm Obwód bicepsa:35cm Obwód bioder:80cm Obwód przedramienia:26cm Obwód łydki:35cm Martwy ciąg:100kg Podciągnięcia:14 Wyciskanie na ławce płaskiej:70kg Przysiad:Nie próbowałem max-a Mam nadzieję, że chodziło o to :) Zmieniony przez - Miszszel w dniu 2016-06-18 12:11:56

[...] nad rozpoczęciem Ostatnio przerabiany plan: Na początku FBW, teraz plan zaprezentowany powyżej Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):Przysiad - OK 90 % MC , Martwy ciąg - nie wykonuje, Wyciskanie na ławce leżąc - OK 70 % MC ;) Zmieniony przez - Miszszel w dniu 2016-06-18 12:38:21

[...] Jest to bardzo fajny zestaw ćwiczeń dla początkującego. Jeżeli nie zmienisz tez będzie ok. Jeszcze jedna uwaga. Ćwiczenia wykorzystujące ten sam łańcuch funkcyjny masz ułożone na przemian więc ćw. 6 zamień miejscami z ćw. 5, ale to jest już czysta kosmetyka, która nie wile zmieni w całości. Zmieniony przez - a.kustyk w dniu 2016-07-22 12:55:57

/SFD/Images/2016/1/14/5a343645ad1641feba73880ac50b7a0f.jpg

/SFD/Images/2016/3/26/512d0723a1c646ba81ed8093195f1782.jpg

z prawej Vic Downs /SFD/2016/12/28/8482bbfb4be44c30a5d7c4c8d9b94fed.jpg

Kowalkiewicz dużym underdogiem. Zaskoczy? /SFD/Images/2016/7/19/9144777cbf0b4b839ec47f0c5716f5b9.jpg

[...] gość ma dobre zapasy i w chuy mocne kopnięcia ,pewnie będzie okopywał Lawlera i obalał co jakiś czas i tam już kontrola ,ale gość chyba piatki nigdy nie walczył ? Lawler KO 4-5 runda jak włączy swój tryb berserkera jak z Conditem. Lawler prze chuy taki powrót do UFC i każda walka totalna wojna. Zmieniony przez - xper w dniu 2016-07-27 09:39:20

Panu Grabowskiemu już podziękujemy. Andrzej odbieraj telefo!. Kawul już dzwoni z propozycją kontraktu. 8-) Dobrze, że mamy kobiety w UFC. }:-( Zmieniony przez - Kajok w dniu 2016-07-31 02:52:15

Szkoda że nie starczyło energii na całą taką rundę ;) P.S. Na czym oglądacie strumyka? Bo mi tnie niemiłosiernie :/ Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2016-07-31 05:15:15

. /SFD/2016/7/27/9bff24ea8de1445ea49b605be3c91b05.jpg underdogi zwycięskie

Bonusy: Karolina Kowalkiewicz i Rose Namajunas - walka wieczoru Tyron Woodley i Jake Ellenberger - występ wieczoru Nie widziałem wszystkich walk, ale że laskom dali za walkę wieczoru, to co się działo w innych walkach ;-D https://www.youtube.com/watch?v=tNTR-qn6Xfw Zmieniony przez - Homster w dniu 2016-07-31 07:45:49

[...] ogarnął, chyba wiedział, że nie ma co walczyć, żeby zdobyć decyzję, więc zaryzykował i słusznie. Robbie no cóż, przewalczył 5 rund z Hendricksem, Rorym, Conditem i został znokautowany przez Woodleya w pierwszej rundzie. Woodley musiał szukać KO, bo kondycyjnie jest słabszy, ale KO power ma. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-07-31 17:15:52

Nie wiem, czy Karolina przetrwa taką serię od Aśki @-| Za co te minusy @@-) Zmieniony przez - MMA w dniu 2016-07-31 18:11:29