SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2016

  • [...] i wiórki oraz twaróg, rozgniatamy, gdy masa jest gotowa (ma być średnio gęsta) Wody dodajemy po trochę, nie na raz. Wkładamy do foremek muffinkowych 180 stopni około 20min. /SFD/Images/2016/1/3/ba80034ec29a48648a6e3db96906fc1a.jpg /SFD/Images/2016/1/3/4acaf65f5833447a8562bcba1a29e810.jpg /SFD/Images/2016/1/3/3916942cfca84a25a8ca6c81ca2ece14.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 22:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki z płatków jaglanych, pychota + przyprawa do szarlotki i słodzik. No i kawa ; ) /SFD/Images/2016/1/7/f6defd0c796e478f9e1345e1c52ca9a4.jpg /SFD/Images/2016/1/7/cbffb5765cc34308bec23ab7ad05db4f.jpg /SFD/Images/2016/1/7/3d43f4c1bc24477ea7bb375901b5bfb8.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 18:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...bo ktoś pisał, że jajka z rana się nudzą... jajecznica ; ) /SFD/Images/2016/1/7/0ad71eed05ba4e61ab8114be27605283.jpg /SFD/Images/2016/1/7/bb9d3a603b244d448c4d41d1a31191cf.jpg /SFD/Images/2016/1/7/c97cbbacd7dc4f84b3317f53f34b8a47.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 18:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - mleczko kokosowe 20g - mak - 2 łyżeczki - słodzik Przygotowanie: Jaja wbijamy i wszystkie składniki mieszamy razem :) Do piekarnika na 180 stopni i pieczemy około 20min /SFD/Images/2016/1/8/2707496410b24b3e880b978d5edce2a0.jpg /SFD/Images/2016/1/8/9189657f4bac4d278d47468a20cca3b4.jpg /SFD/Images/2016/1/8/457c75ef07cf4b6dab9f70ccece0f49a.png

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 18:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płatki jaglane oraz mleczko kokosowe + słodzik) ale dziś wycięłam formami do wycinania pierników takie oto motylki i kwiatuszki :) + Całość posypana cynamonem ; )! /SFD/Images/2016/1/10/4edb0af6ccf1464e8567ee5e26674992.jpg /SFD/Images/2016/1/10/6092e27b76c8403b8c8bcb2858de0843.jpg /SFD/Images/2016/1/10/3babc0c9c2ef464d8055d3ea30710dcc.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 19:26:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Masę wylać na blachę, zostawić troszkę masy, którą mieszamy z kakao, wlać resztą na blachę. Piec na 180 stopni około 30min po 20 min udekorować plasterkami bananów. /SFD/Images/2016/2/13/f9a4fe8ee4f74ec986823f45cb57612b.jpg /SFD/Images/2016/2/13/fe9604e94ee5402c911e844fd4db33cf.jpg /SFD/Images/2016/2/13/c33798dad4e74eacbc5c4b866e74e6ea.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mleka ksylitol 10g na górę nutella z awokado by Cccaren wiórki kokosowe i orzechy włoskie OGIEŃ takie śniadania to ja nigdy w życiu nie jadałem. Uwielbiam Was };-)8-):)) /SFD/Images/2016/2/18/9f77199233ae4af99630872209baf418.jpg /SFD/Images/2016/2/18/8e60c1cc93284d7aa2ff112b106f94c8.jpg /SFD/Images/2016/2/18/ba54425499624a3fa19b2545141c66f2.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 10:19:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] większej do borówek amerykańskich Naleśniki z mąki ryżowej w środku truskawki (mrożone), na wierzchu borówki amerykańskie całość polana wodą z truskawek ze słodzikiem /SFD/Images/2016/2/19/a7806ff030924bf78827c6fdffcd25db.jpg /SFD/Images/2016/2/19/60f7f5154d9a4d52864a669eb8ad8833.jpg /SFD/Images/2016/2/19/e94e3751d4954eb5a16c8e93a4d4bed5.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 22:36:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Wymieszać. Dodać mąkę oraz jajka, na sam koniec mleczko kokosowe i wiórki, jeśli masa wyjdzie za gęsta dodać trochę wody. Wkładamy na piekarnika na 20-25 min 180 stopni. /SFD/Images/2016/2/19/5803a662fb6e44de8798492e98a20841.jpg /SFD/Images/2016/2/19/a55ba4d65fbc49c8898278c9f73e6d34.jpg /SFD/Images/2016/2/19/872dc75190534952a2d0fb2078243117.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 22:43:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gofrowe naleśniki z mąki ryżowej (migdały, truskawki, banan) /SFD/Images/2016/3/7/8a3faafaee5e4ab4afb0d5aaefaa287b.jpg /SFD/Images/2016/3/7/9e675d730ea74466a66e94cd10799265.jpg /SFD/Images/2016/3/7/177b952ed467489fb982ccbca4721951.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukochany posiłek po treningowy. Whey, kasza jaglana, banan, słodzik, kakao. Mix :) /SFD/Images/2016/3/11/2ef960a06b554c3e8b6b452e46663687.jpg /SFD/Images/2016/3/11/efa9b004baa247eabd42567e9cbcb855.jpg /SFD/Images/2016/3/11/8c47e06dc033481b9dc33ed2569e4cf3.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 14:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łosoś z puchy z sezamem i warzywami ;-) /SFD/Images/2016/5/27/c8d2a3f87af149f2ab4012ad5d9cc1e0.jpg /SFD/Images/2016/5/27/2d6a26dce2d5496cb5b9479dbc247d09.jpg /SFD/Images/2016/5/27/14263e37d2b84493b26e37d03ef5a018.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Omlet"na boczku ze szczypiorkiem pycha ;-) /SFD/Images/2016/6/8/46415774ca374a09a3ad4927d6770a7d.jpg /SFD/Images/2016/6/8/5e8ef7e08eb142abbda0cc4ae16c0076.jpg /SFD/Images/2016/6/8/12b68f26852f4b5d8e57c915eb677be7.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka ;-) Śniadanie B+T - czerwona cebula - sałata - seler nać - pomidory - ser feta półtłusty - boczek podpieczony na suchej patelni - oliwki czarne /SFD/Images/2016/6/8/e1752706d4494bbcb46c1bc429d30073.jpg /SFD/Images/2016/6/8/c253d8549fdf4eec8208dd0f92b23fbe.jpg /SFD/Images/2016/6/8/586fa69f51814d9d958bc6eab79b99a6.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 20:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny posiłek, który nie dojechał na konkursu. Ziemniaki z mikrofali, surówka (jabłko+marchew) oraz udo z kurczaka. /SFD/Images/2016/6/21/71adfc640d914524bc31f3930afbc2b9.jpg /SFD/Images/2016/6/21/9c9e42c31b0b4789844836656eccec15.jpg /SFD/Images/2016/6/21/b7ec2ed7c3ab41bfac232b56bd0238c2.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 11:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki z mozzarellą, szpinakiem, czosnkiem oraz serem Gouda - 3 jajka - mąka ryżowa - czosnek - sól, pieprz - ser gouda 3 plasterki - szpinak - mozzarella /SFD/Images/2016/6/22/851dc5c06e7f435c92a70b518d6a1ec4.jpg /SFD/Images/2016/6/22/2174a792353a44838ed50ee03f060063.jpg /SFD/Images/2016/6/22/933fcf894a1945a4951571d9ec496fff.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 18:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlecior, a w środku banan wymieszany z mleczkiem kokosowym, pycha ;-) /SFD/Images/2016/6/23/92bf15a1d1854357a5f7c2ede1f1799f.jpg /SFD/Images/2016/6/23/885d847f935942e48bce030bc3ab2d88.jpg /SFD/Images/2016/6/23/3dc9c325b30e4414a46e6722d4057fc1.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 14:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie śniadania ...mmm - mąka ryżowa 25g - jabłko 180g - jajka x3 - twaróg półtłusty 100g - słodzik ( u mnie stevia w proszku) - odrobina proszku do pieczenia /SFD/Images/2016/6/25/af843f4e996e42738dd96ce26c8448fd.jpg /SFD/Images/2016/6/25/996aae5440cd4a408113796412a8c161.jpg /SFD/Images/2016/6/25/e23eece18d7048acb74e07b81b41455e.jpg Te [...]

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 07:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa, sorbet z truskawek i bananem, do tego omlet polany wheyem ciasteczkowym ;-) /SFD/Images/2016/6/29/84afe5485f2348e189e7e6f870eb4bc8.jpg /SFD/Images/2016/6/29/e9e9c46924c1419d93b9a65d604ca464.jpg /SFD/Images/2016/6/29/80670363375d4d7abc2781a6b35ccce5.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 10:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet z dwóch jaj, z musem zrobionym z wiórek kokosowych połączonych z jogurtem naturalnym oraz słodzikiem, na górę starta gorzka czekolada 90% /SFD/Images/2016/6/29/7d9bc5c1188e43e9b3a5332e357ef1ad.jpg /SFD/Images/2016/6/29/13b89d41ae714dcba32e10a7ae775ff3.jpg /SFD/Images/2016/6/29/3ab0123c2afb4613a051d850f9b809e4.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 10:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)