SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2016

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pizza ;D /SFD/Images/2016/1/27/2cc5fb969d4a4a05911d8c13cdffbb80.jpg /SFD/Images/2016/1/27/8e5fb14fe3c146889badbc4c2be5fbd2.jpg /SFD/Images/2016/1/27/9323d4bd361b43aca4d487f85dff668a.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 20:21:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. jogurt naturalny z musem śliwkowym i czekoladą 2. chipsy z buraków 3. jajko na twardo na szpinaku z pomidorem, kukurydzą i wyciętymi w wzorki kawałkami sera żółtego /SFD/Images/2016/1/27/c58729822b4745cd9ef8fd32dfd292c2.jpg /SFD/Images/2016/1/27/d517c54dd5e642e8a36fea7442e99aed.jpg /SFD/Images/2016/1/27/518fa9851b5b4a15b7705c393e963d22.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 22:44:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ;-) /SFD/Images/2016/1/28/53ede8779b414afe9dd3c6203d297bf8.jpg /SFD/Images/2016/1/28/d3f022ae88934c45bc0708a4df331ffc.jpg /SFD/Images/2016/1/28/ce7cf8113be84b108bc8b08520e9af9a.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 17:32:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Roladki z cebulką, szpinakiem i boczkiem /SFD/Images/2016/1/31/0bdd59fceb39454bbfdf32b5d42fd882.jpg /SFD/Images/2016/1/31/d1417fc7d94b4839ae6d78c35c30c7dd.jpg /SFD/Images/2016/1/31/cc395aa91b734638af25d915f7b51f7d.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 15:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    jajeczne kwiatki ; ) /SFD/Images/2016/1/31/c9b1133aa8264ddead1d3e70182e018c.jpg /SFD/Images/2016/1/31/a53aaa5b31894e76b18733c31509bd6b.jpg /SFD/Images/2016/1/31/27bd0421b60c407e8176cf5752188cbd.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 15:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Pieczone udka 2. Gryczane racuchy z jablkami http://www.sfd.pl/SFD/Images/2016/2/7/85d6762ff2a842c689cb15418d0243ff.jpg http://www.sfd.pl/SFD/Images/2016/2/7/cd5ce6ec3eab461491f56b92f680f3d0.jpg Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-02-07 21:06:01

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 21:05:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    /SFD/Images/2016/2/11/380bcd5b1403498889def2fcad117e7e.jpg Pieczony sandacz. :-) /SFD/Images/2016/2/11/1ed50265ae95499ea867ed2dd94fb5a2.jpg Naleśniki no-carb z farszem szpinakowym z fetą. Zmieniony przez - Skelque w dniu 2016-02-10 18:52:55

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 17:45:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Ciasto białkowe 2. Jaja sadzone z boczkiem, cebulą i pieczarkami 3. Mielone z pieczonymi ziemniakami i warzywami do pracy na jutro /SFD/Images/2016/2/14/b5448d82de7a4d17a963063cf6a92351.jpg /SFD/Images/2016/2/14/3a8e0b0e4ef346b6957abd2bb66a4915.jpg /SFD/Images/2016/2/14/0302635cfc4845b99f2ec190a9d03e59.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 22:39:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] białkowy a białko tam z mleka tylko jest, czyli równie dobrze mozna sobie tanie mleko kupić i zaprawić jakimś smakiem, kupiłem go w lidlu) No i dzisiejsza jajecznica. /SFD/Images/2016/2/20/7a18d25ba6fe42e8a02d663c6d56f3d1.jpg /SFD/Images/2016/2/20/57bf659c24fa477da6f973acb6bceffe.jpg /SFD/Images/2016/2/20/58bddc41e9204e298f55d181fcf7ccb9.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 10:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Jaja sadzone na boczku 2. Pstrąg pieczony z frytkami 3. Twaróg z galaretką bez cukru, owocami i bakaliami /SFD/Images/2016/2/21/a4892bce9d3149d3b5f99eb75c315bee.jpg /SFD/Images/2016/2/21/1411769fe72045919b62fe5a0af2aeb5.jpg /SFD/Images/2016/2/21/f2c6a9a91f8b4b87ae9e95892340541c.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 23:04:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] IF Był omlet ale bez fot 100g owsianych jabłko i 300 białka jaj Obiadek na maxa bo kartofle, cyc z rozna i sałatka A kolacja znamiona od missinvinciebie i ghorta /SFD/Images/2016/2/22/e313ec99421b4db3beb0fbf80cd10e3e.jpg /SFD/Images/2016/2/22/12d730a4eca846c48252fa8db1b22848.jpg /SFD/Images/2016/2/22/d75c375129ef436eacdaff16fadb1af9.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 19:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. "Ciasto" gryczane, whey+kakao, czerwona porzeczka 2, 3. Szaszłyki, ryż brązowy, ogórek /SFD/Images/2016/2/28/6792c7b2c68247baa5eacb7e230e2bcb.jpg /SFD/Images/2016/2/28/bf6f014f45d24b38823493171abbad00.jpg /SFD/Images/2016/2/28/9a22a9d475f24ae887d002a85517a630.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 00:24:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    coś ode mnie: /SFD/Images/2016/3/1/3fe691e225b44354b09bf32c6fcf3282.jpg /SFD/Images/2016/3/1/cd85420203b24d3ab5e7482c20e5e6a1.jpg /SFD/Images/2016/3/1/8e293c002cfd4f26afd96937d7c83387.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 12:17:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Bataty z ogniska, wędzone i prażone orzechy laskowe, chipsy z batatów, imbiru i cebuli <3 /SFD/Images/2016/3/8/e3e60ef8531d4a1aa0131e30295a8fed.jpg /SFD/Images/2016/3/8/427ded2cc95d49ed95ef7417d9844506.jpg Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2016-03-08 13:22:24

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 13:20:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Zero poczucia humoru :-( %-) }:-( Zią Mordo daj - /SFD/Images/2016/3/10/0f7b56c88f3c419684a1692edd3e1251.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2016-03-10 21:16:22 Dzięki };-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2016-03-10 21:21:45

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 21:16:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] w Barcelonie miałem 3 dniowy cheat day }:-( Mcflury zjadłem chyba z 10 w McDonaldzie i kilka hamburgerów :D. Także węgle podczas bigu wylatywały mi z kieszeni :) /SFD/Images/2016/3/16/81598c40aefd4e0da6e0d63278771aac.jpg /SFD/Images/2016/3/16/5cb905ece76f446fa7d4376e5137cf52.jpg /SFD/Images/2016/3/16/0dba9f67f782433c9e4e5f6b8d6bc70c.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 08:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Jaja sadzone, boczek, pieczarki, cebula 2. Łosoś + warzywa na patelnię 3. Naleśniki z nadzieniem twarogowo-bananowym i wheyem /SFD/Images/2016/3/20/f8388a81b7d342dbbcb86e41ceabbd9c.jpg /SFD/Images/2016/3/20/e3ec2f2336cb48fca6995f58f1436f88.jpg /SFD/Images/2016/3/20/9b7d6255df4e45549ba4051b29ef9c8f.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Sadzone na boczku z pieczarkami 2. Pizza LC z kuraka 3. Wędzony łosoś + pieczona dynia /SFD/Images/2016/3/26/5229d03459fb4fd387e1aced55761ec2.jpg /SFD/Images/2016/3/26/3abcfa218d954f9d97f4a9063d0eb9c5.jpg /SFD/Images/2016/3/26/c6e8136e5e494e80a787f69ea71882e2.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Moja ukochana nieśmiertelna %-) /SFD/Images/2016/3/27/4b95be115fc54b2f9bc5d323c2cd8f13.jpg /SFD/Images/2016/3/27/5f954844aaf346d38f2d696957bc2f14.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2016-03-27 15:19:40

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-27 14:33:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] piersi kurczaka z jajkiem I to wszystko na redukcji, 2400 kcal. Z góry sorry za jakoś, ale obecnie nie dysponuje lepszy aparatem. http://bankfotek.pl/image/1986537.jpeg /SFD/Images/2016/3/27/c007afdac847450c8f32baf5954307b5.jpg /SFD/Images/2016/3/27/42e926c5c1dd4cfdac0caeec49067eae.jpg /SFD/Images/2016/3/27/a3cadd7005fc4531b415f66359fd740e.jpg

    Odpowiedzi: 17806 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-27 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)