SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2016

  • Bifteki wołowe by Malinowa

    Post
    Kuchnia SFD

    Polecam,pyszne,soczyste i pełne smaku :-) /SFD/Images/2016/4/6/1af5f4e042c54b34887edb1ceec62fb7.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-04-06 09:56:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2016-04-06 09:52:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co do if :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    te z kropka na glowie to początek czyli 24.01 /SFD/Images/2016/1/31/19141da453784d56897480795346edf6.jpg /SFD/Images/2016/1/31/ff5ec9df290c4b65af64751720e26414.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2016-01-31 17:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wzwodu co zrobic

    Post
    Doping

    [...] już to zostało napisane, kiedy komórki Leydiga przestają funkcjonować to następuje degradacja ich części. Degradacja = rozpad = uszkodzenie Zmieniony przez - KruQ w dniu 2016-05-21 11:34:23 to nie jest uszkodzenie, to jest zmniejszenie masy komórki, a ta masa może się potem znowu zwiększyć jedynie o uszkodzeniu można mówić w rozumowaniu [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14295 Data: 2016-05-21 12:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wzwodu co zrobic

    Post
    Doping

    [...] skoro hcg działa ok 72 h a reszte tryg jadra nie sa stymulowane,zaznaczam ze nie chodzi mi o erekcje itd tylko o utrzymanie jajek w mozliwie dobrej kondycjii podczas cyklu.mozesz wyjasnic dlaczego raz 1000 iu a nie np 2x 500 ? Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2016-05-22 15:27:02 Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2016-05-22 15:27:57

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14295 Data: 2016-05-22 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to są po 1,5 miesiaca moim zdaniem 0 zmian /SFD/2016/11/20/62333653b87b4609af71376bf7b383a1.jpg /SFD/2016/11/20/a03c129cf6cd47b7bf13d6bc0998faba.jpg

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 9650 Data: 2016-11-20 09:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nerki miałem badane dodam zdj co mi jeszcze robili /SFD/2016/11/21/f843dd35675b4d349ff855b9af2236ca.jpg /SFD/2016/11/21/cb9c9afb1afd41c182587cdb760e34d6.jpg

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 9650 Data: 2016-11-21 18:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hormony tylko które powtórzyć wszystkie czy tylko prolaktyne i kortyzol? a co do klatki to chodzi ci oto ze jest źle czy to ze się troche zmienia? /SFD/2016/11/21/704de55388d04a6a80f88056212ae56a.jpg Zmieniony przez - daniel199519 w dniu 2016-11-21 19:45:48

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 9650 Data: 2016-11-21 19:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Nexusik-blog treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na rynku :D , Trek omega 3,6,9 :) Aktualnie będę testował ActivLab - ZMA ALLNUTRITION - Mass Acceleration Scitec nutrition - 100% Creatine Scitec nutrition - BCAA-X Za jakiś czas opowiem jak działają:) Aktualna forma :) /SFD/Images/2016/3/5/ee3e56923a4d46c295fda8a1f021f63c.jpg /SFD/Images/2016/3/5/ddcb189d57d547a79ed9e0b778bf7bd4.jpg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2016-03-05 14:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta czy suple na ochronę mięśni?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tylko z obciążeniem własnego ciała a tak to tabaty cardio i interwały.kreatynę beta alanine jem juz 5 miesiąc a mono jadlem 4 miesiące wiec na redukcji chce od niej odpoczac:). No nic wiec będę staral sie diety pilnować bardziej Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-03-17 21:29:22 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-03-17 21:30:35

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2016-03-17 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propka + tren Wyniki siłowe : Wyciskanie max 140 ( wiecej nie podchodziłem ) W seriach 120 Siady robie 40kg - biodro i kolano MC - to samo Pytanie czy te 750 enana + npp 450 da rade po mostku ? Mostek: HCG 1k ed 11 andro Nolva 20 mg ed Zmieniony przez - WID-1994 w dniu 2016-12-07 09:01:18 Zmieniony przez - WID-1994 w dniu 2016-12-07 09:03:20

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2016-12-07 09:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostaryna + LGD (SARM)

    Post
    Doping

    [...] bf lekko w dół ok. 15% prosiłbym o pomoc- pytanie do jakiejś mądrej głowy mam 60x4mg lgd, wejsc bezpośrednio po ostarynie na lgd? (jak ewentualnie rozłożyć cykl) czy lepiej robić juz badania i odblok a lgd zostawić sobie na kolejną masówkę? Zmieniony przez - grzesii w dniu 2016-01-12 19:26:03 Zmieniony przez - grzesii w dniu 2016-01-12 19:28:56

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2016-01-12 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyższe tłuszcze czy węgle na redu - dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a tamten o 21 to już przed snem na podbicie tłuszczy a owoc to tak na smaka na noc:) Tran ewentualnie moge dac do przetreningowego albo do śniadania ale tam już jest lniany . A tak to ogólnie w dobra strone już ide ?? jest znośnie?? Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-06-07 18:33:37 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-06-07 18:35:24

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2016-06-07 18:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sprzedać na allegro :D 2. Kiedy wrzucać tran, lniany i omege? To ma znaczenie? Czy do posiłku i tyle? Razem, osobno? 3. Jest znaczenie kiedy wrzucam witaminy i minerały http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vit&Min_Sport_Complete-opis34827.html ? Zmieniony przez - Disciple w dniu 2016-09-11 23:27:51 Zmieniony przez - Disciple w dniu 2016-09-11 23:29:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2016-09-11 23:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła plus wytrzymałość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wrzucić jakieś kompleksy sztangowe ? Bo np. jeżeli zrobię trening FBW - poniedziałek, środa, piątek, to chyba ciężko było by znaleźć takie kompleksy które nie kolidowały by z FBW ? Czy może wtedy robić podział - Push / Pull lub Góra / Dół ? Zmieniony przez - steve41 w dniu 2016-09-06 20:48:36 Zmieniony przez - steve41 w dniu 2016-09-06 20:54:20

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2016-09-06 20:45:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] + 15. Agent - jeden zestaw + 16. Marcias78 2x + 17. Daniel205 - 1 zestaw 18. Muzzy17 - 2 zestawy + 19. Zielin 1 zestaw + 20 kamilek112386- 2 komplety + 21. Twenty_One 1 zestaw + 22 ziomal 123 -1 zestaw + Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-12-11 11:31:15 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-12-11 18:03:44

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7498 Data: 2016-12-10 13:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika - proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeżeli chodzi o wagę kuchenną to jeszcze się w nią nie zaopatrzyłem Jeszcze mam jedno pytanie dotyczące profilu w dzienniku żywienia, jak jest ten kalkulator i wpisuję np 100g ryżu, to chodzi o 100g już ugotowanego ryżu, zgadza się? Zmieniony przez - Adraul92 w dniu 2016-05-05 14:30:05 Zmieniony przez - Adraul92 w dniu 2016-05-05 16:50:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2016-05-05 14:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia Yiquan 2015-2016

    Post
    Sztuki Walki

    /SFD/Images/2016/2/19/884843d92c1b4a549efd3489ffaf2a59.png Zmieniony przez - dacheng w dniu 2016-02-19 22:16:51

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9776 Data: 2016-02-19 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia Yiquan 2015-2016

    Post
    Sztuki Walki

    Mistrz Yao Chengguang miał być w kwietniu w Barcelonie. Niestety nie mógł przyjechać. Ale spotkaliśmy się tam w małej grupie. /SFD/Images/2016/4/21/27b76b752d0240899cbfef3776500d1a.jpg Zmieniony przez - dacheng w dniu 2016-04-22 22:36:46

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9776 Data: 2016-04-21 23:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje wszystkim za odpowiedź :-) Mógłby mi ktoś jeszcze napisać ile tego clomidu (i jeśli trzeba nolvy) i co ile brać? Zmieniony przez - Sławków w dniu 2016-02-24 21:07:20

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2016-02-24 21:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby tak kazdy profesjonalnie podchodzil do cykli to mielibysmy pozniej mniej tematow typu libido siadlo,faja nie stoi itd ;-) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2016-03-29 13:05:46

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9498 Data: 2016-03-29 13:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)