SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1739878

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 717 Napisanych postów 2887 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 54805
Nikki - muszę zapytać żonkę i wtedy podam.

Po powrocie z pracy:
- placuszki ziemniaczane z sosem
- deser : pianki o smaku kokosowym z zanurzonym ciastem brownie - oczywiście fit.

31 lat nic smaczniejszego w ustach nie mialem. Serio!












Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-03-16 14:58:42

Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-03-16 14:59:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 16 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3875
Jak możesz to weź od razu przepis na ten deser :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 645 Napisanych postów 19268 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 851773
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 296 Napisanych postów 3850 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33346
Dziś kuchnia chińska (domowa- kot w ch**)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 36 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1033
jaglanka z wpc, bananem i orzechami
makaron z kurczakiem w pomidorach
omlet owsiany
wół, warzywa chińskie, ryż z curry
karkówka, kapusta z grochem, kasza
zapiekanka: ryż, szpinak, ryba







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 470 Napisanych postów 2113 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 479833
17/03/2018

Sobotnie jedzonko

1. śniadanie: jajecznica, chleb razowy z serem wędzonym i wędliną
2. po treningu: budyń jaglany z wiśniami, odżywką i rodzynkami
3. obiad: zupa kukurydziana z kaszą jaglaną (biedronka) ryżem jaśminowym i mięsem mielonym
4. kolacja: naleśniki bananowe z chia, gruszką, wiśniami i odżywką











Zmieniony przez - Nikki w dniu 2018-03-17 21:58:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21162 Napisanych postów 250561 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1304227
.













1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21162 Napisanych postów 250561 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1304227
.










2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 646 Napisanych postów 2438 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 79644
Śniadanie

1

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 865 Napisanych postów 6546 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 265404
To i ja wrzucę moje śniadanie
Jaja, serek wiejski, ryż, masło orzechowe, warzywa, plasterek sera porko

1

MASA MASA MASA

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną