SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2016

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    BIKINI FITNESS do 166 cm , eliminacje /SFD/Images/2016/10/15/50585de926ba4ba388d4013889f93670.jpg /SFD/Images/2016/10/15/9ece95df3b3045a3b6e575ac5438a409.jpg /SFD/Images/2016/10/15/546ced76991a4351b795cf48f6f58c42.jpg /SFD/Images/2016/10/15/c8fa4f6e98b14a76a1b7fa55832a02ca.jpg /SFD/Images/2016/10/15/bdd6be804fc94e4782ef73761191af63.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 17:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/15/ec2e6f1a0e3f4aafa6f263893716656a.jpg /SFD/Images/2016/10/15/7cfb454b059d4092878c75aa86bda532.jpg /SFD/Images/2016/10/15/8d553ed28a5a48b4a53fd609171bbca6.jpg /SFD/Images/2016/10/15/c5c155fd3406402993ba2479ecfb3674.jpg /SFD/Images/2016/10/15/46a7c958735f49cb954ca77091a83ce1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    FINAŁ Bikini fitness do 166 cm /SFD/Images/2016/10/16/414fffdd779e4a2f9b14a093d51e7fa6.jpg /SFD/Images/2016/10/16/7a785b3e373a4227829805424e0fd4be.jpg /SFD/Images/2016/10/16/9f67e5916ee04046bf3b55b8489e4df9.jpg /SFD/Images/2016/10/16/31c67de6995e43b79f839aac16c4cf81.jpg /SFD/Images/2016/10/16/804e9d4b49f94a60b385c8ad0b12f47e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 12:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/16/f45cd4968d6e42e6a86a3427fdc8fae9.jpg /SFD/Images/2016/10/16/1ead7f58a96f43458f556dcf597df260.jpg /SFD/Images/2016/10/16/07873069038c41ab857c37c05f921a08.jpg /SFD/Images/2016/10/16/3654298890424e44897ecc625f9a36b6.jpg /SFD/Images/2016/10/16/b90dba4e044b42bb8213e18da618b464.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 16:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/16/27698675f1e84c96bc20d2f97777dc14.jpg /SFD/Images/2016/10/16/2abefe5243274e708df8bd887981cbb0.jpg /SFD/Images/2016/10/16/a56fc67c0aa74dd18f1970da6e2470ba.jpg /SFD/Images/2016/10/16/c5f5546a8dcc462fa872564a0f4cc491.jpg /SFD/Images/2016/10/16/7692ff9df1b7473786ab0d16ca3c45b9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 17:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/16/26c34b5aa2eb4994bff7bc44e801d3fb.jpg /SFD/Images/2016/10/16/e50c71666c1c4ab8b68a9150a365a7af.jpg /SFD/Images/2016/10/16/834a50723fb14dbe84c570a8f3cae078.jpg /SFD/Images/2016/10/16/efa87542c5b84ca584d517f9d34bb3c8.jpg /SFD/Images/2016/10/16/c787e9e3546e4c60bbadd82da39e660e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 17:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/16/f8ce914eebb648fba28f8a65622e3bc7.jpg /SFD/Images/2016/10/16/d0de1ed1e1f04dbaa3345758549437ee.jpg /SFD/Images/2016/10/16/004e3282ed2c43d8b5ec9b30c9d68db7.jpg /SFD/Images/2016/10/16/6d06ca19857f42efb9a6260755f46263.jpg /SFD/Images/2016/10/16/0b59d95429eb4eb6b688c1476b114285.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 17:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - 24-25.09.2016r. Tychy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] lokalnej • Ustanowienie oficjalnych rekordów Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym • Promocja Regionu Górnego Śląska i miasta Tychy Termin i miejsce zawodów: • 3- 4 września 2016 r. Hala Sportowa przy Zespole Szkół nr 4 w Tychach, Al. Bielska 100 • Uroczyste rozpoczęcie zawodów dnia 3 września 2016 r. godz. 11.00. Start zawodników 11.15 [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 16:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TYDZIEŃ 2 7.05.2016 plecy 1.wiosłowanie podchwytem 6x8-10+drop 2.wiosłowanie na podeście 4x12 3.ściąganie drązka wyciągu górnego do klatki 4x12+2s zza kark 4.przyciąganie na wyciągu dolnym do brzucha chwyt neutral 4x10 12 12 15 5.ściąganie chwytem neutralnym wyciąg górny 4x15 6.pullover 4x12 7.unoszenie bokiem w bramie 5x12-15 8.odowodzenie linek [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 20:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TYDZIEŃ 8 16.06.2016 PLECY CIĘŻKO + KLATA LEKKO PLECY CIĘŻKO + KLATA LEKKO 1. Przyciąganie do brzucha szerokim nachwytem dolny wyciąg 6x12-10 + drop 2a. ściaganie drązka neutral 5x 15 2b. Sztanga skos 15/12/10/10/10 3a. Wiosło leżąc 5x10-12 3b. Wyciskanie hammer jednorącz + oburącz 4x12 + max 3c. Rozpiętki w bramie 4x15 brzuch kompleks: -wyc, [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-16 20:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] potem zrobiłem jeszcze 15min interwałów i 20min aerobów i zgon ;-) Bcaa SFD smak brzoskwiniowy robi robote tak jak ostatio wpsominałem jeden z najlepszych. /SFD/Images/2016/7/1/12c0934217e947daa79aa5fb8027de9d.jpg Pudding od ALLNUTRITIOTN Smak ciastko-czekolada też bardzo dobray, daje 3-4tabs słodzika dodatkowo i mi pasuje;-) [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 18:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RELACJA Grand Prix Binkowski Resort – Kielce 23-24 lipiec 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/7/23/348147df23f74eb2b8e2a5a345e7717b.jpg /SFD/Images/2016/7/23/93071853423a42e79b61890a76821233.jpg /SFD/Images/2016/7/23/f4b53a257b144b24aea778d5fa4baf24.jpg /SFD/Images/2016/7/23/c063aaeb8e4b4754a74cbf2819e3d4f3.jpg /SFD/Images/2016/7/23/652564aab7ee4befb90eacef1d9ee45d.jpg

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-23 17:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/15/9dee4cf6af9f45baaf8ef151f87e2f67.jpg /SFD/Images/2016/10/15/b5f94d9d10fc4959a568e80475f01c7f.jpg /SFD/Images/2016/10/15/510024610eec4ee08958ba3109140e4d.jpg /SFD/Images/2016/10/15/3be21c7234a848829b7902a9532f22c0.jpg /SFD/Images/2016/10/15/e96659ccabdc416cb6639fbd6be18757.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 17:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/15/2fd0d34a264e48cf8982bbcaf68e911d.jpg /SFD/Images/2016/10/15/d0a2d98840ee4978a4c6646588805816.jpg /SFD/Images/2016/10/15/917a72b40e504486ba194411f1d6fa06.jpg /SFD/Images/2016/10/15/940f059d545c4ab2946b8fc7d939a569.jpg /SFD/Images/2016/10/15/af75f1e3507e4421b6360bf5fb02f9ef.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 17:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/15/ed5218f3e92849f382e6519b825677d9.jpg /SFD/Images/2016/10/15/a995d4fb9c5743e697162fceb7b51ed2.jpg /SFD/Images/2016/10/15/cefa9e3938fd4885a7715a366c040d41.jpg /SFD/Images/2016/10/15/7334663a2f9d4ef78e705ca5a784a53e.jpg /SFD/Images/2016/10/15/7c125b1ce7b44d5db33d66b45e946ae9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 17:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    BIKINI FITNESS +166cm, PÓŁFINAŁ /SFD/Images/2016/10/15/57a26fbf7a74470a94e85f05bd5efb19.jpg /SFD/Images/2016/10/15/4f29dfd41e294001806fbbb3ac4f2621.jpg /SFD/Images/2016/10/15/22f03e83854c4b38a28b921709b2e617.jpg /SFD/Images/2016/10/15/31cf7a0335014734ad27037ce26f4566.jpg /SFD/Images/2016/10/15/b40260b3a7f049c8af7a882f4f220f1c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 18:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/15/e0b70ab87ed2457a917a8a31d6c3acde.jpg /SFD/Images/2016/10/15/0ffc59263d224223a9a78416a96c1351.jpg /SFD/Images/2016/10/15/4c0b376b5424437c9a8317265b2890c0.jpg /SFD/Images/2016/10/15/95dc1e8e66f74a1fa39b696d1447b261.jpg /SFD/Images/2016/10/15/25b9771405344e2fb8ce73a2820b5666.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-15 18:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/16/05de30f0f33348d981ef12ded1c566f3.jpg /SFD/Images/2016/10/16/9ce44f7b635d4c98b5a6f62fa69de5a5.jpg /SFD/Images/2016/10/16/c259d2c101374b888e5e76f74dec6c08.jpg /SFD/Images/2016/10/16/94b85fca25a3472db9bebfc884435ec9.jpg /SFD/Images/2016/10/16/618fef50f11345e6b23f3228a972ca44.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 12:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/16/5bbc62aefc804aa999b2586695338704.jpg /SFD/Images/2016/10/16/8ab663151734436a9f4aa779eaddd0d5.jpg /SFD/Images/2016/10/16/0907824871364a95bcdacf6389ef8733.jpg /SFD/Images/2016/10/16/559782a1a5934db9a599ca03e8821aed.jpg /SFD/Images/2016/10/16/38cbbe752d2a457b94a24570cd107c21.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 12:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness 2016 – Mińsk Mazowiecki 14-16.10. - RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2016/10/16/100158a2eead4a17b2fb3fdea6967bf8.jpg /SFD/Images/2016/10/16/75a88276106c4e7ab8a98f9a920b8c7b.jpg /SFD/Images/2016/10/16/3036bc951dd04f09afd0b79c0ae285f3.jpg /SFD/Images/2016/10/16/e0797640b7fd4d77b1df9db264a8ef1d.jpg /SFD/Images/2016/10/16/8a958e14219d4b1696a65f68d0cce2b2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 13:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: cutting edge 3 najlepsze wojownika Taekwondo sugar free sulikowski Frulove deyna głód masło orzechowe potreningupl witamina mata maca wpi starszych zdjecia golych bab banan periodyzacja maraton
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane