SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2016

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Vancouver Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    prejudging men's physique /SFD/Images/2016/7/10/dc0389a0155b4e71a608026b1db7a9bc.jpg /SFD/Images/2016/7/10/6240436c57864c8ab9165fa1f729a0a7.jpg /SFD/Images/2016/7/10/f98c77fea1774e89979d2dc0816b0128.jpg /SFD/Images/2016/7/10/31bdde306b56477cb2b427954a70fe04.jpg /SFD/Images/2016/7/10/914917fc4c7046e7856d86c0024d9e33.jpg [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8418 Data: 2016-07-10 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wszedł bardzo przyjemnie łącznie z rozgrzewką zajął mi około 1h.15min później 15 minut interwałów na orbitreku. Tylko proszę nie śmiać się z obciążenia ;-) /SFD/Images/2016/1/25/e8215c58eb3f47468bb0c49b2ccd2867.jpg Suplementacja: Spalacz: VPX Redline 2rano i 2 po południu kompleks witamin witamina c 1g BCAA 11g (przed i w trakcie treningu) [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 17306 Data: 2016-01-25 20:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST BE FIT PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] testowanie oraz konwersowanie. Be Fit protein - polecam to białko każdemu. Będziecie zaskoczeni - POZYTYWNIE :-) Kilka fotek z testu na koniec, Pozdrawiam! /SFD/Images/2016/3/11/833a027cf48940e9aefb7afac490d1d4.jpg /SFD/Images/2016/3/11/cad12feaa2644ef0910646b4813038ef.jpg /SFD/Images/2016/3/11/65151825b0314b54a2c64d0dce496c96.jpg [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10605 Data: 2016-03-11 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Max Charles IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    4 miejsce na New York Pro 2016 /SFD/Images/2016/5/22/5ad5259d51b54fe89f9f775dff5e596d.jpg /SFD/Images/2016/5/22/d2cd1780551e460994d66d348ed9c465.jpg /SFD/Images/2016/5/22/e7b3e268f1f0423a842e6ca1df5b16e7.jpg /SFD/Images/2016/5/22/594c8d387ceb4ef493d76d33bb65e971.jpg /SFD/Images/2016/5/22/dab21abbf02c4d4e82acd6881f16c958.jpg

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 07:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] rękę dałam pod pachę, by ustabilizować ramię, a w drugim nie schodziłam aż tak nisko. Night, potwierdzam, że pompa i ból z nią związany były wspaniałe %-) /SFD/Images/2016/6/9/24d786530ff645dfa191a4f894d8e986.jpg /SFD/Images/2016/6/9/8db5b7d6dc5240e88c44e004743b479d.jpg 3. MC 8/3/3/3/3/max 45kg/55kg/65kg/75kgkg/5x70kg/16x50kg [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 13:09:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Dążenie do lepszej sylwetki str. 74

    Post
    Ladies SFD

    [...] może jakieś nastawienie rozluźnienie mi zrobi.. Bziubzius- możesz mi odpowiedzieć na drugą cześć pytania o zmianie ćwiczenia?;-) Dodałam zdjęcia mojej rączki8-) /SFD/2016/12/19/35fa64c319284b38ad1c6ff27883918b.jpg Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2016-12-19 18:10:41 Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2016-12-19 18:11:31 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 18:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Głosowanie w konkursie Krata na Lato-wszystkie etapy

    Post
    Po 35 roku życia

    1.Ocena antropometryczna : a)wzrost: 177cm b) waga: 75.9kg /SFD/Images/2016/4/30/c21ea64aeb32451aab960e8a7fad7723.jpg c) obwód pasa: 71.5cm /SFD/Images/2016/4/30/ce4f5571ae3d49859850090148d2bb32.jpg 2. Ocena sprawnościowo-siłowa: 26x https://www.youtube.com/watch?v=CsspuSImmo8 3.Ocena aktualnej formy [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16229 Data: 2016-04-30 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kryptonim : Kolos 180 >140,czyli redukuj z nami do lata 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A po plecach co? Najlepiej pasują barki :) I nie było pitu-pitu :) /SFD/2016/12/18/555fa92def1c43159eebe7493572051b.jpg /SFD/2016/12/18/628f70ff4b5e4bb7ae21154ccf399fa4.jpg /SFD/2016/12/18/a2289dc6b99049b1b9033b7271bc7228.jpg /SFD/2016/12/18/624622f1cdf84c0ea32730c93a79cf50.jpg Trochę chłopaków wymęczyłem :) Ale jak myślicie,że na tym był [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 12:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trenuj z Mistrzynią:Agnieszka Świtalska Nawrocka -trening Men & Women + super goście

    Post
    Ustawki treningowe

    Zdjęcia z treningu /SFD/Images/2016/1/10/c233d4736a494e34bacf9d2207d7dae2.jpg /SFD/Images/2016/1/10/dc77705b12b94defaf01c3c17fe0d778.jpg /SFD/Images/2016/1/10/160365fdb9dc465098e10354bc5e54ec.jpg /SFD/Images/2016/1/10/6b2c53e823f74f689986fc8086244c9b.jpg /SFD/Images/2016/1/10/b465551ffcb540a6917a09eebde555f5.jpg

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 18:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trenuj z Mistrzynią:Agnieszka Świtalska Nawrocka -trening Men & Women + super goście

    Post
    Ustawki treningowe

    Jeszcze kilka zdjeć z tej serii /SFD/Images/2016/1/10/cd860041008946bca071f684fd112b86.jpg /SFD/Images/2016/1/10/4a2efbf616f340529081c2b12a613301.jpg /SFD/Images/2016/1/10/93a11add3c4d4bc5a185a4978d8a77a9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 20:58:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Trenuj z Mistrzynią:Agnieszka Świtalska Nawrocka -trening Men & Women + super goście

    Post
    Ustawki treningowe

    Kolejne /SFD/Images/2016/1/10/cf73d0bb7c7541d7bae6d5c21f756c95.jpg /SFD/Images/2016/1/10/dc2be2b7c0be47eab4ce04fe488d7169.jpg /SFD/Images/2016/1/10/e270289366e44f8c9ce45b750821bc1a.jpg /SFD/Images/2016/1/10/378d2ff4e1e04fb38388e6423e94cb72.jpg /SFD/Images/2016/1/10/e989dfb0c5744fc7a31b7550721b6dcd.jpg

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 21:06:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • UFC Fight Night 91: McDonald vs. Lineker

    Post
    Scena MMA i K-1

    ładnie go Daniel zmasakrował :-D /SFD/Images/2016/7/14/9c7b3aa52fec42668ee012d33787668d.jpg /SFD/Images/2016/7/14/d37eb3bbcb194c488b8260cd03369305.jpg /SFD/Images/2016/7/14/e99814d1b91d47f48c9eb271aa58ad23.jpg /SFD/Images/2016/7/14/6cef00a9636c4dc085913ef29dff3247.jpg /SFD/Images/2016/7/14/ea7c7cb8526e425282cd94e13a6e9bde.jpg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2016-07-14 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • EVLS Praga Amateur 2016 - relacja od str. 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Finał JUNIORÓW , największe wrażenie zrobił na mnie nr 68 Pavel Beran /SFD/Images/2016/9/30/51f93068480b4002a172698d1fdd1de1.jpg /SFD/Images/2016/9/30/b5a0ef2a6f4f4eb0a8b829c01772ce56.jpg /SFD/Images/2016/9/30/bffc038163b54b07b82750a564428576.jpg /SFD/Images/2016/9/30/e53bd5c6eb8e4c729d7ea1429990ed73.jpg [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-30 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • EVLS Praga Amateur 2016 - relacja od str. 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/1/d9ad80be117347df8531964cda2a644f.jpg /SFD/Images/2016/10/1/afb13d4429224190876b51d8a007c5e6.jpg /SFD/Images/2016/10/1/fd13a62a41cd455eb4bb24b9be3b29bc.jpg /SFD/Images/2016/10/1/3311f8c4fee34aacbdfec419b6901756.jpg /SFD/Images/2016/10/1/932568ba89fa432590c76cdb9832b18b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 11:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • EVLS Praga Amateur 2016 - relacja od str. 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    DEKORACJE Bikini 172 i +172 cm /SFD/Images/2016/10/1/1e2a03c4877e4afdb7ac7bb89c4edbc8.jpg /SFD/Images/2016/10/1/8ac599e179e74ea48e8d76102df8c446.jpg /SFD/Images/2016/10/1/317db63a2bc64be68eb863f1edec0994.jpg /SFD/Images/2016/10/1/6818a5f333824e138c39e8d386d188bc.jpg /SFD/Images/2016/10/1/7ed84da358244984b3528470657b2106.jpg [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 18:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Joanna - tym razem się uda

    Post
    Ladies SFD

    [...] rotacja - DNT 1550 kcal, B/T/W - 120/73/103 warzywa: kiszone, kalafior, jarmuż, pomidor suple: wit. C, tran, multiwitamina napoje: woda, pokrzywa, kawa czarna /SFD/Images/2016/2/6/5cc2ec6baeab4d9bb56845e6899a2c81.jpg /SFD/Images/2016/2/6/486806e6adb448b38ee176d5b08b9743.jpg Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2016-02-06 12:10:52 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 12:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Joanna - tym razem się uda

    Post
    Ladies SFD

    [...] 65/45/46 4b i 4c to były różne wariacje na brzuch + rozciąganie + mega satysfakcja z ćwiczenia o poranku :-D - sprawy organizacyjne dopięte do perfekcji ;-) /SFD/Images/2016/3/1/800cbf0b4766464091cf76bfb4fbb890.jpg Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2016-03-01 08:14:28 Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2016-03-01 08:15:23 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 08:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Joanna - tym razem się uda

    Post
    Ladies SFD

    [...] niedługo będę się nazywać "ta co nie rzuca cienia" }:-( a i co ważne, głód przeszedł, nie szukam jedzenia co chwilę, może to dzięki temu że mam 5 posiłków :-)) /SFD/Images/2016/3/7/37e2da159d5145bca2ce0e3eac300cb7.jpg i omlecior z kolacji: płatki jaglane z jajem i bananem smażone na maśle klarowanym, gdyby starczyło miejsca w misce byłaby [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 13:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Joanna - tym razem się uda

    Post
    Ladies SFD

    [...] - bez gluta, bez nabiału, zjadłam dziś BT śniadanie w domu warzywa: b. dużo suple: multiwitamina, wit. C, wit. D, probiotyk napoje: woda, kawa czarnax2, zioła /SFD/Images/2016/4/6/3533113a027c4484a0a736998e10084f.jpg /SFD/Images/2016/4/6/7a1e4f43a4aa48d5a76859568b723e69.jpg Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2016-04-06 08:01:50 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 08:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Joanna - tym razem się uda

    Post
    Ladies SFD

    [...] moze wystepowac. A zapytala endo co zes ze soba robila, zmiany diety, treningi itd...i pogladowo o poprzednie wyniki zapytala? Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 12/04/2016 08:01:45 Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 12/04/2016 08:46:21 Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 12/04/2016 08:47:52 Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 12/04/2016 [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 08:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: płaski brzuch pierwszy rok treningów pudding płatki meldonium gg przepis pre workout wino solo dyskopatia szyjna baton BIAŁKA zerwany biceps wysoki puls trening brzucha dhea so4 zielona góra olimp turinabol cola
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane