ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mati747

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 18

A dzisiaj u mnie na salony wjechał makaron z marchewką i brokułem, polecam :)

Zmieniony przez - mati747 w dniu 2018-03-29 14:32:18

...

tomaszS

Ekspert

Szacuny 2852 Napisanych postów 5475 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 81394

Obiad + deser fit (czoko mufinki i sernik z truskawkami na zimno). Żonka rulesss.

+ bonus. Huzar

Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-03-29 16:58:56

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

zmotywowanaa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 215

Cześć

Placuszki z białego sera z budyniem

Dietetyczny jabłecznik :) Ryż gotowany na mleku zapiekany z jabłkami, polany śmietaną i posypany cynamonem

Kasza z mięsem i sosem

Pancakes z jogurtem i owocami

Omlet bananowy z jogurtem i owocami

Zmieniony przez - zmotywowanaa w dniu 2018-03-29 18:43:01

...

zmotywowanaa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 215

Ciąg dalszy

6. Ryż z kurą, cebulą i pieczarkami

Śniadaniowe placki z jabłkiem

Sałatka- kasza pomidory mozarella brokuły i sos czosnkowy

Polędwica z rozmarynem, żurawiną

Rizotto z truflami i kurczakiem

Zmieniony przez - zmotywowanaa w dniu 2018-03-29 18:44:42

...

alhambra1970

Ekspert

Szacuny 2432 Napisanych postów 2779 Wiek 55 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 252692

tomaszS
Obiad + deser fit (czoko mufinki i sernik z truskawkami na zimno). Żonka rulesss.

Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-03-29 16:58:56

Proszę przepis na muffinki. Wiem,że jest ich setki, ale rzadko z przepisów fit wychodzą naprawdę ładne , a te wygladają wyjątkowo ślicznie i muszę spróbowac je zrobić. !

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...