2016

[...] #2. Czekoladowe Grycany Tutaj już nie było efektu zaskoczenia, zwyczajne czekoladowe lody. Również smaczne, ale nie podeszły mi tak bardzo, jak śmietankowe. 7/10 #3. Waniliowe Carte D'Or Miałam chęć na klasyczne waniliowe i je dostałam. Do szarlotki cod123 na ciepło jak znalazł }:-( 8/10 Zmieniony przez - Germanotta w dniu 2016-11-13 12:31:22

ten smak mnie zaciekawil na wieczor odpale i sprobuje ;-) /SFD/2016/11/16/e1175fce20be47a68a962fb5737d671b.jpg

[...] troche rozpuszczona czekolade, serio, ma inną konsystencej niż zwyuczajne lody nie za słodkie, nie zamulające. dla mnie osobiście jeden z najlepszych lodów jakie jadłam. do tego ilośc kalorii wcale nie dużo ok 180kcal na 100g (z pamięci) i cena ok 5zł co w sumie daje ocene mocne 10/10 /SFD/2016/11/20/04aea4590c1148519b1a0d579acc96d4.jpg

[...] "plastyczna" masa. Tak przygotowaną masę możemy nakładać do miseczek, dowolnie przyozdabiać bakaliami i owocami. Pomysł nr 3 Mrożone banany pokrojone w plasterki Masło orzechowe łyżka jogurtu greckiego/lub mleczko kokosowe cynamon Blendujemy dokładnie. Podajemy samodzielnie lub z dodatkami. /SFD/2016/12/5/a459dcbfb4bd48129e902ca5a0bced27.jpg

[...] dietę odżywkami białkowymi np. WHEY PROTEIN, WPC PROTEIN PLUS https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html Do poczytania: http://www.sfd.pl/bia%C5%82ka_w_diecie_%2Fpodstawy_teoretyczne%2F-t343659.html http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html /SFD/2016/12/18/b2a4e9a598fe42a39800b89e39cfb637.jpg

[...] wyczytała, o co chodzi. Portalowi potreningu.pl dziękuję za współpracę. Nie będę nikomu polecał. Zdecydowanie za długo z niego korzystałem, stosując się do wszystkiego, a efektów nie widać żadnych. Jak ktoś chce się poradzić, zapytać w temacie wątku, to proszę pisać na pw. Pozdrawiam. Zmieniony przez - tom.2016 w dniu 2017-08-24 20:49:26

[...] być alantan, maść witaminowa, albo coś bardziej wysuszającego jak maść cynkowa, sudocrem czy zwykła posypka dla niemowląt. Podobne tematy: http://www.sfd.pl/Odparzenia_pod_pach%C4%85,_pomocy!_-t1089479.html http://www.sfd.pl/No_dobra-t276359-s0.html http://www.sfd.pl/Odparzenia-t928034.html /SFD/2016/11/27/250bd2b57a9e49eea6498118f55e8565.jpg

[...] spożywania jaj na około 2-3 miesiące. Po tym czasie możesz spróbować włączyć je ponownie do diety. Pamiętaj, ze jajka występują w wielu gotowych produktach. Sprawdzaj składy produktów, które wykorzystujesz w diecie. W przypadku podejrzenia alergii na jajka udaj się niezwłocznie do alergologa. /SFD/2016/12/2/3ab40189e88c4e46b1b950c8dbf42853.jpg

[...] drugie mają chemiczny posmak, różnią się rozpuszczalnością w wodzie, ilością powstającej piany w wyniku wstrząsania. Tutaj trzeba przetestować i znaleźć swoją ulubioną odżywkę. Na pierwsze testowanie polecamy ALL NUTRITION: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html /SFD/2016/11/21/07c28a1d06ad4e7da5c01b659f8f695b.jpg

[...] zacznie znowu prawidłowo pracować, czyli ok. 1,5 - 2h po zakończonej aktywności. 5. Do poczytania http://www.sfd.pl/Co_jeść_przed_i_po_treningu_-t816713.html http://www.sfd.pl/Co_jeść_i_kiedy_przed_treningiem_-t831280.html http://www.sfd.pl/Bardzo_ważne__posiłek_przed_treningiem-t603743.html /SFD/2016/12/7/62da0fbaad53409899cccebd9e9c7500.jpg

[...] obciążenia. Więcej na temat przysiadów: http://www.sfd.pl/CZY_UMIESZ_ROBI%C4%86_PRZYSIADY_-t261476.html http://www.sfd.pl/PRZYSIADY_OD_A_DO_Z_!!!-t664702.html http://www.sfd.pl/PRZYSIAD_W_TR%C3%93JBOJU__Prawie_WSZYSTKO_o_._._.-t124143.html https://www.youtube.com/watch?v=artFx1gn52s /SFD/2016/11/21/1f90f80783cb4aa6882699d38b2ec639.jpg

[...] ma to staramy się tak ćwiczyć aby móc swobodnie jeszcze rozmawiać bez zadyszki. Do poczytania o treningach biegowych: http://www.sfd.pl/Bieganie!-t73961.html http://www.sfd.pl/bieganie_a_spalanie-t43638.html http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_PRAWDZIWY_NATURAL_SI%C5%81KA_%2B_BIEGANIE_-t1104048.html /SFD/2016/12/22/2bd7551bfbf445e4b065e4e769e2de7f.jpg

[...] samodzielnie zrywać czy też usuwać za pomocą peelingów. Naszym zadaniem jest jedynie dbanie o higienę i nawilżanie a reszta zadzieje się „sama”. Więcej o gojeniu się tatuażu: http://www.sfd.pl/Gojenie_sie_tatuazu%21-t199692.html#post1 http://www.sfd.pl/WSZYSTKO_O_TATUAŻU!_[_____-t174415.html /SFD/2016/8/31/3bc8c19a0f1b4360a22be1e2ece312f1.jpg

/SFD/Images/2016/6/7/3eb9668b6a56476392e9f6ab7153e63c.jpg sprzed 6 lat :))

[...] miejscach. Scott Edward Adkins, czyli tytułowy Yuri Boyka, idealnie odegrał swoją rolę, w: - „Champion 2” 2006 rok - „Chamiopn 3” 2010 rok - „Boyka: Undisputed IV” 2016 rok. Jego tatuaże należą do tych bardziej tajemniczych oraz niejednoznacznych. Gwiazdy na ramionach oznaczać mogą przywódcę w hierarchii więźniów, Boyka był przecież [...]

[...] kompletna jest odżywka białkowa z białek jaj. Natomiast jeśli podchodzisz do tematu ekonomicznie i nie jesteś zawodnikiem u szczytu formy to absolutnie wystarczającą odżywką białkową będą produkty na bazie WPC Osobiście polecam: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html /SFD/2016/11/30/8d9d59ab35d448e195a3ab9f9a89262d.jpg

[...] Sklep SFD: http://www.sfd.pl/sklep/Kreatyny-k112.html Do poczytania: http://www.sfd.pl/Jaka_kreatyna_najlepsza_-t155324.html http://www.sfd.pl/KREATYNA__wszystko_chyba_-t181016.html http://www.sfd.pl/jak_dlugo_mozna_brac_kreatyne_-t12906.html /SFD/2016/12/15/65e6547f01da4cd59d890bafbf0c3885.jpg

[...] razem zmienić trochę podejście. Więcej na temat budowania masy i rzeźby: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html http://www.sfd.pl/Robimy_mase__fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html /SFD/2016/12/17/fc0278007def4d6d8bf33f494af6fe1a.jpg

[...] zdrowia a nawet życia. Do poczytania: http://www.sfd.pl/W%C4%85troba__podwy%C5%BCszony_ALAT_i_ASPAT-t633518.html http://www.sfd.pl/Plan_treningowy%2Cdieta_od%C5%BCywki_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t211395.html http://www.sfd.pl/Kamianie_nerkowe_domowe_sposoby_na_ich_usuni%C4%99cie-t387760.html /SFD/2016/12/4/30df80c45e42424bbe9da522c386e312.jpg

/SFD/Images/2016/8/17/ac6d1cfc56b143b5a7c8e9a6bc7a2e6c.jpg