SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1776104

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 253 Napisanych postów 1523 Wiek 49 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 223132
Tarta


Kanaperki-burgerki na ciepło






Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 03.03.2019 11:13:10
9

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 1602 Napisanych postów 40065 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 345102
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 9658 Napisanych postów 114502 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1370337
5

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 25 lat Na forum 78 dni Przeczytanych tematów 27
Jak widzę te całe jajeczka pomidorki ogóreczki to aż mi się niedobrze robi i jak wy chcecie mieć po czymś takim siłę ? Przecież jadąc na warzywkach to 5 kilową hantelkę będziecie wyciskać oburącz na ławeczce z pasem.. prawdziwy chłop to musi dobrze pożreć polecam przejechać się na jakiegoś burgera czysta ociekająca wołowinka żeby zapewnić organizmowi kreatyny, ciągnący się ser żeby dostarczyć białko organizmowi do tego ociekający tłuszczykiem bekonik żeby uzupełnić tłuszcze niezbęde do prawidłowego funkcjonowania organizmu bułka najlepiej pszenna żeby nie mieszać ziaren bo potem można dostać tylko biegunki no i do tego oczywiście sosik żeby były kalorie były niutony i ogólnie była moc i dobre było.

Edit: i nie mówcie mi że będziecie od tego grubi jedząc tak dzien w dzien sniadanie, obiad kolacja bo jak jestescie prawdziwymi użytkownikami siłowni a nie pozerami co robią zdjecia przed lustrem jak "trenują" to możecie dziennie jesc po 5-6 tysięcy kalori a i tak w miesiac spadniecie 20kg z wagi grunt to ruszyc dupe i pakowac a nie jesć warzywka i pakować 5 kilowe hantelki do posrania jak jakaś mała dziewczyna !

Pozdro dla prawdziwych sportowców !


Zmieniony przez - SilnyMocno w dniu 2019-03-03 13:25:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2598 Napisanych postów 15216 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 860674
SilnyMocno
Jak widzę te całe jajeczka pomidorki ogóreczki to aż mi się niedobrze robi i jak wy chcecie mieć po czymś takim siłę ? Przecież jadąc na warzywkach to 5 kilową hantelkę będziecie wyciskać oburącz na ławeczce z pasem.. prawdziwy chłop to musi dobrze pożreć polecam przejechać się na jakiegoś burgera czysta ociekająca wołowinka żeby zapewnić organizmowi kreatyny, ciągnący się ser żeby dostarczyć białko organizmowi do tego ociekający tłuszczykiem bekonik żeby uzupełnić tłuszcze niezbęde do prawidłowego funkcjonowania organizmu bułka najlepiej pszenna żeby nie mieszać ziaren bo potem można dostać tylko biegunki no i do tego oczywiście sosik żeby były kalorie były niutony i ogólnie była moc i dobre było.

Edit: i nie mówcie mi że będziecie od tego grubi jedząc tak dzien w dzien sniadanie, obiad kolacja bo jak jestescie prawdziwymi użytkownikami siłowni a nie pozerami co robią zdjecia przed lustrem jak "trenują" to możecie dziennie jesc po 5-6 tysięcy kalori a i tak w miesiac spadniecie 20kg z wagi grunt to ruszyc dupe i pakowac a nie jesć warzywka i pakować 5 kilowe hantelki do posrania jak jakaś mała dziewczyna !

Pozdro dla prawdziwych sportowców !



Zmieniony przez - SilnyMocno w dniu 2019-03-03 13:25:06


Już wyzaliles sie?
Skąd wiesz co jedzą w innych posiłkach i jak wygląda całokształt.
Wypowiedź totalnarz doopy i przede wszystkim w złym temacie.

Koniec offa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2572 Napisanych postów 2088 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 45083
Piątek ;)


Sobota ;)




Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-03-03 14:45:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 779 Napisanych postów 314 Wiek 37 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 5440
Zapiekanka z makaronem, kurczakiem i warzywami



Pyzy z mięsem, kurczak i surowka z marchewki



Spaghetti z kurczakiem i mozarellą



Kurczak z warzywami w sosie sojowo-kokosowo-curry z makaronem





Zmieniony przez - Bartosz_P w dniu 2019-03-03 17:20:44
4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 3658 Wiek 30 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 80947
alhambra1970
Tarta



Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 03.03.2019 11:13:10


co to za cudo?
1

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 25 lat Na forum 78 dni Przeczytanych tematów 27
krzyzu9218

No i jest na jednym zdjeciu burgerek i kurczak w panierce i elegancko widac ze cos tam na tej łapce ma na zdjeciu jakby wszystkie zdjecia mialy jakiegos burgera to chlopie łape bys miał jak pas startowy dla samolotów.

A ty lasican1 nawet zdjecia nie wstawiłeś bo pewnie patyczak jestes na samych warzywkach cisniesz a martwy ciąg to robisz jak niesiesz ze sklepu 2 litrowe picie w reklamówce.


Zmieniony przez - SilnyMocno w dniu 2019-03-03 18:12:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 692 Napisanych postów 2513 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 81003
SilnyMocno
krzyzu9218

No i jest na jednym zdjeciu burgerek i kurczak w panierce i elegancko widac ze cos tam na tej łapce ma na zdjeciu jakby wszystkie zdjecia mialy jakiegos burgera to chlopie łape bys miał jak pas startowy dla samolotów.

A ty lasican1 nawet zdjecia nie wstawiłeś bo pewnie patyczak jestes na samych warzywkach cisniesz a martwy ciąg to robisz jak niesiesz ze sklepu 2 litrowe picie w reklamówce.


Skąd się urwales?



Zmieniony przez - SilnyMocno w dniu 2019-03-03 18:12:46

kaczo

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną