SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3906536

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 590 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11170
Day off'




4

'It's not because of that, it's not because of money
Works in my blood and I kill 'cause I'm hungry'

-

'Pain demands to be felt'

-

'Where there is life - there is hope'

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 198 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4911
Przedtreningowy

4
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Na szybko, na pikantnie


100g wołowiny mielonej - udziec
100g karkówki wieprzowej
100g ryżu
20g vifon chili
pieczarki i szczypiorek

2

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11009 Napisanych postów 6132 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20035
udko ziemniaki i surówka z kapusty kiszonej

3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583
Gofry jaglane z mozzarellą i łososiem wędzonym

Karkówka w sosie grzybowym z ziemniakami i surówką z kiszonej kapusty

Ciasto marchewkowo - ananasowe

Smażony ryż z kurczakiem i warzywami

Jajka

Ciastka owsiane

























Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-02-21 22:20:09
5

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 23223 Napisanych postów 11658 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 362013
1. Jaja sadzone na boczku
2. Pstrąg pieczony z frytkami
3. Twaróg z galaretką bez cukru, owocami i bakaliami









3

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 631 Napisanych postów 41491 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 246659
Kuraczek

4
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
...

2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 79 Napisanych postów 174 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7604
Dzisiejszy IF
Był omlet ale bez fot 100g owsianych jabłko i 300 białka jaj
Obiadek na maxa bo kartofle, cyc z rozna i sałatka
A kolacja znamiona od missinvinciebie i ghorta







...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 3202 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58644


Niemalże zero węgli, jak to mam w zwyczaju. :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

electro
Polecane artykuły