SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2016

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Moja ukochana nieśmiertelna %-) /SFD/Images/2016/3/27/4b95be115fc54b2f9bc5d323c2cd8f13.jpg /SFD/Images/2016/3/27/5f954844aaf346d38f2d696957bc2f14.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2016-03-27 15:19:40 Dowiem sie z czego sklada ie ta "ukochana niesmiertelna" wyglada calkiem najs

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-28 02:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    A to taka mala prezentacja mojego menu :) Pozdro ! /SFD/Images/2016/4/2/f98ee81d0db94ebf9b9e9da799640e36.jpg /SFD/Images/2016/4/2/0ea10c3d8b5e45ad8cc4a3660965a844.jpg /SFD/Images/2016/4/2/472a7c08f8d840009ab003fedeb5a0c6.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 04:18:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Omlet + batoniki proteinowe sciteca 2. Pieczony comber z królika + biała kasza gryczana 3. Serek wiejski, galaretka, banan, migdały /SFD/Images/2016/4/3/8d7935edbefc4f80a88edc5cc5b4c94b.jpg /SFD/Images/2016/4/3/594c247f9c684a618a9d606f703558e1.jpg /SFD/Images/2016/4/3/55fb7a10702b490c9ee313c98a500404.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 22:45:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] ( kurczak,makaron pełnoziarnisty, kapusta kiszona, pieczarki ) 2.Gołąbki ( zmielony kurczak, brązowy ryż, kapusta włoska ) 3.Batoniki daktylowe z płatkami owsianymi. ;) /SFD/Images/2016/4/11/1c55300856ce42238991a0e87a5e0b7d.jpg /SFD/Images/2016/4/11/1406e5ff44c440b2b6fcd98223bf1725.jpg /SFD/Images/2016/4/11/a390a16090cf4d0ca1e5e13c1884005c.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 15:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Zabawy w nowej pracy ;-) /SFD/Images/2016/4/12/bdeccd7af8b247a483c3fabd16acb7d2.jpg /SFD/Images/2016/4/12/19afa9496f33402aabdcab3950f1a772.jpg /SFD/Images/2016/4/12/f203777038db4652a878eba4f59d6256.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 17:22:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Placki sojowe Schab pieczony z ziemniakami i sałatką warzywną Placuszki twarogowe /SFD/Images/2016/4/24/fff751f918024750afd1076ce7169b8f.jpg /SFD/Images/2016/4/24/e6a1d6b69a8d47f9a85d08da2e3e5905.jpg /SFD/Images/2016/4/24/485dab299ba34764bf8cdaf8ddb53462.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 20:13:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] ryżowe, doprawione papryką, czosnkiem, pieprzem ziołowym, bazylią i oregano mielona szynka podsmażona z boczkiem Miks sałat, papryka, cebula szalotka, ogórek, keczup :-) /SFD/Images/2016/4/30/61678141c6924efdaeb505d8e72faf7e.jpg /SFD/Images/2016/4/30/2ad3f61170c34dbb987d0402abbea85a.jpg /SFD/Images/2016/4/30/78f462ff2bf444fcade8419813ee07db.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 12:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] Potreningowo z dzisiaj: mielone z szynki wieprzowej z marchwią, nadziewane serem + kasza jęczmienna + buraczki z chrzanem, 3. Potreningowy deser, czyli rolada lodowa %-) /SFD/Images/2016/4/30/49ec13d169d84cd8a283c656e710461c.jpg /SFD/Images/2016/4/30/9d70be71f67f4433be5793e53908a285.jpg /SFD/Images/2016/4/30/2bdba6be3a904adf90972dd79aa99d6e.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 21:29:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Purée z ziemniaków z masełkiem klarowanym i mleczkiem kokosowym, pieczarkowo paprykowe curry z indykiem i krewetkami, również z mleczkiem kokosowym :) + zieleninka /SFD/Images/2016/5/2/5d44ec08f8e747d6b6f114355a1863c8.jpg Zmieniony przez - Creampufffilling w dniu 2016-05-02 00:40:50 Zmieniony przez - Creampufffilling w dniu 2016-05-02 00:41:43

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 00:40:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    przedtreningowy, supa serowa, burger i lemoniada kiwi pietruszka, i potreningowy, kurak ryż brokuły i pełna coca cola. /SFD/Images/2016/5/2/44656ff9bd554093a00ddeba55054fd3.jpg /SFD/Images/2016/5/2/1dbc0e691d7c4c1784733371cc36ed8e.jpg /SFD/Images/2016/5/2/0c27c03a716748238364c29ecb3f9e11.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 20:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kolacja /SFD/Images/2016/5/6/2910d2bf1a564d63b00f71f6854a7ca1.jpg A natchnieniem był bez na porannym spacerze/aerobach /SFD/Images/2016/5/6/e53babb4f11041f3be166e8b406383bd.jpg Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2016-05-06 21:34:20

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 21:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Tortille z kurczakiem, wafel z kajmakiem http://www.sfd.pl/SFD/Images/2016/5/8/265e3a29a6654e7c841b80846de076fb.jpg Płatki jaglane, i batoniki proteinowe /SFD/Images/2016/5/8/23d03b2b61a5475b84c8226bdc673592.jpg Żołądki drobiowe z cebulką i pieczarkami /SFD/Images/2016/5/8/b949090413524cf6a3abfe15fd539b1d.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 21:55:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1.Sernik na zimno z jogurtu,sera twarogowego, galaretka z herbaty + truskawki 2.Placki ziemniaczane smażone na smalcu gęsim 3.Nóżki z kurczaka /SFD/Images/2016/5/11/8cd9480ce9f24c5bb0fe7d43c50e1991.jpg /SFD/Images/2016/5/11/5aa81110c9e24688a1055fe07880ffcb.jpg /SFD/Images/2016/5/11/7a146889fd1d4d558ff0d2415785ab46.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 18:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kurczak z makaronem i warzywami /SFD/Images/2016/5/13/168bc144b88e4ffb885dbbe094388663.jpg Naleśniki owsiane z prażonym jabłkiem i masłem orzechowym, polewa z WPC, gorzka czekolada /SFD/Images/2016/5/13/d63dbedc76ae458caa8450129d3e0b10.jpg Parówy i lekko roztopiony Camembert /SFD/Images/2016/5/13/0bb853ccf67b4f2f8de4281291eaf698.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 21:46:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Kurczak z warzywami i płatkami migdałowymi http://www.sfd.pl/SFD/Images/2016/5/12/9925c7b2b7644dbea6e43cfa1f9e1387.jpg 2. Cukinia faszerowana kurczakiem i warzywami, zapiekana z serem http://www.sfd.pl/SFD/Images/2016/5/12/bab4c2e05ebc4d29add0b3ab25111571.jpg 3. Sernik śmietankowo-czekoladowy + proteinowe Bounty [...]

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 22:39:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Podwójny burger wołowy z cebulą karmelizowaną, bekonem, grillowanymi pieczarkami, sosem Jack Daniel's, pomidor i frytki belgijskie /SFD/Images/2016/5/15/393494b79fce426b9c342b7d214101ae.jpg /SFD/Images/2016/5/15/cff8c3b5a6c040d6b582cdbfb1b6320d.jpg 2. Kurczak, ryż, mozzarella, warzywa /SFD/Images/2016/5/15/4809419020fd4cb8b57aa1c6beacb22a.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 22:44:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Omlet z musem z mango i kokosowym kremem: /SFD/Images/2016/5/18/5d47c0aaf1dc477c8169bb366f17040b.jpg Fit lasagna „bez wyrzutów sumienia”: /SFD/Images/2016/5/18/c33eb32633e646ae9523eccdfb0f65d7.jpg Fit lasagnia w jaki sposób? Jedyne co mi przychodzi do głowy, to zrobić węglowodanową wyłączając całkowicie tłuszcze. Ale wtedy na pewno bez pysznego [...]

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 14:39:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wczoraj wieczór szaszłyk wołowy i placuch migdałowo laskowy, a dzisiaj burger wieprzowy :D /SFD/Images/2016/5/21/6f3699ec53d3409fb89fee6ec10dd227.jpg /SFD/Images/2016/5/21/fa20d4c8bf2c456c961da4cfb7f992d2.jpg /SFD/Images/2016/5/21/872dc05c2a9147aa928de27142de18fc.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-21 16:59:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. bialka jaj + wpc + arbuz 2. bialka jaj + wpc + ryz /SFD/Images/2016/5/24/f172a65834774f478529ee7b698242c0.jpg /SFD/Images/2016/5/24/0412c6aacb894491b20a1003a7d2f465.jpg Zmieniony przez - duckland w dniu 2016-05-24 13:03:16

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 13:02:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dziś bedzie szaszłyk :-D /SFD/Images/2016/5/25/d93a7c4bb91f49d9a203c1f9cb7ada2f.jpg /SFD/Images/2016/5/25/d7da94826f6e4407b36386e3af00e8d6.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-05-25 14:56:38

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 13:20:01 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: glicyna boldenon mieso wicked witaminy starszych oh yeah zastrzyk w uda crack barki dhb błonnik citruline AOD9604 beta alanina achillesa cutting edge test master sarm spray
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane