2016

0,6x30 w udo to jest ideolo, strzykawka 5ml też lepiej idzie tłok przy wtłaczaniu i aspiracja o niebo łatwiejsza, kupię sobie może 0,6x40mm do dupki też. dzisiaj i wczoraj beztreningowo, wszystko nadrobię jutro i w weekend nawet krwi nie było po wyciągnięci, ideolo Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-09 18:31:37

Standard, ja też mam tak dziś bo po strzale odrazu rower 20 km i koszenie trawy potem siatkówka. W środę był strzał q wczoraj taki ból nas kolanem że wstać z łóżka nie mogłem. Przechodzi w dwa dni. Bije 60 procent długości uda nad kolanem. Polecam igły terumo idą do i przez kość takie ostre %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2016-06-10 06:58:08

Tak to wyglada z lepszej perspektywy /SFD/Images/2016/6/11/54c790e88057488e86f0112ae7294e57.jpg

Waga 3kg do przodu, ale nie zalało mnie strasznie , żyły nawet nieco bardziej widoczne, trochę na łapach mnie podlało tłuszczem (tak mi się wydaje), a prążki na barkach i górnej części klatki na razie wciąż są i te kilka moich żył ;p wszystko idzie w dobrym kierunku Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-13 20:49:35

Teraz tak sie przygladajac lewa strona szersza albo krzywo stoje. Do poprawy symetria :c /SFD/Images/2016/6/14/a7b61d0e3fad4debbecf59dad020c712.jpg

[...] to mam ochotę wrzucić jajko więcej i 20g więcej boczku, robiąc omlet - więcej płatków owsianych, albo więcej pieczywa do jajecznicy, a nie, że widzę pączka i mam na niego ochotę, jakoś do cukru mnie nie ciągnie efki nie ogarnę, nie mam jak, jakieś wyjście z sytuacji na pewno się znajdzie Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-15 22:45:06

Nikotyna - GIT na blokowanie ssania. Potwierdzam %-) TYlko nie żuj zwyklej bo będzie jeszcze głodniej... Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-06-15 23:11:53

Receptory. Wiem, pierwszy cykl i 10 tyg. to za krótko na to by receptory zaczęły gorzej reagować na enana, ale uznałem, że sobie zmienię w połowie estr i tego się będe trzymał Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-18 12:09:04

[...] krótszym. Chyba, że masz je naprawdę spore... Od jakiegoś czasu nawet w duspko i uda biję 32 mm i jest super, powiedziałbym nawet, że lepiej w kolejne dni niż przy 40mm Inna sprawa, że dupa i uda mogą jednorazowo na pewno pomieścić więcej soku. Mój rekord to 5 ml w dupsko - bezboleśnie Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-06-23 14:22:44

no 3ml spokojnie wedzie w barki. zobaczymy gdzie dzisiaj przyładuje bo dzisiaj dzień szota czyli szukam kości 'w gornej czesci barku', przykladam palce i pod 3cim palcem to wysokosc bicia, a optycznie dobieram srodek pionowo i pod kątem 90 stopni leci? Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-23 14:38:51

[...] ale przód nie bardzo, bo nie wygląda tka masywnie jak z boku, mam lipo też tak mi się wydaje udanego treningu, dzisiaj już sobie plecki polecę z kontrolowaną agresją a nie jak klatę wczoraj :P co uważacie o boldzie w trakcie redukcji? warto czy nie? do combo cypio bold winko (oral) Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-28 14:02:03

[...] nie kontroluję, spacer na bieżni robi swoje i trzymana miska. ale badanie mnie czeka, w tym tyg. albo w następnym i takie pytanko do doświadczonych - jeśli nie odczuwam sajdów e2 a np będzie ono 3-5x ponad normę to zbijać czy jednak zostawić aż nie pojawią się sajdy? (do zbijania e2 exe) Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-30 08:59:48

estradiol 7 testosteron 6 prolaktyna 7 progesteron morfologia 8 ob 3 cholesterol 6 ldl 10 hdl 10 alat 6 aspat 6 kreatynina 6 ggtp 6 takie badania będę robił za kilka dni, nie brakuje mi niczego? i coś konkretnego mam powiedzieć, żeby mieć wynik dokładny na testosteron? by nie było '> 1500' Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-07-01 13:09:29

[...] się nie zdarzało przy plecach. po treningu wrażenie jakbym mial jakies worki z powietrzem pod skora, tak rozepchane wsio... mam wrazenie, ze zapominam jakichs drobnostek, ma to jakis zwiazek z srodkami? bo wiem, ze na trenie moze takie cos byc, ale trena nie lece, ogolem chuowy dzien, j**ac. Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-07-06 20:03:25

Wskakuje na 4200kcal :D oby. Oby mnie rozerwalo bo ostatni tydzien to na maks 2500kcal Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-07-17 18:25:37

tego bedę się trzymał ;) /SFD/Images/2016/7/18/cdf650474fc4463a9b54069aea6fc7d6.jpg

Cardio + czosnek i nie powinno byc problemu u mnie działa. Oczywiście bezwonny w kapsach Zmieniony przez - morus90 w dniu 2016-07-19 21:55:54

wiem a klatka i tak lipa, %-) tzn na pewno jedno ćwiczenie za dużo ale zrobiłem ja dla samej radości treningu, i tak zmniejszyłem objętość przez odjęcie 1 serii i robienie 3 serii :P ale fakt, miały wpaść 4 ćwiczenia Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-08-02 00:00:48

[...] i "niby off" na niskich dawkach teścia który tą masę napewno utrzymają, zależnie jak ten twój off będzie wyglądał. Bo jak się położysz , zaczniesz opychać i pić alkohol i imprezować to ci nic nie pomoże i nie uchronisz się od spadków masy mięśniowej. Wodoo ja za drgim razem zdałem, spoko ;) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-08-05 10:41:22

zdałem to prawko, w sobotę po auto. do konca masy będę leciał FST-7 1. klatka biceps 2. plecy triceps 3. off 4. nogi 5. klatka 6. barki 7.off klatka 2x, na jednym treningu ćwiczenia skupiające się na górnej porcji klatki, na 2gim treningu na dolnej części Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-08-08 14:18:25