SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3256645

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Omlecior jaglano-ryżowy z FitWhey WPC, dżemem brzoskwiniowym i nektarynkami
4

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 407869
U mnie dziś mocno fusion.
Shakshuka.
Kluski śląskie z indykiem w sosie paprykowym.
Buddha bowl podejście pierwsze. Pieczone marchewka i kalafior plus falafel.












Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-07-02 18:24:41

Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-07-02 18:26:32
4

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11362 Napisanych postów 72631 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 957956
- karkówka wołowa w sosie musztardowym
d

- młoda kapustka ;)


- taki tam obiadek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29915 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
Weekend
Sobota
1.Omlet jaglano owsiany z chia, z masą twarogową i bananem, polany sosem zero karmelowym


2. Jajka sadzone z tabasco


3. 4. Kasza owsiana, filet z kurczaka, kapista kiszona



5. Karkówka z grilla z pomidorkami i fasolką


6. Omlet gryczany z brzoskwiniami i polany WPC pistacjowym


Niedziela
1. Szakszuka


2. Ziemniaki, filet z kurczaka w panierce, brokuł, marchewka


3. Nie fit placek drożdżowy, z masłem swojej roboty i posypany kruszonką z blachy, żeby się nie zmarnowała :D


4. Sernik potreningowy


5. Skrzydełko w panierce, filet w panierce, mięso z rosołu, brokuł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29915 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
w piątek w makro w rękach trzymałem Panko, ale mówię nie biorę bo przecież panierek nie robię, to do czego będę używać :D standardowa, jajko i bułka tarta, bo obiad robiłem dla rodziny więc bez kombinacji szczególnych :) raz nie zabije :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 407869
Sezonowo. Śniadaniowo. Agrestowo.





Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-07-03 19:16:41
1

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11362 Napisanych postów 72631 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 957956
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17678 Napisanych postów 132068 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460233
jakies zawijance z łososia i paluszków, awokado jakiś biały serek i dodatki








Lidlowskie oreo


tortilla z mielonej szynki, ogórek, kukurydza, pomidor






jakaś wołowinka w pudle


czarna czekolada podobno nie tuczy


taki napój z lidla nawet ok patrząc na skład







Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-07-03 21:50:49
3

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3964 Napisanych postów 4473 Wiek 41 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 182558
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Wiecej